排卵期为几天 排卵的症状表现

一、你知道女人排卵期有几天

　　关于女人的排卵期有几天，大家都各有看法，到底哪个才是正确的呢?那么下面我们来解释一下排卵期到底有几天。

　　1、一般来说，女性的排卵期有10天。

　　正常女性每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

　　2、并不是每个人的排卵期都是10天。

　　由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯，一旦身体没有及时做出调整，内分泌情况可能会受到影响，经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的时间范围，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。

　　3、排卵期的有效受孕时间是7天。

　　既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期内同房，有效的受孕时间是多久呢?一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。

　　也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。

　　要是女性排卵期有几天就能提高受孕的几率，排卵期一般有几天也是要根据女性经期来定，在女性个人下一个生理期到来的第一天，然后向前推算14天的时间，在这期间，就是我们的卵子排出的时间，而在我们的卵子排出的时间的前4天，以及后面的5天，就是我们所说的排卵的时间段。所以正常的女性朋友，一般自己的排卵需要10天左右的时间，在这段时间内，女性的孕育机会是最大的。

　　不少女性朋友们对此问题都不是很了解是非常错误的，要记住排卵期正常是14天左右。将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内的10天称为排卵期。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

二、排卵期的女人更爱打扮

　　美国加州大学洛杉矶分校的一个研究小组对30名年龄在18到37岁之间的女性进行研究后发现，每个月在接近排卵期的时候，她们都比平时更喜欢穿镶花边的上衣和裙子，衣着也适当地更暴露一些。

　　这些并不知道研究内容的女性被要求每个月隔几天将自己的尿样送到实验室，测试她们体内的荷尔蒙变化和排卵日期，同时被要求每个月照相两次，一次在排卵期，一次在非排卵期。

　　研究小组将这些照片的面部遮住，请由17名男性和25名女性组成的评判小组判断哪张照片上的女性是刻意打扮自己。结果那些在排卵日当天拍照的女人有83%被评判小组认定在刻意打扮自己。

　　研究人员说，这一发现反驳了女人与其他雌性动物不同、会隐藏自己最佳怀孕期的传统看法。在动物世界，很多雌性动物在最佳受孕期有特别的表现吸引异性的注意力。有些雌性的螃蟹在水中释放强有力的激素吸引异性，而雌性大象在受孕期会发出很低的吼声引起附近雄性大象的注意。

　　有关研究结果发表在最新一期《荷尔蒙与行为》杂志上。这项研究可能说明，人类无论如何进化改变，仍然可能保留动物原始的本能，无意中会从行为表现上露出本来的面目。

三、排卵的症状

　　月经过后几天是排卵期

　　安全期是与受孕期相对应的。我们都知道，受孕的第一步是精卵结合，形成受精卵。

　　女性一次月经周期通常只排出一个卵，而卵子的受孕能力(即存活)自卵巢排出后算起，最多只有24-48小时(在输卵管内等待受精)，而精子在女性生殖道里的寿命约2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期，也叫“危险期、受孕期。

　　卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内(具体看按月经周期来推算排卵期)，排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。在没有排卵的时间，不可能受孕的。有排卵时，碰到精子才能受精。全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。

　　排卵的症状

　　1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。

　　2、是精力旺盛：这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。

　　3、性欲高涨：总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

　　4、抵抗力下降：在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

四、月经后几天更容易怀孕呢

　　讲完了月经前后几天是安全期，下面，我们来了解一下月经后几天容易怀孕。

　　危险期就是易孕期(排卵期)，是排卵日的前后几天。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内性交容易受孕。危险期只是针对避孕而言的。而如果打算要孩子，必须要安排在这段时间性交。

　　卵子的受孕能力从排卵后算起，最多只有24小时，而精子的寿命约3-4天，而排卵有时会早几天或是晚几天，所以危险期应该前后多加几天，是在“排卵前五，六天到排卵后两，三天。排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。

　　若是月经都是28-30天会来，则排卵日大约是月经的第14-16天，如此可大约推算出危险期(即受孕期、排卵期)是哪几天。

　　另外，有一种通用简便的速算法:“最长的月经周期减11,最短的周期减18，其间就是危险期(即受孕期、排卵期)。举例来说,若是月经都是28-30天会来，30-11=19,28-18=10,危险期就是从月经的第11到19天。

　　月经过后几天是排卵期呢?由于每个人的月经周期不同，月经过后几天是排卵期的答案也会不一样。但是，大家可以根据这个公式来测算排卵期：

　　1、对于经期比较稳定的女性：一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天的后面4天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。

　　举个例子，假设某位女性的月经周期很规律，周期是30天，本次月经第一天是6月25日，那么下一次月经来的时间就是7月25日，排卵日则是7月25日的前14天，也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日，后4天是7月15日，所以排卵期就是7月6日到7月15日。月经后几天是排卵期呢?用7月6日减去本次月经干净的日期就行了。比如本次月经是6月25日来的，6月30日结束的，那么月经后6天就是排卵期了。

　　2、如果月经周期不稳定，排卵期可以通过这样的方法来推算：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。