老年人脚臭是怎么回事 应该怎么处理
2017-05-25 来源:快问养生编辑部 作者:伍怜寒
一、老年人导致脚臭的原因
一、脚部出汗比较多
夏天快来了,很多老年人都喜欢借助夏天来帮助自己锻炼身体,夏天因为天气炎热,而且过量的运动也会让自己的脚部出汗过多。
长时间这样下去就有可能会让自己的脚部出现脚臭的情况,所以在运动完后老年人一定要记得去洗脚,这样可以让自己的脚部更加清爽。
二、经常穿一些不透气的鞋子
很多老年人都喜欢穿胶鞋或者是一些不透气的鞋子,这些鞋子长期会让老年人的脚出现脚臭的情况,因为这些鞋子都比较闷热。
长期捂着自己的脚就可能会让自己的脚无法正常的呼吸。
三、脚部有一些疾病
很多人不了解自己的脚,很多老年人的脚有一些疾病,而长期患有这些疾病以后就有可能会让自己的脚出现脚臭的情况。
所以如果老年人脚臭是因为这种原因的话一定要及时去医院进行治疗。
四、不注意脚部的卫生
老年人不注意自己觉的卫生就有可能也会出现脚臭的情况,因为自己脚上细菌非常多的,如果不注意清理的话就可能会发生一定的繁衍或者是腐败的症状。
这些都有可能会让自己的脚出现脚臭。
二、祛除脚臭的方法
祛除脚臭的方法一
在泡脚的时候不放放些茶叶进去,用茶叶去脚臭。像隔夜茶不用倒掉,第二天睡觉前可以用来泡个脚,不用担心浪费而且还能治脚臭。
另外,如果发现自己的鞋子因为长久穿而出现臭味,也可以将茶叶放到鞋子,搁置一到两天的时间就自然没有臭味了。
祛除脚臭的方法二
应该注意鞋袜的透气性,让足部的皮肤得以呼吸,尤其是赶到夏天的时候,由于天气炎热很容易出脚汗,如果鞋袜的透气性不好,就会更加引起脚臭的问题
祛除脚臭的方法三
要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。
祛除脚臭的方法四
袜子要保持干爽,最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成,不要穿尼龙质地的袜子,平时应经常更换袜子以保持双足干爽。
祛除脚臭的方法五
鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成,不要穿塑料鞋;
祛除脚臭的方法六
鞋子湿了就不要连续两天穿同一双,同时要将湿的鞋子充分晾晒,最好是放到阳光下面晒一晒,还能引到杀菌的效果。
三、祛除脚臭的民间偏方
1、鞋子里面撒脚臭粉
在鞋子里面撒脚臭粉,脚臭粉可以抑制排汗令脚部干爽杀死细菌,臭脚的香味还可以掩盖臭味。
2、冷热水交替洗脚
用冷水和热水交替着泡脚,这样可以让毛孔收缩减少排汗量,减少脚臭问题。
3、樟脑丸去脚臭
把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触,里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。
樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。
4、韭菜洗脚除臭
取一把新鲜的韭菜,洗净切碎,倒在脚盆里,再冲入开水。待水温下降至不烫脚时,双脚放入盆中,慢慢加热水至水漫过脚面,然后双脚互相按摩,一周洗三次。
5、食醋洗脚除臭
每晚洗脚时,取家中食用的陈醋2汤勺,倒入脚盆与洗脚热水稀释,然后双脚搓洗15分钟,一周即可见效。
6、食盐洗袜除臭
脚臭一方面来源于脚汗,同时袜子吸收脚汗后也易发臭。洗袜子时可以在袜水中放半勺食盐和袜子一起浸泡15分钟左右,然后用洗衣液洗净即可。
四、脚臭的鉴别诊断
脚气是足癣的俗名。有的人把“脚气”和“脚气病”混为一谈,这是不对的。医学上的脚气病是因维生素B缺乏引起的全身性疾病。
洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。足癣不及时治疗,可传染至其它部位,如引起手癣和甲癣等,有时因为痒被抓破,继发细菌感染,引起严重的并发症。
根据脚臭的临床表现进行诊断。足部较身体其它部位有强烈的气味,有些人的足部甚至会发出恶臭。
生理性脚臭
由于肥胖或运动多,造成足部出汗过多,再加上常穿一些像胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜,如果再不经常洗脚就容易引起生理性脚臭。
平常只要是经常洗脚,特别是运动过后洗脚,勤换鞋、袜,穿一些透气性好的鞋、袜等就可以避免生理性脚臭;
病理性脚臭
如果长时间的,足部多汗、潮湿或鞋、袜不通气等,可诱发病理性脚臭;或通过污染的澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆等也能传染病理性脚臭。
平常除了要经常洗脚,勤换鞋、袜外,还要积极配合治疗,把病因去除后,就会减轻或消除脚臭。