激光美白效果怎么样 最好的美白方法有哪些

一、激光美白的效果真的好吗

　　1、朋友们一定要知道激光美白祛斑治疗的原理主要是使激光产生特定波长的激光，这种激光可以穿透表层的肌肤深入到皮肤深层部位有斑点的位置，然后对这些斑点进行激光的照射治疗，在激光的照射下斑点会崩溃分解，以此起到激光祛斑美白效果。

　　2、朋友们一定要知道激光美白手术是一种可以达到综合效果的美白方法，包括细小皱纹、老年斑、黄褐斑、红血丝、脱毛、毛孔粗大、肤色暗淡等等，激光美白手术能够对皮肤进行深层治疗，能够从根本上解决皮肤问题，激光美白手术的效果比较的持久。

　　3、朋友们可以放心激光美白手术比较的安全，不会对皮肤造成损害，所以，激光美白手术还是一种非常安全的治疗皮肤等方法，能够帮助爱美者实现更加健康的皮肤，让爱美者的皮肤变的更为细嫩白皙，有光泽。?

　　注意事项：

　　朋友们一定要注意放松心情一定要放松心情注意休息，不要太紧张了，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃点水果，祝你美丽快乐。

二、美白最好的方法有哪些

　　醋美容

　　醋是我们日常生活中必备的调料和日用品，这是因为醋具有一个女性朋友都爱的作用，那就是美容。

　　如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

　　如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡

　　莫忘颈部

　　我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。

　　因此每天晚上大家在清洁脸部的同时，千万不要顽疾清洁自己的颈部，最好再均匀的涂抹一些颈霜或者是滋润皮肤的颈霜和晚霜等等。总言而之，颈部也需要受到和脸部一样的待遇。

　　牛奶美容法

　　牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

　　洗面奶+香皂+按摩

　　晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。

　　香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂，并利用打泡网弄出泡沫，借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是，按摩后一定要用清水洗干净。

三、四类美白食物推荐

　　番茄：这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好；

　　鱼类：科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。

　　此外，一些感光蔬菜，如白萝卜、芹菜、香菜等，容易使皮肤出现色素沉淀，在阳光强烈的季节最好少吃；

　　柠檬：含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。

　　据研究，柠檬能降底皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%；

　　坚果：坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。

　　坚果中含有的维生素E，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。

　　由此可见，食物不仅可以美白还能抗皱美肤等等，是美白不可缺少的元素之一哦。

四、快速美白的几个食疗方法

　　快速美白第一个食物，是我们常吃的米饭，米饭能有效防止肌肤干燥

　　米中富含的维生素A、E和B族维生素、氨基酸和盐酸，能有效防止肌肤干燥，防止肌肤衰老，同时能抵抗色素沉着。大米也是B族维生素的主要来源，是预防脚气病、消除口腔炎症的重要食物。米汤能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用。

　　快速美白的第二个食物是茶叶，茶叶的功效是有效防辐射

　　茶叶被誉为“健康之液，灵魂之饮。”茶中含有的茶多酚，具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成。它还能吸收放射性物质达到防辐射的效果，从而保护女性皮肤。用茶叶洗脸，还能清除面部的油腻、收敛毛孔、减缓皮肤老化。

　　快速美白第三种食物是黄豆，每天你喝点豆浆，能调理雌激素

　　黄豆主要成分是蛋白质，尤其是素食者的蛋白质来源。它们包含了人体所必需的氨基酸，对肌肉的修复和再生，皮肤、头发、指甲的生长都有好处，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色。每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。

　　快速美白第四种食物是姜，姜虽然辣，但却能很好的减少色素沉淀

　　姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预防老年斑。姜还能抑制癌细胞活性。喝姜茶还能治疗轻微感冒。

　　快速美白第五种食物是醋，醋能软化很多东西这个大家都知道，而且还能增强皮肤活力哦

　　醋的pH值为1.5—2.0，很接近于人体胃酸的pH值1.3—1.8，有调节肠胃的功能。醋的酸味可加速唾液分泌，加速消化。醋酸及柠檬酸则能渗透食物，有很强的杀菌能力。日本一项有关食醋类的研究指出，醋含较高氨基酸，有助抑制人体老化，预防各种老年疾病。用加醋的水洗脸或洗澡，能起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。

　　快速美白第六种食物是红酒，睡前喝一杯，肯定能提升气色

　　红葡萄酒含有200多种对人体有益的营养成分，糖、有机酸、氨基酸、维生素、多酚、无机盐等对人体非常有益。酒中含有的抗氧化成分，可抗癌、抗衰老及预防血小板凝结成血管阻塞。手脚冰冷的女性，可以用红酒促进血液流通，让整个人的气色好起来。对有轻微贫血的女性，红酒可养气活血、养颜美容，使皮肤变得有弹性。