刚戴牙套可以吃什么 告诉你牙套党的饮食宜忌

　　牙套是用于口腔正畸矫正的一种医疗器械。如果你有牙齿排列不齐的情况，那么可能就需要佩戴牙套来矫正不齐的牙齿。但是牙齿的矫正是一个比较漫长的过程，需要长期佩戴牙套，那么刚戴牙套可能会有些不适应，特别是吃东西的时候。刚戴牙套可以吃什么?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，告诉你牙套党的饮食宜忌，希望对大家有帮助。

　　戴牙套以后，吃什么东西都必须要小心谨慎。刚戴牙套时，一定要注意饮食，不是什么东西都能随便吃。刚戴牙套时，应吃一些比较柔软化渣的食物，比如芝麻糊、玉米糊、鸡蛋羹、柔软的米饭等，油炸食品或者辛辣刺激的食物就不要吃了。如果是吃水果，也不能像以前一样大口地啃水果，建议把水果切成小块状，慢慢地吃，细嚼慢咽。尽量选择一些比较软的水果，比如香蕉、火龙果、猕猴桃等。红薯蒸熟后比较柔软，口感香甜，特别适合牙套党。

　　此外还有一些食物是绝对不能吃的，比如一些纤维素含量非常多的食物，因为这些食物的纤维会缠绕在你的牙套上，难以清除干净，常见的食物有金针菇、韭菜等蔬菜。还有爆米花，咖喱等，会对牙套产生破坏作用，而且食物残渣难以清除。

　　综上所述，刚戴牙套可以吃什么?小编已经告诉你牙套党的饮食宜忌。刚戴牙套时，吃东西应该柔软，且食物比较化渣，建议多吃芝麻糊、玉米糊、鸡蛋羹香蕉、火龙果、猕猴桃等柔软的食物，不要吃纤维素含量多的金针菇、韭菜等食物，会和牙套纠缠在一起，影响牙套的使用。