女性怎么检查激素 关于女性荷尔蒙激素分泌小常识

一、女性激素检查都查什么呢

　　科检查是非常要必要的，是保证身体健康的一种方式，女性激素检查都查些什么?相信这是很多将要进行妇科体检的女性朋友很关心的问题。

　　常常会听见妇科医生建议病人去做激素水平检查，但激素检查都查什么呢?

　　激素水平的高低与人体的很多器官都有关系，而随着女人一生身体的不断变化，激素水平也在发生着变化，妇科上的很多疾病都是由于激素水平不当所造成的，而造成激素水平异常的原因通常都是综合的问题，单方面的治疗很难收到效果，因此调节激素水平是临床上常见的一种治疗手段。

　　激素水平对女性的生殖健康有着至关重要的作用，而许多时候，很多女性因身体不适到妇科就诊，依然无法从根源解决病痛，直到医生建议做内分泌检查。那么，妇科内分泌检查究竟有什么作用?在什么情况下需要做妇科内分泌检查呢?

　　妇科专家介绍，内分泌系统通过对激素分泌的调节掌控机体的整体功能。如果内分泌失调，则会引发一系列病症，损害女性身心健康。

　　据统计，90%以上的女性都或多或少出现过内分泌失调，如脸上出黄褐斑、白带异常、乳房肿块、月经不调等等。

　　月经是伴随女性一生的自然生理现像，也是与激素水平最直接相关的生理改变。由内分泌问题引起的月经改变有多种表现，如果出现经前紧张综合征，如过度疼痛、月经过多、出血异常、更年期等问题的时候，就应该去妇科进行内分泌检查。

　　那么，妇科内分泌检查到底查什么?激素水平对女性的生殖健康有着至关重要的作用，很多时候，正是激素的改变导致了女性身体自身的变化而引发各种疾病。内分泌检查实际上就是看这些激素分泌是否正常。

　　在女性内分泌检查单中，包括黄体生成素、促卵泡刺激素、催乳素、黄体脂酮素、雌激素、睾酮等几项指标。

　　其中，黄体生成素和促卵泡激素主要是促进卵泡发育和排卵，检测值过高，可能停经或不孕。催乳素过高，可能是脑垂体肿瘤和甲状腺低下。黄体脂酮素过低，则表明垂体和卵巢功能低下，无月经或排卵、妊娠异常。

　　女性的一生要经历发育、月事、生育、哺乳等阶段，而年龄和所经历的阶段都在不断的影响着激素水平，不光是这些，包括饮食和环境也都对激素水平产生着或大或小的影响，造成激素水平紊乱的原因通常是问题的持续积累，所以女人要多关爱自身。

二、荷尔蒙激素失调的原因

　　荷尔蒙在人体内的量虽然不多，但是对健康却有很大的影响，缺乏或是过多引发各种疾病，例如：生长激素分泌过多就会引起巨人症;分泌过少就会造成侏儒症。而甲状腺分泌过多就会引发心悸、手汗等症状;分泌过少就易导致肥胖、嗜睡等。胰岛素分泌不足就会导致糖尿病。许多激素制剂以及人工合成产物在医学上及畜牧业中有重要用途。

　　人和动物的内分泌腺器官直接分泌到血液中去的对身体有特殊效应的物质。消化道器官及胎盘等组织也能分泌激素，例如促胰液分泌激素、促胃液分泌激素、绒毛膜促性腺激素等。

　　荷尔蒙失调的原因

　　1.更年期：更年期会引起女性荷尔蒙的浓度急剧降低，让身体产生强烈变化。

　　2.妇科疾病：患肿瘤疾病，如宫颈癌、卵巢癌等都会引起荷尔蒙失调，影响月经规律。

　　3.慢性疾病：糖尿病、贫血或厌食症等，也会引起荷尔蒙失调。

　　4.不正确减肥：市面上不少减肥法鼓吹节食或吃药减肥，体重下降迅速而身体各方面机能适应、跟上减肥的步伐，从而导致荷尔蒙失调。

　　5.运动过度：运动过度会改变身体的脂肪和肌肉组织的比例，而影响荷尔蒙的分泌，因而出现月经不规则，甚至闭经的问题。 不当行为：滥用精神科药物，吸食*，服用抗癌或者避孕药物以及酗酒等，都会扰乱荷尔蒙分泌。

三、荷尔蒙激素失调怎么办

　　1、给自己培养一个固定的兴趣、爱好

　　不要小看兴趣啊好这件小事。让自己有个健康的兴趣爱好是一件很重要的事情。它与荷尔蒙的分泌紧紧相连。因为爱好一件事物，能够刺激功效迟钝的大脑边缘。

　　2、不断刺激自己的嗅觉

　　闻什么味道好呢?一般来说，只要你不反感的味道都行。特别是西芹和茴香的精油，能辅助身体，刺激女性荷尔蒙分泌。

　　3、给自己制造恋爱的感觉

　　恋爱使人年轻可不是迷信的说法。据日本科研人员研究结果显示：恋爱能大大促进女性荷尔蒙的分泌。结婚以后，生活安稳了，重心又回到工作忙碌的状态里，没有时间再跟另一半谈情说爱了。这可不行哦。偶尔尝试一下暂时放弃工作，和他不时地约会、旅游、或俩人参加一些社会活动，你会感觉到自己年轻了。

　　4、让自己学会感动

　　最简单的办法就是看看恋爱小说，或爱情剧什么的，让眼泪哗哗流出，会有很好的效果。另外还要保持适度的运动以及保证身体营养的均衡，不要总是想着节食减肥。

四、如何促进女性荷尔蒙激素分泌

　　我们知道的，一人女人的话，想要看起来气色是比较好的，而且女人的内分泌什么是想要不将正常的时候，那么往往健健康康的女人的话，双休要健健康康的内分泌系统的了。而且往往的话，荷尔蒙的分泌的话，也是要做到的了。这时候的话，往往刺激女性荷尔蒙分泌的穴位改善荷尔蒙的问题。刺激女性荷尔蒙分泌的穴位是什么?

　　通过刺激与内分泌息息相关的穴位，能够帮助人体分泌更多的雌性荷尔蒙。常按摩“三阴交穴”和“血海穴”，就有这样的效果。用拇指按揉穴位缓慢、有力的按摩5至6次，有轻微酸痛感则效果更好。

　　1、维生素A 能刺激女性荷尔蒙分泌，富含维生素A的食物有木瓜、青木瓜、蛋、牛奶、乳酪、动物肝脏等。

　　2、维生素B群 有助于雌激素的合成，富含维生素B群的食物有牛奶、牛肉、豆类等。

　　3、维生素E 具有帮助乳腺发育的功能，富含维生素E的食物有酪梨、花椰菜、核桃、花生、芝麻油等。

　　4、维生素C 能防止胸部变形，富含维生素C的食物有木瓜、香蕉、苹果等。

　　吃能够帮助或刺激乳腺发育、刺激荷尔蒙分泌的维生素，就能达到丰胸、维持美好胸型的目的。