首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

迷糊恶心想吐胃难受 孕妇胃难受要怎么办_迷糊恶心想吐胃难受怎么回事

2017-05-29来源:快问养生编辑部 作者:陈小玉

一、迷糊恶心想吐胃难受怎么回事

  血压正常,头晕目眩,恶心想吐,每次持续数秒钟自行缓解,与体位改变有关,病情反应来看不排除内环境紊乱,如低钾血症、贫血等,同时也不排除耳源性因素(耳石症),这种疾病也是跟体位活动有关,和你反应的症状类似。

  贫血往往伴有手足指甲苍白,起病缓慢,你是急性起病,为外感引起,可以口服藿香正气液,肌注“爱茂尔、胃复安”等,中药’三仁汤“可以加减使用。

  建议去当地医院看看,不一定是贫血的原因,是不是贫血需要化验才知道的,经常发作,还是注意些好。

  当自己的身体存在这种不良症状的时候,肯定就需要注重科学有效的治疗和解决,因为他毕竟造成的影响和伤害比较大,如果忽视正确的治疗,那么还可能会造成更加严重的后果,所以必须做到对症解决用药,快速解决。

二、经常胃难受要怎么缓解

  要想调理胃疼,首先要从改变不良的生活作息开始。很多人会经常胃疼就是因为生活不规律,经常熬夜,吃饭时间也不规律,经常两餐合在一起吃,这对胃的伤害是非常大的,所以,一定要养成良好的生活作息时间,要按时吃饭,还有就是一定要吃早餐,这也是非常重要的。

  还有,饮食应该营养全面而且均衡。食物应该要软、温、暖,味道也不宜过重,要吃得清淡一点,可以多点喝粥。烹饪的方式最好是用蒸、煮、熬、烩等的方式。进食的候时千万不要急躁,要让食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样也是有利于消化和病后的修复。

  此外,因为孕期激素和子宫压迫的原因,肠胃功能会减退,而很多孕妇又“大补”,每天摄入的食物过多,导致胃部超负荷运转,因此就很经常会造成胃疼,所以,应适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物,可以多点喝粥,这对胃是很好的。

三、胃难受需要注意哪些问题

  首先,不良的饮食习惯,如吃饭时间不固定等是对胃伤害非常大的,所以按时吃饭,有一个良好的饮食习惯对于胃的养护来说是非常重要的。还有,就是胃疼的时候一定要少吃一些坚硬、粗糙的食物,千万不要吃一些有刺激性的食物,如辣椒,也最好不要喝一些有刺激性的饮料,如咖啡等。

  还有,饮食清淡的同时也要注意营养平衡,平时的饮食应该多吃一些富含维生素的食物,这样有利于保护胃黏膜和提高防御能力,并促进局部病变的修复。还要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒的人尤其要注意不能吃食生冷食物,而肝郁气滞的人也要注意不要在生气后立即进食。此外,对于由于妊娠而有胃疼的孕妇来说,平时的饮食不宜过多过补,这样会导致胃超负荷,可以稍微调整一下饮食,多喝一点养胃的粥都是比较好的。

四、孕妇胃难受要怎么办

  首先,胃疼的时候一定要稳住,尽量先忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后进行调息,慢慢地把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就能够减轻或停止了,与此同时,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让能够腹部舒服一点。还有,经常胃痛的人,平常最好穿一些舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。此外,有很大一部分的人胃疼是因为饥饿,这个时候如果有软质食物如面包的话,吃一点是很管用的,但是注意不要喝牛奶,也不要吃硬的东西,否则可能会更严重。平时也可以买一些苏打饼干放着以备不时之需。

  此外,一些穴位也是可以帮助治疗胃疼的。第一个是内关穴,它位于手腕正中,距离腕横纹约三横指的地方,在两筋之间取穴。用拇指揉按内关穴,定位转圈36次,可以两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。第二个是足三里穴,它位于膝盖边际下三寸,在胫骨和腓骨之间。用两手的拇指端部点按足三里穴,平时不疼的时候按36次就足够了,痛的时候可以增加到200次左右。

分享到: