眼睛有皱纹怎么保养 如何有效去除眼部皱纹

一、眼部有皱纹去皱小妙招

　　一、必须戒除日常的不良行为习惯，诸如：不要眯眼睛看东西，如有近视、散光应配戴眼镜，矫正视力;不要经常刻意眨眼;不可忽视眼。

　　皮浮肿，要查病因，对症下药;若减肥要渐进式，因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成皱纹;化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤;在干燥环境中应及时补充水分，否则皱纹也会增多。

　　二、为减少眼部四周的皱纹，必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

　　三、为强化眼部四周肌肤，使之富有弹性，可常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒种;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。

　　三、为减少眼部四周的皱纹，必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

二、最简单去除眼睛下皱纹

　　一、卸妆清洁

　　爱美的女士们，白天都会有一个电力十足的眼妆，不过睡前要注意彻底清洁，否则会对眼部肌肤带来很大的伤害。

　　眼线液及眼影的残留，会在眼周形成黑色素沉淀，时间久了会导致眼周皮肤出现黑眼圈和小斑点;睫毛膏长时间凝固在睫毛上面，会导致睫毛严重脱落;彩妆残留还会加速皮肤衰老，造成毛孔粗大和痘痘的频繁滋生。那么，如何轻松完成眼部卸妆呢?

　　清洁睫毛膏。用卸妆液浸湿一片护肤棉和一根棉棒，将棉片敷在下眼睑，微微闭眼，用棉棒沿着睫毛根部向下擦拭睫毛，将睫毛膏全部擦拭在棉片上。

　　清洁眼线眼影。将棉片从中间向上折起，覆盖整个眼部停留5秒钟，溶解睫毛膏、眼线和眼影中的防水成分;沿内眼角到外眼角的方向轻轻擦拭，不要反复，不要用力，避免过度拉伸产生细纹。

　　怎么去眼睛下皱纹?以上步骤完成以后，还会有一些眼妆残留在细小的睫毛间及眼皮褶皱中，再用一支棉棒沾取卸妆液清洁。在清洁睫毛间的残妆时，注意要按照与眼睛垂直的方向进行擦拭。

　　二、运动改变容颜，多做运动，延缓衰老

　　眼睛周围长皱纹怎么办?如果你真的愿意花上重金打水光针，真不如每天抽出一个小时去做做运动。运动出汗不仅排出身体里的毒素，避免眼部色素沉积，还会使得身体和面部皮肤非常紧致。

　　眼部周围小幼纹:每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次，上眼睑也是同样的方法。

　　嘴部周围小幼纹:用中指和无名指的指肚，从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次，上唇也同样。

　　运动健身的项目五花八门，朋友们可以根据实际的身体情况和喜好进行选择。运动不仅有助于塑身修型，减缓帮主的颈椎疼痛，对于提高心肺功能和抵御寒冷的冬天都十分有效。不过需要长期坚持才行。

　　每天坚持运动，它对于皮肤和身体机能的改善，每一点变化，你都可以感受得到。你能猜出下面这个肉乎乎的胖大叔是《侏罗纪世界》里那个驯服变态霸王龙的大帅哥克里斯帕拉特么?你看看他健身后的荧幕形象是不是要比胖的时候看起来年轻许多。

　　三、使用专业的眼部去皱抗衰护理产品

　　眼睛周围长皱纹怎么办?想要去除眼部细纹，想要保养眼部皮肤，就需要找对去除眼部细纹的方法。而目前公认的最好方法就是选择专业的去皱抗衰产品，比如美姿尔苹果干细胞。

　　美姿尔苹果干细胞高机能精华液，当中特有的活性苹果干细胞萃取物，是经过栽培、提取、萃炼等6个严格控制的步骤培育而成。液状的苹果干细胞更易被脸部肌肤吸收，方便养分渗透，从深层改善肤质。

　　恒定天然的植物比例，再配以珍贵成分、顶尖提纯科技与严谨监控，才得以培育出珍贵的苹果干细胞，而苹果干细胞的珍贵更在于它至今只能天然萃取而无法人工合成。今天，苹果干细胞的护肤功效的潜能仍然在不断的被开发，并且被运用到美姿尔不断推陈出新的产品中。

　　眼睛周围长皱纹怎么办?经基因科技验证，美姿尔苹果干细胞能帮助重整眼部皮肤基因“信号”紊乱状态，从最根源处逆转老化进程。全效植物精华原液，能解决眼部干燥、皱纹、松弛、黑眼圈、浮肿(配合按摩)等诸多问题。

三、产生眼部皱纹的原因和修复方法

　　1.眼部皱纹和鱼尾纹的形成原因

　　主要是因为表皮组织干燥变薄，真皮层的胶原蛋白和弹力纤维补充不足而变细，失去网状支撑力。除此之外，如果皮脂腺的功能下降，皮脂分泌减少，皮脂膜不易形成，角质层的水分就会容易流失，使肌肤变得干燥，对眨动次数一天高达一万次的眼部，更容易因此产生小细纹。同时，过多的紫外线照射也会促生眼皱纹。另一重要原因是自然衰老，随着年龄增长，面部皮肤松弛，常导致眉下垂、眉间纹、外毗鱼尾纹、上险皮肤松弛等同时发生，其原因是上脸皮肤变薄，真皮内弹性纤维减退，眼轮匝肌松弛，在重力作用下，上险及外眼角皮肤松垂，上脸皮肤变得水平方向多余，尤其是在眼睑外1/3处。

　　2.眼部皱纹和鱼尾纹的修复

　　(1)选用合适的眼霜

　　眼部皮肤薄，所以在选用护理产品时要更加注意。一般应选用不含油性的维生素E颗粒及天然植物萃取而成的眼部修护品。这样才能避免剌激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧绷而有弹性。

　　(2)按摩改善眼部疲劳

　　适度的按摩也可缓解眼部压力，让眼部得到应有的休息。在工作时，可每隔1~2个小时将眼睛轻闭休息5分钟。以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，顺着上下眼盖绕成一圆圈，重复做6次，缓缓按摩。细小皱纹部位用手指垂直于皱纹方向打圈按摩，手法宜轻柔。眼部从睛明穴(内眼角)沿上、下眼眶往外眼角抹，上下交替做半分钟，力度适中，有轻微的酸胀感为宜。

　　(3)轻柔卸妆

　　眼部清洁也是关系皮肤细致程度的重要因素。必须选用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免刺伤眼部周围皮肤。在卸妆时，手势一定要细致轻柔。

　　(4)饮食养护

　　猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头汤等富含胶原蛋白的食物，能使细胞变得丰满，从而减少细纹，令肌肤变得光滑富有弹性。

　　(5)改掉不良习惯

　　一些眯眼、不停眨眼的习惯要改掉。同时在烈日强光下，眼睛要注意防晒，太阳镜是必不可少的。

　　总之，适当增加活血化淤，改善面部血液循环，改善面部、眼部皮肤细胞的血流营养供给，滋润、保湿、激活皮下胶原蛋白的合成，使小皱纹消失。同时也使眼圈周围的微循环改善，从而有助于消除黑眼圈和恢复眼部肌肉疲劳。

四、如何科学保养眼部皮肤

　　眼部保养：有黑眼圈的朋友请睡觉前一个小时不要吃流质食物，不要喝水，同样有眼袋的都要注意脾肾的保养。笑起来才见皱纹的为假性皱纹，请注意眼部的抗衰老保养，不要让它过早的爬上来，不笑都有皱纹，只能控制，但去不掉。要知道皮肤在好的时候就要开始保养，这样才能让自己的皮肤比实际年龄要年轻，等出了问题才意识到保养已经是保养不回来了，只能是不要让它在迅速扩张下去。。。

　　眼部保养方法：每晚用卸妆液卸眼部，无论有没有化妆都需要这样，要知道洗面奶只可以洗面部，不可以洗眼部皮肤，平时涂抹日霜，防晒霜的，也需要先卸妆的，每星期坚持做2-3次眼膜，清除下眼部皮肤多余的老死角质，这样你的眼霜才能更好的给到皮肤吸收，早晚用眼霜，有黑眼圈的请涂抹去黑眼圈的眼霜，有眼袋的涂抹眼袋的眼霜，有皱的涂抹去皱的。。。如果三者都有就全用上。

　　1.物理因素：眼部肌肤比较薄，运动频率高，眼部对外界的抵抗能力较弱，再加上地心的引力所造成

　　2.生理因素：随着年龄的增长，抗衰老的胶原蛋白细胞及弹性纤维减少，体内细胞新陈代谢功能减弱，使眼部毛细血管阻塞， 代谢物堆积造成。

　　3.环境原因：空气污染、季节变换、阳光照射、计算机电视辐射等造成。

　　4.生活习惯：生活无规律、熬夜、抽烟、喝酒睡眠质量差等不良习惯造成。

　　眼袋：正常情况下，眼袋的形成主要受年龄的增长因素影响。依照生物遗传规律，一般在50岁左右才出现眼袋，但有家族眼袋遗传者和现代生活中的各种因素(如空气污染、汽车尾气等)使得眼袋可出现于青少年时期。眼袋的出现易使人显得苍老、憔悴。

　　去眼袋的方法：

　　1.去眼袋最根本的方法就是不要熬夜，大多数的同学在暑假就很难做到一点。但是，为了好看，试几天吧

　　2.可以用新鲜黄瓜切片敷眼带部20分钟

　　3.睡觉前轻压眼睛四周，加速血液循环

　　4.睡觉前1小时不要喝水

　　5.用过的茶叶袋敷眼15分钟，每周2次

　　6.苹果切片敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。

　　7.盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可 望眼袋逐渐缩小以至消失。