喂奶期怀孕怎么办 哺乳期如何避孕

一、新妈妈哺乳期怀孕怎么办

　　若是新妈妈们在哺乳期再次怀孕之后，我们建议其尽快到医院的妇产科进行检查，结合医生的建议以及家人的建议，考虑是否进行人流。另外医生也会综合孕妇的身体情况以及婴儿的适应能力，建议孕妇是否可以继续进行母乳喂养。

　　若是在家人以及医生的建议之下，孕妇决定做人流时，就要考虑人流的方式，一般是可以选择人工流产，我们一般不建议药物流产，药物流产需要连续服用三天的药，很可能出现排不干净的结果，这样就会需要用人工再次处理，会比较麻烦，进行药物流产的期间，婴儿的母乳喂养也成了问题，因此，我们还是建议孕妇选择较为可靠的人工流产。

　　此外，有些妈妈在哺乳期间怀孕后，有一个问题很困惑，不知道自己是否适合继续为新生宝宝喂养母乳，有关育儿专家建议女性在哺乳期间怀孕，最好先暂停母乳喂养，这是由于女性怀孕之后，身体内的激素会发生变化，也会影响到乳汁的分泌。女性们决定做人流之后，可以在两周后，也就是身体完全恢复之后再继续喂养，在此期间，孕妇的饮食营养一定要保证，还要注意自身的护理。

二、哺乳期怀孕之新妈妈怀孕症状

　　有些女性根本不相信自己哺乳期间也能够怀孕，因此就忽视很多怀孕症状。现在就为大家普及哺乳期怀孕症状的知识。

　　1，女性在哺乳期怀孕的时候，一般会影响到乳汁的分泌，因此母乳量会比较少。另外还要注意乳头部分的肌肤颜色会有所变化，这是需要注意观察的一点。女性怀孕一般会出现呕吐以及头晕等现象，妈妈们要是出现晨吐的反应，就要更加确认自己已经怀孕了。

　　2，女性分娩之后，月经的来潮一般在分娩六个月之后，若是一直没有发现自己的月经来潮，就需要特别注意是否有怀孕了。女性们可能会认为平常带宝宝比较忙，没有时间到医院进行检查，我们建议先准备一下早早孕，若是有所怀疑的时候，就检测下自己是否怀孕。

　　妈妈在哺乳期要照顾自己的孩子已经很累了，要是在这个期间在怀孕的话则会让自己变得疲惫不堪，所以我们尽量要避免在哺乳期怀孕，哺乳期怀孕怎么办？以上就是科学的解决之道了。哺乳期怀孕很麻烦，所以为了避免麻烦，新爸爸妈妈们最好还是做好避孕措施哦！

三、哺乳期的避孕措施

　　1、男用避孕套：不仅可以阻隔精子进入女性生殖道而达到避孕作用，而且可以有效地防止细菌、真菌、滴虫、原虫、淋菌和病毒的感染和传播，对预防性传播疾病尤为重要。

　　2、外用避孕药（杀精剂）壬苯醇醚：是表面活性剂，能与精子细胞蛋白膜相互作用，改变精原细胞的渗透性，从而杀死精子，达到避孕的目的。外用避孕药不影响双方性快感，不影响内分泌和月经，更不抑制乳汁分泌。常用的有壬苯醇醚膜、壬苯醇醚阴道片、壬苯醇醚避孕栓和壬苯醇醚胶冻等。外用避孕药的避孕有效率为94%—97%。

　　3、宫内节育器：是一种安全、使用简便、经济灵活的避孕方法。在我国，有40%左右的育龄妇女使用宫内节育器。产后六个月以后还在哺乳的妇女，可考虑放置宫内节育器。目前，宫内节育器除有金属单环、带铜V环外，还有能释放孕激素、释放止血药的宫内节育器。后者在增加避孕效果的同时，可以明显地减少出血和疼痛。宫内节育器的避孕作用可以保持5-10年。

　　4、绝育手术：是一种永久性的绝育方法。它通过小手术结扎输精管或输卵管，以阻断输精管处的精子进入精液，或使卵子不能通过输卵管与精子相遇。该方法对男性性功能、女性月经及性生活没有影响；但不适合用于有严重的神经官能症、性疾病或生殖系统炎症的哺乳期妇女。该方法绝育的失败率小于10%。

　　5、皮下埋植避孕：此避孕方式是使避孕药置于缓释硅胶棒中，使药物在体内定量缓慢释放，维持较长时间，大概3-5年左右，免除一次性大剂量给药的副作用，达到高效、长效的避孕目的，该避孕药是单孕激素，主要起到抗受精、抗着床、抗排卵等作用，因不含雌激素，所以不会像其他雌孕激素合剂的避孕药那样会抑制乳汁分泌并通过乳汁影响宝宝的生长发育，因此，这种避孕方式适合产后需要哺乳的妈妈，需要哺乳喂养的妈妈可在产后42天开始使用。但使用这种避孕方式也有一定的副作用：如可能会导致月经异常（经期延长、经量增多等）、肥胖、头痛失眠等，并且在停用后6-24个月才能恢复生育能力，而且如果不适应取出的时候较麻烦，会有伤口，所以很多医院不采用这种方式。

　　无论那种避孕措施，都不能做到百分百的避孕效果，所以哺乳期的妈咪们，除了做好避孕措施，预防“中招”外，一旦有异常应及时到医院就诊。

四、哺乳期饮食上该注意哪些

　　哺乳期妈妈的饮食不能太随意，妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康，为了宝宝的健康发育，哺乳期妈妈是有一些注意事项的，妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量，严重的还会造成退奶，使宝宝无乳可吃。

　　母乳妈妈们要对饮食禁忌多关注，有一些食物最好不要吃，类似韭菜等挥发性较强的食物气味会含在奶水中，宝宝很可能会因为讨厌这些气味而不喝奶。还有不要吃麦芽，可能会导致退奶。

　　妈妈们在哺乳期间的心情很重要，有的妈妈产后遭遇工作压力等困难后，情绪低落，导致乳汁分泌变少，母乳质量也变差了，舒畅的心情、良好的休息状况对泌乳量有很大影响。所以在哺乳期间，妈妈要保持心情愉快。

　　在哺乳期的妈妈饮食应该多注意些，对于过于油腻的食物，辛辣刺激食物，性质寒凉食物不宜食用，多吃些具有回奶作用的食物。

　　哺乳期妈妈吃的食物应该尽量做到种类齐全，不要偏食，以保证能够摄入足够的营养素，主食粗细搭配，副食尽量多样化。要重视蔬菜和水果的摄入，因为新鲜蔬菜、水果中含有丰富的水分、多种维生素、纤维素等，可通便预防便秘，促进乳汁分泌，也能够增加母乳营养，同时增加宝宝的营养，促进宝宝的健康成长。