女人白带增多与哪些因素有关 如何调理白带增多

一、女性白带增多原因

　　水样白带增多：

　　其可能与子宫癌症有关，比如说宫颈癌，子宫内膜癌、输卵管癌等有关。因此建议女性朋友们一定要到医院进行检查，以排除病变。

　　透明粘性白带：

　　如果白带透明且如表鼻涕的话，又处在排卵期或者妊娠期的话多是正常的表现，如果是子宫内膜增生的话，采用雌激素药物的治疗方法进行治疗就可以了。

　　血性白带增多：

　　对于育龄妇女而言血性白带增多以宫内节育环有关，当然了可能与老年性阴道炎、恶性肿瘤等也有一定的关系，因此建议无论如何也一定要到医院进行科学的检查以排除病变。

　　脓性白带增多：

　　如果白带有臭味，看起来黄绿色或者粘稠的话多和子宫炎症有着很大的关系，比如说子宫炎，宫颈炎、阴道炎等等。

　　乳酷样白带：

　　多数情况下乳酷样白带突然增多可能提醒会有真菌性阴道炎的困扰了。

二、白带增多饮食调理

　　多注意补充各种营养素，以方便增强个人体质，比如说一些动物的内脏、猪瘦肉、豆浆、牛奶等等。

　　多吃一些具有健脾祛湿作用的食物。比如像山药，核桃、黑木耳、核桃，淡菜、芹菜等等。在饮食上要尽量多做到均衡饮食，注意偏食等不良的饮食习惯，同时日常的饮食上还要注意以下这些细节问题。

　　1、湿热下注黄带者。

　　在日常饮食当中一定要少吃酒类、醋类、酸的或者一些刺激性的辛辣的食物。因为这些食物都有可能加得湿热下注的症状的。

　　2、少吃甜食油腻的食物。

　　像糖果、奶油等甜食，猪肥肉等都具有助湿的作用，如果食用过多的话，就会使得白带的分泌更多，因此白带异常者在日常的饮食中一定要注意这一点。

　　3、脾虚白带者。

　　脾虚白带者一定不要在吃一些可能会引起脾虚的食物了，特别是要减少一些寒凉，生冷的食物了。再者腌制的，过于咸的食物也尽量少吃。

　　4、经期一定不要吃凉性的，味苦的食物等等。

　　对于白带异常的女性而言在饮食上除了要注意以上这些细节，同时还要注意去排除某一些病变。在这里提醒一下每一位女性日常千万不要盲目的使用各种洗液清洗下体，特别是不要直接用沐浴液清洗下体，因为这些洗液中通常都含有一些香精，其不利于私处的健康，另外香味掩盖了白带的臭味也有可能使女性错过了很多防治各种妇科疾病的机会。所以如果没有特殊情况的话，清洁私处用一般的温水就可了，不需要特别的清洗。

三、调理白带增多的6大食谱推荐

　　中医认为，引起女性白带过多的原因是湿热侵袭或脾肾虚弱，选择中医食疗法进行调理更为有效。

　　银杏豆浆汤

　　取银杏(去心、去皮)10粒捣碎，冲入豆浆内，炖熟后内服，每日一次，连服数日可见功效。适宜于带下病初起，白带增多的患者。银杏(银杏食品)有一定毒性，一是要炖熟，二是不宜长期服用。

　　冰糖冬瓜子汤

　　取冰糖30克、冬瓜子30克，将冬瓜子洗净捣末，加冰糖冲开水一碗放在陶罐内，用文火隔水炖好服食，每日两次，连服5—7日。此方适宜于湿热型白带增多，脾胃虚寒及便溏者不宜服用。

　　马齿苋冲蛋白

　　取鲜马齿苋，洗净，放入碗中，用棒捣烂，绞汁约60毫升，再拿生鸡蛋2只，打碎、去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅和，开水冲服，每日一次。此方适用于湿热型带下病，脾胃虚弱者不宜服用。

　　山药莲苡汤

　　取山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。将山药、莲子(去皮、去芯)，薏苡仁洗净，一起放入砂锅中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次见效。此方适宜于脾胃虚型引起的白带异常。

　　芡实莲子荷叶粥

　　取芡实60克，莲子60克，鲜荷叶一张，糯米50克。将芡实去壳，莲子去皮去芯，把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后，把三者加糯米一起放入砂锅里，加水500—600毫升煮熟，每日分两次服用，一般5—7天即可见效，服用时，亦可加适量砂糖调味。此方适宜于脾虚型白带增多，肠胃实热大便干燥者忌用。

　　莲子枸杞酿猪肠

　　取莲子50克，枸杞50克，猪小肠两个段，鸡蛋两个。先将猪小肠洗净，然后将浸过的莲子、枸杞和打开的鸡蛋混合后放入猪肠内，两端用线扎紧，加清水1000毫升，待猪肠煮熟后切片服用。每日分三次服，隔日一剂。适宜于肾虚型白带增多，湿热型患者禁用。

　　上面给大家介绍了女性白带异常需要吃的一些饮食，很多女性白带异常就去医院，医生开药吃，是药三分毒，经常吃也是有副作用的，所以大家学习了上面的饮食，可以避免吃那么多药哦。

四、白带增多自我护理

　　知道自己是哪一种类型的白带问题之后，除了透过中医调理，日常的饮食、衣着、性行为还要注意什么?如何正确清洗私处，才能减少感染机会呢?中医师教妳一次搞懂：

　　饮食：

　　1.少吃寒凉食物、冷饮、冰品。

　　2.每天摄取充足的水分(体重x30c.c.)。

　　衣着：

　　1.避免穿过紧身、不透气的内裤、外裤、裤袜等衣物。

　　2.内裤与其他衣物分开洗，新买的记得清洗后再穿。

　　性行为：

　　1.性行为之前可多喝水，有助事后排尿，减少尿道细菌滋生。

　　2.建议使用保险套，以免私密处反复感染。

　　生理期：

　　1.勤加更换卫生棉，避免细菌滋生。

　　2.平时尽量避免使用护垫，若需使用记得经常更换。

　　适度清洗外阴部勿自行灌洗阴道

　　如何正确清洗私处?中医师建议，私密处的清洁一天不要超过2次，而且是清洗外阴部，而不是阴道里面!除非有医师指示，否则千万不要自行冲洗阴道，过度冲洗反而会破坏阴道的pH值，减少使具有保护作用的乳酸杆菌，造成霉菌、念珠菌等坏菌更容易滋生!

　　清洗外阴部时，视情况使用清水或是温和的清洁液皆可，但适度清洗就好，可别不断反复清洁，否则也会伤害皮肤原本的保护层，反而不利健康。

　　长期阴道炎恐不孕正常作息减少感染

　　女生的私密处健康真的很重要，反复感染不只造成搔痒不适，长期或严重的阴道发炎，还可能导致输卵管沾黏、骨盆腔感染、子宫外孕，甚至是不孕!因此，只要发现分泌物出现异样，记得尽早就医治疗。平时也要减少熬夜，以免抵抗力下降，增加感染机率。