牛奶洗脸的好处 如何用喝牛奶护肤

一、用什么牛奶洗脸最好

　　牛奶洗脸是选择很多人常见的选择，那用什么牛奶洗脸最好呢，都是有着一些不错之选，不过对牛奶选择之前，也是需要对牛奶的各方面，进行很好的认识。

　　用什么牛奶洗脸最好：

　　冻牛奶能够舒缓日伤皮肤。牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理，能立即收到舒缓止痛的效果。首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

　　燕麦调牛奶可以去掉脸上的斑点。肌肤最讨厌的问题，就是长了雀斑、黑头、面疱等。但如果用燕麦来调牛奶，只要你的肌肤问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就能够有效的去除脸上的斑点，恢复您以往的美丽。

　　用牛奶和面粉能够有效改变皮肤的干燥。牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉能极大改善肤质。

　　通过以上介绍，对用什么牛奶洗脸最好呢，都是有着很好的了解，这些牛奶对脸部肌肤的保养，有着很好的帮助作用，而且这些牛奶在使用上，也是比较简单，按照以上的介绍进行选择，可以使得自身肌肤得到很好保养。

二、牛奶洗脸有什么好处呢

　　牛奶洗脸有什么好处——治疗晒伤

　　冰冻的牛奶可以为我们的肌肤治疗被夏日晒伤的肌肤，那是因为冰冻牛奶中含有酵素的成分，对肌肤起到消肿、消炎、镇静肌肤的作用。如果MM们的肌肤不小心被晒伤了，就可以马上用冰牛奶来洗脸哟，用面膜纸浸泡牛奶然后敷到脸上。这样可以有效缓解因晒伤出现的肌肤疼痛问题。

　　牛奶洗脸有什么好处——美白肌肤

　　把牛奶倒入一个干净的小碗，然后往牛奶中加入适量的柠檬汁、蜂蜜、两汤匙的维生素E，将这些材料充分混合后就可以开始敷在脸上咯。大约15分钟之后就可以用温水清洗干净，敷完后你会觉得你的脸变白变细了许多了呢。在这里要提醒大家，用牛奶美容护肤时一定要选质量高的纯牛奶哟。

　　牛奶洗脸有什么好处——滋润防皱

　　首先，准备好三汤匙的牛奶盒三汤匙的面粉然后将两者混合充分搅拌，等搅拌至糊状之后就可以敷在脸上了。等面膜完全干之后就可以用温水清洗干净了。记住哟，这款面膜不能做得太频繁，如果太频繁对我们的肌肤百害而无一利哦!

三、牛奶美肤*

　　如果说皮肤是人体的防护屏障，那么角质层就是那坚韧的“盔甲”。然而，百炼钢也会化作绕指柔，即使是钢铁护卫，也有其秘而不宣的“门户”，皮肤的角质层亦然。尽管角质层能阻止许多有害物质入侵’肌肤，但对脂溶性物质就显得有点力不从心。由于……快乐的时光过得真快，眼看太阳就要下山了。靓靓回到家，开始为今天的出游进行“善后”工作。尽管事前防晒措施已做得一丝不苟，但事后的皮肤保养工序还是偷懒不得。靓靓先用清水将面部彻底洗净，然后拿出冰箱里的冻牛奶洗脸。那凉丝丝、滑溜溜的感觉，让她一下子忘却了盛夏的酷热，皮肤也好像在不知不觉间脱离了晒斑的困扰。(画外音：没错。这就是冰冻牛奶舒缓肌肤疲劳、减轻晒伤的妙用。

　　处理完面子问题，该轮到全身的肌肤了。在海水里泡了一整天，皮肤疲劳得像霜打的茄子——皱巴巴的。怎么办?别急!靓靓不慌不忙地放一缸温水，然后倒入新鲜牛奶，搅拌均匀至半透明后，牛奶浴就开动了。浸泡在温和柔滑的牛奶中，皮肤恣意地享受着牛奶的滋润呵护。品味着淡淡的奶香，靓靓顿时感到犹如脱胎换骨般轻松。(画外音：牛奶内含色氨酸等舒缓神经的物质，因而能调节大脑皮层，达到放松神经、促进睡眠的目的。)利用泡澡的时间，靓靓又倒了些鲜牛奶在干净毛巾卜，待毛巾蘸满了牛奶，再将其直接敷在脸上。(画外音：牛奶中蕴含丰富的蛋白质、维生素和矿物质，因而能迅速滋养皮肤，修复细纹;而奶脂等成分，能在面部形成封闭性油脂膜，防止水分蒸发，发挥保湿功能。)这时，靓靓一边舒舒服服敷着脸，一边泡着牛奶浴，听着柔和的音乐，不知不觉半小时过去了。

　　忙了一天，也该休息了。靓靓冲了一小杯牛奶，准备喝完就安安稳稳睡个好觉……(画外音：睡眠充足是细嫩肌肤的最佳保证，别忘了睡前喝点牛奶。

　　瞧，牛奶美白护肤就是这么简单

　　最后一击：牛奶面膜护肤

　　最后，再教大家动手做个牛奶面膜护肤吧。

　　一个简单的滋润面膜：将牛奶和石膏粉各取二三大茶匙，放入器皿中拌匀，再加纯净水调至呈糊状后，快速将其涂于脸部(注意避开眼睛、鼻孔等部位)。该面膜敷在脸上，可令面部毛细血管扩张，加速血液循环，促使牛奶中的营养成分渗入深层肌肤。待面膜干后，揭去面膜，以清水洗脸，再用冰冻毛巾敷一会，以达到收缩毛孔、锁住养分的目的。此后，再以温水仔细清洗脸部，“面子”工程即大功告成。

　　一个古老的护肤方：将50克草莓捣碎，以纱布过滤后，取汁液调入鲜奶杯中，拌匀后，取草莓奶液涂于面部及颈部，保留奶液约15分钟后，加以按摩并清洗干净即可。该方既能滋润、清洁皮肤，又具温和收敛功效，因而能防皱抗衰老。

　　介绍了这么多，最后要提醒大家，凡事都应有个度。尽管牛奶美白护肤，镇静安神，好处多多，但另一方面，由于它也含有丰富的油脂，因此，油性皮肤者用牛奶来洗脸、洗澡、敷面时一定要注意，次数不宜过多(一般每周一次即可)。但对牛奶过敏者，就不适宜用牛奶美容了。

四、牛奶百搭美容功课必备食材

　　牛奶有不错的美容功效，搭配其他材质可以有不同的护肤作用，真是天然健康的美容佳品，喝不完的牛奶也不怕浪费了，拿来护肤，一举两得哦，教你怎样用牛奶护肤，养出白里透红好肌肤。

　　牛奶与面粉调和本身就是非常优质的自制美白面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。

　　酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此方法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

　　牛奶100亳升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。