乙肝常见的症状表现是什么 四大方法让乙肝疾病无处可逃

一、乙肝常见的症状主要有哪些

　　1.手掌表现。不少乙肝患者会出现肝掌等乙肝症状。乙肝患者的手掌表面会充血性发红，两手无名指第二指关节掌面有明显的压痛感等乙肝症状。

　　2.皮肤表现。不少慢性肝炎患者特别是肝硬化患者面色晦暗或黝黑，称肝病面容，这可能是由于内分泌失调形成的乙肝症状。同时，乙肝患者皮肤上还会出现蜘蛛痣等乙肝症状。

　　3.消化道症状。肝脏是人体重要的消化器官，乙肝患者因胆汁分泌减少，常出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等明显的乙肝症状。

　　4.全身症状。肝脏会影响人体全身，因肝功能受损，乙肝患者常感到乏力、体力不支，下肢或全身水肿，容易疲劳，打不起精神，失眠、多梦等乙肝症状。少数人还会有类似感冒的乙肝症状。

　　5.黄疸。肝脏是胆红素代谢的中枢，乙肝患者血液中胆红素浓度增高，会出现黄疸，皮肤小便发黄，小便呈浓茶色等乙肝症状。

二、治疗乙肝的四*宝

　　一、乙肝主要是人体感染了乙型肝炎病毒导致的，所以对于乙肝患者一般都会选择性地用一些干扰素，其实干扰素主要是能够抑制病毒的复制，干扰素抗病毒的作用是比较广泛的，通常都需要到医院里面去注射。干扰素一般都需要1到2个疗程都能够达到比较好的效果，如果患者出现的反跳症状，那么可以适当的延长疗程。

　　二、治疗乙肝除了可以选择性的用干扰素之外，也可以选择性地用一些核苷类的抗病毒药物，这一类抗病毒药物主要是能够有效地抑制病毒繁殖，能够有效地抑制病毒的复制，最常见的药物一般都会选择拉米夫定，很多人存在忽悠的拉米夫定1到2个月之后就会有明显反应。但是也有部分患者会出现反跳症状，所以必须要在医生指导下服用药物，不能随意停止服用药物。

　　三、长期服用抗病毒药物很容易出现耐药性，所以也可以选择性的用一些中成药，一般都会选择性地用一些苦味叶下珠片，苦味叶下珠片是具有一定的养肝护肝效果的，能够修复受损的组织和细胞。治疗效果比较好。

　　四、乙肝患者最好是能够定期到院里面去做一些肝功能检测和乙肝两对半定量的检测，主要是能够观察到人体内乙肝病毒的数量。患者也需要调节好个人情绪，最好是能够消除思想负担，这样才能够达到标本兼治的效果，也是能够提高免疫系统的，所以能够很快的康复。

三、怎样才能有效避免传染乙肝疾病

　　第一、避免传染乙肝首先需要及时的接种乙肝的疫苗。如果正常的患者发现了自己有乙肝，那么这样的情况下，为了达到乙肝病毒的感染和严重化。最主要的就是进行乙肝疫苗的接种，乙肝疫苗的接种主要可以分为三次左右，一般在一个季度就可以注射一次，这样就可以预防住乙肝病毒。

　　第二、平日里要多注意饮食的多方面营养也可以避免传染乙肝疾病。现在饮食方面对于乙肝患者来说是很重要的，当然增强患者对饮食的保健方面，也需要多注意，营养足够到位，乙肝病毒感染患者就有利于提高自己的免疫力，这样身体内的抵抗力，这样也可以预防和阻止乙肝病毒的传染。

　　第三、乙肝患者要多注意日常卫生。很多乙肝患者在预防和接受治疗的过程中，没注意个人的卫生情况，在患者使用的牙具和食具里面都没有单独的分开，且进行一定的合理消毒，那么这样就很容易加重乙肝疾病，尽量要提倡在公用场合不要使用一次性筷子。

　　第四、注意献血期间的预防。大部分的好心人看到献血车就会上去鲜血，其实这样并不是很好的做法，很多时候献血者里面的血制品和仪器，各种针，都是没注意就会受到感染的，所以献血者一定要注意做好一个人使用一根针的做法，这样才可以有相应的保障，避免感染乙肝病毒。

四、乙肝患者日常如何健康饮食

　　乙肝患者平时首先应该选用高蛋白低脂肪的饮食

　　因为不适当的饮食会形成乙肝患者出现过敏症、消化缺点、体能差、及无法去掉有毒物质。蛋白质含量低，而糖类及脂肪含量高的饮食，尤其是包含很多饱满脂肪（来自油炸食物）及氢化脂肪的饮食对乙肝病人尤为晦气，它们无法供应身体足够的蛋白质，以修补受损的安排，并加重肝脏的担负。

　　其次，乙肝患者在治疗过程中需要合理弥补蛋白质

　　蛋白质是人体一切细胞安排的构造基础。患乙肝时，因为肝脏细胞遭到损害，机体免疫功用降低一级，需求蛋白质进行修复，并增强免疫功用，高蛋白饮食通常为每日供应蛋白质95-130克，如有腹水、无血氨增高，每日每公斤体重应供应蛋白质2—3克；若有血氨增高，则应约束蛋白质的摄入量。乙肝患者日常应该如何健康饮食？不仅如此，乙肝患者还应留意供应蛋氨酸、胆碱、卵磷脂等抗脂肪肝物质，每日食用含适最动物蛋白质和蛋氨酸的食物，如淡菜、鱿鱼、瘦肉、蛋、鱼、豆类及其成品等，

　　然后，乙肝患者的日常饮食还应该多吃富含维生素的食物

　　乙肝病人应设法从饮食中弥补所需维生素，一些富含维生素a的食物主要有：动物的肝脏、牛奶、鸡蛋黄、韭菜、包心莱、菠菜等；富含维生素c的食物主要有各种新鲜蔬菜、生果、豆芽等；富含b族维生素的食物主要有豆类、花生、新鲜蔬菜、酵母、动物的肉类、肝脏等；乙肝病人因为胆汁排泄受阻，影响刘锥生索k的吸收，应多食用菠菜、圆白菜、菜花、花生等富含维生素k的食物。同时蔬菜和生果亦是矽物质、纤维素及微量元素的重要来历，因而有人建议乙肝病人每天最少食用500g蔬菜或生果。另外，因维生素类不耐高温，所以，应尽量防止长期煮炖，而以生食或暴炒为主，以削减维生素的损坏。