白带异常月经推迟的原因 白带异常月经推迟如何调理

一、白带异常月经不来是怎么回事

　　1、如果吃了避孕药，或是身体内某些微量元素失衡，还有情绪不稳定等都会引起月经失调的。

　　2、内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症怀孕白带发黄有异味、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。

　　3、或是长期出差在外，也会引起月经不种草不让人去躺，不如改种仙人掌。调，因为月经是受时间环境影响的，生活环境不稳定，就是没有性行为一样会产生月经不调。

　　4、如果月经平时刷牙是一件悲喜交加的事情，因为一手拿着杯具，一手拿着洗具。就不规律，有推迟的习惯，那么也就要考虑如果是怀孕，那么也是要较其它人晚测出来的。所以建议继续用早孕试纸测试是否有怀孕。第二周时再用应该会更准一些。

　　5、如果急于想知道是否有怀孕，则建议到医院抽血做hcg检查。(一般情况下血hcg在性生活后的10-14天即可检测出来，而尿检测需更长时间)。

二、白带异常调理月经推迟有妙招

　　1、保证充足睡眠，睡前不做剧烈运动，如果睡不着的话，可以喝些有助入眠的食物，如牛奶。

　　2、维持和谐的性生活，可增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，并能提高人体免疫功能。

　　3、尽量使你的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经推迟。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

　　4、必要时去看医生。如果月经老是推迟，持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

　　5、要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。

　　6、饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能，每日150~300毫克即可。

三、月经推迟白带异常中医常用的调理方法

　　1、理气：在于通调气机，开郁行气，不宜过用香躁之药，以免耗气伤血。古云：调经疏肝为先，疏肝经自调。调经不先理气，非其治也。

　　2、扶脾：在于益气血之源，以健脾升阳为主。张景岳云：调经之要，贵在补脾胃以资血之源。

　　3、补肾：填补经血以固本，稍佐助阳之品，使肾中阴阳平衡，经血供旺，经自调。

　　4、经调气血，气为血之帅，血为气之母。病在气者，当以治气为主，佐以养血，病在血者则以治血为主，佐以补气行气。

　　5、中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。中药逍遥调经贴源于精业本草中医馆古秘方，摘取多位中草药，无毒副作用，采用内病外治的理念，通过外敷疗法来达到调经效果。它以疏通人体经络，通过人的脉络对阴阳平衡进行调解，补肾健脾益肝，从而使女性胞宫生命力旺盛。并且此膏药活血化瘀，去寒凝、除湿气，加速女性胞宫的血液循环，让行经期经血顺畅，使月经恢复正常。

四、调理女性月经推迟白带异常的四大营养食谱

　　粉蒸茼蒿

　　材料：茼蒿300克，米粉50克。

　　调料：盐、猪油各适量。

　　做法：1、把茼蒿放入盆中，用清水洗净，切成长段。

　　2、将茼蒿盛入钵内，加入米粉、盐、猪油一起拌匀。

　　3、把拌好的茼蒿放入碗中，再放入蒸锅中，隔水蒸40分钟即可。

　　功效：茼蒿可宽中理气、消食开胃，增加食欲，本品能改善营养、增强体质，帮助子宫维持正常机能，从而治疗月经推迟。

　　小葱黑木耳

　　材料：黑木耳、小葱各20克，红椒1个。

　　调料：盐、味精、食用油各适量。

　　做法：1、将黑木耳泡发洗净，小葱切段，红椒切丝。

　　2、把黑木耳放入开水中略焯，捞出沥水备用。

　　3、锅中注油烧热，爆香葱段、红椒，下入木耳及盐和味精，翻炒均匀，盛出装盘即可。

　　功效：小葱具有通阳活血的功效，木耳可和血养荣、补血活血。本品可滋养子宫，可改善由血寒、血瘀引起的月经推迟。

　　菠菜炒猪肝

　　材料：猪肝、菠菜各300克。

　　调料：盐、白糖、水淀粉、料酒、食用油各适量。

　　做法：1、将猪肝洗净切片，加料酒腌渍，菠菜洗净切段。

　　2、锅注油烧热，放入猪肝，用大火炒至猪肝片变色，盛起。

　　3、另起锅注油烧热，放入菠菜略炒一下，然后加入猪肝、盐、白糖、料酒炒匀，用水淀粉勾芡，炒匀即可装盘。

　　功效：菠菜含铁丰富，对贫血有改善作用，猪肝有补血养血的功效，本品可改善子宫血虚症状，从而治疗月经推迟。

　　猪血炒春笋

　　材料：猪血200克，春笋150克。

　　调料：生抽、料酒、葱花、水淀粉、盐、食用油各适量。

　　做法：1、将猪血切小块，春笋切长片，将猪血、春笋入锅中焯水备用。

　　2、将炒锅上火，注入食用油烧热，下入葱花炝锅。

　　3、加入春笋、猪血、料酒、生抽、盐 翻炒至熟，最后下入水淀粉勾芡，翻炒片刻即可。

　　功效：猪血堪称“养血之王”，春笋有滋阴益血的功效，本品补血效果好，能治疗血虚引起的经期推迟。