用食用盐可以洗脸吗 食用盐洗脸的好处有哪些

一、用食用盐洗脸的几大好处

　　改善毛孔堵塞

　　洗脸的时候不要用冷水。因为皮肤一遇冷水，毛孔受到刺激之后就会马上闭合。里面的脏东西和污垢都不能清理干净。所以推荐用温水洗脸。使用温水洗脸之后，选用一些质地柔软的毛刷轻轻在脸上转着圈来回扫几遍，可以将毛孔内的一部分脏物排出。

　　清凉解毒、消炎杀菌

　　可以晚上洗完脸后用细盐在下巴处来回擦擦，再用清水冲掉，这样能有效改善皮肤毛孔堵塞症状。据说从宋*始，宫廷女性都用盐水来洗脸。古代医书中也有记载，盐有清凉解毒、消炎杀菌的功效。

　　提亮肤色

　　早晚洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3~5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，蘸着盐水从额部自上而下搽抹、按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，可以有效去掉皮肤中积聚的油脂、粉刺。如果盐水滴到眼睛里，要尽快用清水冲洗。按摩时应该避开眼部周围皮肤，而且敏感性皮肤也要慎用。

　　去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸

　　以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘。

　　去除粗糙的皮肤和黑斑

　　用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

二、食用盐的洗脸注意事项

　　盐作为一种常见的调味品，并不是专业的化妆品，使用起来必须谨慎，以下几点大家一定谨记：

　　所挑选的盐一定要是细盐，或者专业的美容盐，千万不要使用大家常吃的食盐。因为这种盐一般颗粒较大，在洗脸的过程中会划伤皮肤，严重者还会导致脱皮，所以一定要慎重选择。

　　美容盐洗脸，千万别直接涂抹在脸上，这样会刺激到皮肤。所以一定要稀释好盐后再用来洗脸，减少盐对皮肤的伤害。

　　眼睛周边，不要用盐洗，这很容易误伤到眼睛。

　　脸上有痘痘或者伤口的人群，不能使用盐洗脸，以免造成刺痛感，导致二次感染。对于敏感肌肤的人群，不要使用这种方法。

　　用盐洗脸对人的皮肤有一定的好处，一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就显得鲜嫩、透明。但是不要频繁使用盐水洗脸，洗太多次会使皮肤变得干燥，抵抗外界的污染能够变差。

　　干性皮肤，加一些水溶性的按摩霜比较好，减少对皮肤的刺激。

三、食用盐洗脸的方法

　　首先，要把手洗干净，因为手是很容易粘上细菌的，脏的手对洗脸没有一点好处，所以在洗脸前一定要先把手洗干净。

　　接着，可以先用洗面奶先把脸洗干净，视每人自身情况而定。

　　然后，洗脸后趁皮肤没有干透，把适量的细盐放在手心加3-5滴水，用指尖仔细将盐和水搅拌均匀。用手指沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩，每处按摩3-5次。

　　最后，当脸上的盐水干透，呈白粉状时，用温水将脸冲洗净，这样就完成清洗过程啦，然后再进行正常的护肤步骤。

　　这样洗脸有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去掉。我们都知道，把脸洗好，是可以减少很多皮肤问题的，在洗脸方法上多花点功夫，正确的洗脸，那就会事半功倍，让你素肌羡人！

　　不过在用盐水洗脸时要注意千万不要把盐水弄到眼睛里去，以免造成眼结膜损伤。所用的盐也要用细盐。

四、轻松简单的食盐美容护肤法

　　1、食盐稀释

　　很多美眉的肤质都是偏油性的，但对于如何去除油脂，美眉们还是了解得不多，其实，家中经常用到的食盐就可以帮助肌肤起到抑制油脂分泌的效果，用法也非常简单。只需要将食用盐，稍微稀释后，然后涂抹在皮肤上，出油旺盛的T区部位可以着重按摩，按摩后停留几分钟的时间，经常做这样的皮肤护理，可以有效抑制肌肤出油的状态，赶走多余的油脂。

　　2、食盐洁面

　　痘痘肌肤的美眉们，面对满脸的痘痘和痘印一定十分烦恼，别担心，面部肌肤的顽固痘痘，也可以用食用盐来去除。使用食盐来祛痘，方法也非常简单，首先，美眉们可以先将面部肌肤打湿，然后在手上挤上洗面奶，向洗面奶中加入少许食用盐，然后再继续洗脸（注意要用细盐，粗盐的话会伤到皮肤），然后轻轻按摩几分钟的时间，再用温水冲洗干净即可，每周坚持两到三次，坚持一段时间，可为痘痘肌肤的美眉们轻松去除痘痘。需要注意的是，美眉们如果面部痘痘有破损，就不宜用食用盐祛痘了，反而会加重皮肤痘痘发炎。

　　3、食盐面膜

　　对于肤色较为灰暗的美眉们来说，如何提亮肤色可是护肤的重点课程之一。提亮肤色，食用盐也可以帮到你。美眉们可以取一小碗温水，然后加入少许食用盐，而后放入面膜纸，浸泡一小会儿之后，取出面膜纸，然后敷在面部肌肤上，并加以轻柔地按摩，二十分钟之后，用清水清洗干净，并涂抹上保湿乳液或者是保湿面霜，坚持使用，肤色会明亮嫩滑很多哦！