过敏性体质吃什么中药_过敏体质的调理方法有哪些

一、哪些中药能有效抗过敏

　　现在研究发现，从天然中提取出的有效抗过敏物质如黄芩苷、苦参碱、甘草皂苷、茶多酚、牛蒡苷元、齐墩果酸等，具有良好的抗过敏效果，未参战成为抗过敏药物研究的热点。

　　防风、刺蒺藜 科研人员采用离体器官实验法、血清药理学方法及整体动物实验法对防风和刺蒺藜单用及合用的抗敏作用进行研究，结果表明：防风、刺蒺藜、防刺合煎剂（1：1）能显著抑制组胺（ha）所致的豚鼠离体气管、回肠平滑肌收缩；大鼠和家兔含防风血清也能明显抑制ha引起的豚鼠离体回肠平滑肌收缩，且呈一定的量效关系；防风对ha所致的药物性哮喘及卵白蛋白（oa）所致的过敏性休克有一定的保护作用。结果显示，防风、刺蒺藜、防刺合煎剂均有抗过敏作用。

　　熊胆、辛荑 有研究结果显示，辛荑发挥油对srs—a（慢反应物质）、ha和乙胆碱（ach）所致豚鼠离体回肠收缩有拮抗作用，同时对srs—a所致豚鼠肺条收缩亦有拮抗作用，对ha所致的过敏性哮喘有明显的保护作用。也有研究表明，熊胆和辛荑可明显抑制oa和ha所至的豚鼠离体回肠平滑肌收缩；在ha所致的毛细血管通透性增强实验中，熊胆、辛荑、苍耳子和黄芩均表现出明显的拮抗作用。

　　黄柏、黄连、苦参等 科研人员在观察洁肤擦剂（中药黄柏、黄连、苦参等十多种提取的外用制剂）对健康豚鼠皮肤的毒性反映和清热解毒、杀虫止痒功效时发现，洁肤擦剂对豚鼠无皮肤急性吸收毒性，对完整皮肤、破损皮肤无致敏作用，并有明显的抗炎作用。在对柏倍洗剂（黄柏、五倍子、苦参、野菊花、地肤子、白藓皮等）进行动物实验研究时发现，柏倍洗剂可以提高小鼠阈）（热板实验），提高豚鼠对磷酸组胺致痒的耐受性并缓解局部溃疡。急性毒性实验、皮肤刺激实验和皮肤过敏实验均显示了白倍洗剂的安全性。

　　金荞麦 研究人员用血清药理学方法，观察了金荞麦片拮抗ha引起的离体回肠平滑肌收缩的作用，发现其主要组分金荞麦有明显的抗过敏作用。

　　半夏 研究人员对水半夏（与中药成分相同）的提取物进行了研究。结果显示，该提取物对ha引起的过敏反应和二硝基氯苯（dncb）所致的迟发型超敏反应以及小鼠被动皮肤过敏反应有明显的抑制作用。结果提示，水半夏提取物具有抗炎和抗过敏作用。

　　白藓皮 研究表明，白藓皮提取物能选择性的抑制pca所致接触性皮炎及绵羊红细胞所致足跖反应的效应相，还能作用于2，4，6-三硝基氟苯所致迟发型变态反应的效应相，还有效的改善迟发型变态反应性肝损伤。

　　艾叶 实验研究显示，艾叶油能明显抑制大鼠schultz—dale反应，对pca，ha和5-羟色胺（5-ht）诱发大鼠毛细血管通透性增加有明显的抑制作用，抑制致敏豚鼠肺组织释放srs-a，并明显抑制srs-a对回肠的收缩。

　　风仙花 科研人员研究证实，风仙花的乙醇提取物可使鸡蛋白溶酶体（hel）特异性过敏症小鼠的血压下降受到抑制，对正常小鼠或只以hel激发但未致敏的小鼠注射未发现升压作用。并认为风仙花水提物对卵清蛋白致敏的小鼠型变态反应具有一定治疗作用。

二、过敏体质有哪些调理方法

　　一、尽量避开过敏原。如果是儿童可以很清楚的知道过敏原的话，就会注意时刻让孩子远离过敏原，因为少接触过敏原，就会减少过敏的机会。所以，经常出现过敏现象的人一定要去医院确认一下过敏原。

　　二、提升抵抗力和免疫力。对于后天容易过敏的人大都是因为抵抗力和免疫力低下导致的，因此提升抵抗力和免疫力是调理过敏的一个很重要的方法，建议平时多吃一些富含蛋白质的食物和富含维生素C的水果，如果，还不足以奏效，那可以直接服用提供优质蛋白质的营养品。

　　三、针对不同的过敏症状进行调理。

　　1、过敏性鼻炎。这是最常见的一种过敏的症状，一般可能会因为花粉、尘螨过敏导致，可以按压相关的穴位进行缓解，同时要提升抵抗力和免疫力，避免经常性的感冒。

　　2、过敏性哮喘。这是过敏症状中比较严重的一种，中医认为是因为肺、脾、肾三个器官都弱导致的，因此，对于过敏性哮喘除了要进行相关的治疗之外，提升抵抗力也是必不可少的。

　　3、皮肤过敏。这种现象是最常见的，而且经常是不明原因的。很多可能是因为花、草，甚至阳光紫外线，对于这种情况只能采取一些保护的措施，比如不要在阳光下暴露皮肤，春天避免去草茂盛的地方，踏青要穿长裤等等。

三、十种常见食物吃到过敏不敢来

　　1、豆浆：过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

　　2、辛夷花：辛夷花对于过敏性鼻炎尤有功效，在普通药材店都有售卖，以一粒粒外形如银柳，绒毛光滑均匀带绿的为上品。功效：平咳理气，过敏性鼻炎尤有功效。

　　3、洋葱和大蒜：葱蒜含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。

　　4、乳酪：有研究说乳酸菌有抑制过敏作用，所以多喝乳酪可以预防过敏。

　　5、金针菇：金针菇所含的蕈菌多糖等物质具有提高人体免疫力，抗菌消炎，防御肿瘤的作用。去年，新加坡的研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。

　　6、荔枝：荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

　　7、柠檬：堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

　　8、猕猴桃：将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟―20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

　　9、杏桃：杏桃有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。

　　10、苹果：美国流传一种说法：“每顿饭吃一个苹果，就不用请医生”。此话虽然有些夸张，但苹果的营养和药用价值由此可窥见一斑。又因苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，所以夏天当皮肤过敏的时候，我们可以通过自制面膜让缓解皮肤过敏。将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟―20分钟后 取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

四、如何检查自己是不是过敏体质

　　1，每到换季时，你的身体都会有或多或少的不舒服感，身上的包包也会增多!

　　2，每换一套护肤品，皮肤就会有过敏反映，这并不单纯是美容问题，而是身体已经变成了过敏体质。

　　3，家中有哮喘、鼻炎等病症的家族病史。

　　4，皮肤病经常“光顾”你，比如湿疹、荨麻疹、剥落性皮炎。

　　5，身体的代谢、排毒能力不强，即使饮食、作息正常，也会出现便秘状况，面部不定期地出现小雀斑。

　　6，瘙痒现象比较严重，比如嘿咻后，或者月经时私密处会有瘙痒现象(经确诊与妇科病无关)，或者洗澡后，皮肤容易掉皮屑，并且出现瘙痒现象，甚至影响睡眠。

　　7，不能烫发或者染发，因为当头皮与药水接触时，会有大面积红包出现，痛痒难忍。

　　以上7个选项，如果你的肯定回答超过3个，或者3个以上，那么就证明你已经进入过敏体质的行列了。