坐飞机耳朵疼怎么回事 如何缓解坐飞机耳朵不适
2017-05-19来源:快问养生编辑部 作者:康傲珊
一、乘坐飞机耳朵疼怎么办
乘客乘坐飞机时,最容易在飞机起飞和降落的时候出现耳朵疼痛的现象,究竟有没有可以缓解疼痛的方法呢?当然是有的。
首先,做促使咽鼓管张开的动作,使耳膜内的压力可以及早作出调整。比如打呵欠、咽口水、吃东西、喝饮料等。
其次,乘飞机前可以用*滴鼻腔内,减轻咽鼓管口粘膜肿胀。
还有就是,佩戴飞机耳塞,可以自动调节耳内气压,使得中耳腔膜内的压力差可以减缓,让咽鼓管能发挥正常的功能,消除耳朵疼痛或不适。
不过,为避免耳鸣,我们经常做的事是吞口水、吃东西、打呵欠等可以促使耳咽管张开的动作,以减轻耳鸣的现象。然而,对于患上鼻塞、鼻敏感,或是感冒者来说,耳鸣的情况可能更严重,耳朵不但会发痛,听力可能会暂时受到影响。
有上述现象者,最好在踏上旅途前,找医生配给药物,例如收缩血管的药水,在飞机降陆前,滴进鼻腔,就能舒解不适。有的人喜欢在飞机里喝酒,反正是免费的,不喝白不喝,但是酒精会增加黏液和引起耳咽管肿大,耳鸣的情况会更严重。
特别提醒的是,如果是带婴儿出行,飞机起降时可给婴儿喂奶,如果喂奶不方便,亦可用奶瓶装上可口的饮料,让孩子持续做吞咽动作,保持鼓膜内外的压力平衡,这样便可避免孩子受痛而哭闹了。
二、乘坐飞机为什么会耳朵疼
之所以很多人在坐飞机时会出现耳朵疼的情况,原因就在于当飞机起飞与下降时,周围的空气压力骤然改变,耳道的气压是跟周围压力一起改变,而鼓室内的压力还来不及调整,耳膜两边就产生了压力差。内外气压失去平衡,从而发生“压耳”现象,使耳膜充血。此时乘客就会感到耳朵疼,且人耳对飞机降落时的气压差更敏感、更疼痛。
在人体的外耳和中耳之间隔有一屋薄膜(即耳膜),此膜受到声波的撞击时产生振动。振动经耳膜内侧的听小骨、耳蜗和听神经传达到大脑,转换成为人们可以理解的信息。中耳腔和鼻腔有条相通的管道,我们称之耳咽管。正常情况下,耳咽管有空气进入,使到耳腔内的压力和隔着耳膜的外耳及外界的压力保持平衡。当这条管道受阻时,中耳内的压力和外界的空气压力不相等,耳内就有闭塞的感觉,听力会减退,甚至产生疼痛的现象。
不过,飞机起飞或下降时,耳朵产生难受的感觉是普遍现象,虽然普遍感到不舒服,但有些人的咽鼓管通过较好的自我调节,并不会感到很疼。大致有四种人乘坐飞机耳朵容易疼痛:
① 咽鼓管功能差的人容易疼。因为生理发育不同,每个人的咽鼓管功能差异很大。
② 婴儿和青少年容易疼。因为小孩的咽鼓管还没有发育好。
③ 患有鼻炎、鼻窦炎的人容易疼。此时咽鼓管容易被堵塞。
④ 感冒、鼻塞的人容易疼。此时咽鼓管也易被堵塞。
三、宝宝坐飞机要把耳朵堵上吗
宝宝坐飞机要把耳朵堵上吗
对于小宝宝来说,在乘坐飞机的过程中,保护好耳膜真的是非常重要的。因为宝宝的耳膜非常脆弱,比我们成人的都要薄,其中所能够承受的压力也就会小一些。但是,小编要告诉爸爸妈妈的是,给宝宝塞上棉花或者纸团也是徒劳无功的。
宝宝坐飞机如何保护小耳朵
如何在宝宝坐飞机过程中保护好宝宝的小耳朵呢,爸爸妈妈可以参考以下的几种方法:
1.在飞机起飞或者降落时,给宝宝喂奶或者辅食类食品,让宝宝做充分的吞咽动作。
2.如果宝宝哭闹,可以不用制止,这时宝宝的咽鼓管是开启的,也能够起到对宝宝小耳朵的保护作用。
3.在飞机起飞或者降落时,不要让宝宝睡觉,因为在睡眠过程中,耳膜受到气压伤害的几率是更加大的。
4.如果宝宝患上感冒,那么需要推迟你的行程。感冒会堵塞咽鼓管,在飞机起飞与降落过程中,由于气压的变化,耳内外及鼻窦内外气压失衡,易导致鼓膜和鼻窦气压伤。
四、如何缓解坐飞机时耳朵发闷发疼
因为在飞机飞到一定的高度后,外面的气压比耳朵内的气压低,就会使鼓膜向外凸,就会感觉发闷,胀痛感,导致短暂的听力下降。然后飞机快降落时,耳朵内的气压比外面低,鼓膜又会向里凹,导致短暂的耳鸣和耳疼。那当出现这样的情况时,我们怎么缓解呢,下面来说说如何缓解耳朵的状况。
咀嚼口香糖或着做咀嚼的动作或者咽口水,并且保持嘴巴是张开的,这样就会使耳内的空气和外界流通,平衡内外的气压差,就不会感觉耳朵难受。
感冒或者鼻炎等呼吸道疾病时,或者耳道内的疾病,一定要等医治好后再乘飞机,不然可能会导致病情进一步恶化。
如果做吞咽和嚼口香糖的效果不明显时,可以把鼻子捏住,嘴巴闭住,并且稍微往外吹气,直到感觉鼓膜有恢复正常。
如果觉得做以上动作太傻的话,你可以打哈欠或者打喷嚏来掩盖,效果也很不错。倒立也是很有用的选择,但是除非飞机上允许做这样的动作。
戴耳塞也可以缓解耳朵难受,可以减慢内外界气压的变化速度。