身上皮肤美白方法 提升肤色

　　白瘦是美女的代名词，不管社会怎么变化，很多女性都追求白皙的皮肤。夏天又快到了，爱美的女性就开始担心自己身上黝黑的皮肤，那么有什么快速全身美白的方法吗?下面就为大家介绍一些开始让身上皮肤美白的方法以及小窍门。

　　一、想要美白，给我们的肌肤去角质是很重要的。身体上一些老旧的角质的堆积，这会使我们的皮肤粗糙、暗淡，角质不仅会在我们脸部的皮肤上堆积，而且身体上也会出现角质的堆积的情况，所以想要美白，首先要做到定期给身体去角质，次数不必过于频繁，每周有一次去角质就可以了，可以选择一些有去角质效果的产品，在沐浴市，全身使用，用完之后，身体就会有滑嫩的效果，这是如果利用浴室的蒸气把身体皮肤的毛细孔张开，有利于身体上污垢及废物的排出。

　　二、保湿美白很重要，我们的肌肤只有在水滋润的情况下才会显得有光泽，白中透亮。特别是在冬季的时候，我们的脸部和身体上的肌肤都很容易出现干燥缺水的情况，因此，在洁面之后，一定要用保湿的产品护肤，为脸上和身体上的肌肤补水，并锁住肌肤水分。在沐浴之后，可以将身体乳液在全身擦拭一遍，做一些小腿、大腿的按摩，这样不仅能够达到全身美白的效果，而且还能维持美妙的身材。

　　三、水果对于美白也是很有效的，如果想要身体美白，可以多吃樱桃、柠檬等水果，这些水果都是有美白肌肤的效果的。这些水果不仅可以使我们面部和身上皮肤变得嫩白红润，同时还可去皱脸上的清斑，这些水果里面含有非常丰富的维他命C，不仅能滋润我们嫩白的皮肤，可以有效抵抗脸上的黑色素，这样子可以保持身上皮肤白皙透明。

　　以上是一些从保养护理皮肤、以及食用水果等方法来使身上的皮肤变白变透亮，希望上面的方法能够对你有效，想要美白全身，还可以结合使用一些牛奶、绿茶以及柠檬片沐浴，那样子美白的效果会更加的明显一些。