脚臭放点醋有什么好处_ 去脚臭的小窍门是哪些

一、脚臭放点醋有哪些好处

　　脚臭的人往往伴随有多汗症。脚臭的气味是因为脚部汗水中夹杂着大量的乳酸及其尿素，所以周围的人会闻到这样一股难闻的味道。在洗脚水中放入一点食醋对去除脚臭肯定是有好处的。食醋中的醋酸具有一定的杀菌作用。脚臭的人洗脚放点醋就能帮助杀菌，从而减少乳酸等物质的分泌，缓解脚臭。

　　除了在洗脚水中放入食醋外，还可以在洗脚水中放一点茶叶包，也能起到缓解脚臭的作用。有脚臭的人不妨试试这两种方法。除了在洗脚水中放入一些缓解脚臭的物质外，平时还应该注意保持脚部的清洁卫生，每天勤换袜子，最好穿纯棉的袜子，鞋子一定要注意勤晒，特别是多在日光下暴晒，紫外线可以起到消毒的作用。平时一定要忌嘴，不能吃辛辣刺激的食物和发物。

　　综上所述，脚臭放点醋有什么好处?小编告诉你脚臭的解决办法。脚臭放点醋有杀菌消毒的作用，从而能杀死引起脚臭的细菌。除了食醋可以缓解脚臭外，还可以在洗脚水里加入茶叶包。有脚臭的人平时不能吃辛辣刺激的食物和发物，穿纯棉透气的袜子，并且经常更换。鞋子最好多在日光下暴晒一下，做好消毒处理。

二、去脚臭的几个小窍门

　　【1】盐姜水泡脚，在洗脚水中放入些许盐和姜片，洗脚时搓脚按摩5分钟左右即可，当然最好在是加热洗脚水时，放入盐和姜片至水开后晾到可以泡脚的程度，这样会使泡脚的效果更好，

　　【2】葛根粉泡脚，将葛根（量根据自己需要调整）磨成粉状后加入等量白酒和适量水，将其煎好后用于泡脚，坚持每天一次即可，这主要对汗脚引起的脚臭有很大作用

　　【3】强力霉素治脚臭，洗干净脚后，用1到2片强力霉素碾至粉末，涂抹在脚趾缝里隔天再洗掉即可，这主要是针对菌类物质引起的脚臭。

　　【4】香蕉皮治脚臭，可以将香蕉皮洗净后捣烂加入些姜汁涂抹在脚底，或者直接用香蕉皮搓脚也是可行的，

　　【5】冬瓜水治脚臭，可以每晚先用冬瓜皮煎汤所得的水多洗几次脚，最后一遍用清水洗脚，多坚持几晚即可看到效果，此外萝卜水也具有相同效果。

　　【6】白矾，可以在每天晚上用热水洗脚前，将白矾磨碎以1比9的比例混合热水，再好好泡脚，每周2到三次即可。

三、中医去脚臭的方法

　　1、米醋洗脚

　　洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

　　2、萝卜熬水

　　有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

　　3、土霉素

　　很多人因为脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。

　　4、盐姜水

　　热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

　　5、冬瓜皮

　　冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

四、怎么防止脚臭

　　1.保持好心态：一个人的心情其实也是会影响到脚臭的。如果一个人的情绪不好，那么身上出汗就会变多，进而导致脚臭，或者是加重脚臭的症状。所以要学会平静自己的心情，好心情除了对这个有用，对身体的各个方面都是很有帮助的。

　　2.不要和别人公用洗脚盆和毛巾：要是别人有脚臭，而自己又和他用了同一个洗脚盆或者是同一张毛巾的话，自己的双脚可能会受到感染，进而导致脚臭。所以要买一个自己的洗脚盆和一张自己的擦脚毛巾。最好也不要穿别人的鞋子，也最好不要借鞋子给别人穿。虽然是朋友，但是有些东西还是不能共用的。

　　3.少吃刺激性食物：刺激性的食物是那些辣的食物。很多人都喜欢吃辣椒，甚至是无辣不欢，这也没有什么。但如果一个人有脚臭的话，好不容易好了就要忌口了。那是因为吃辣的东西以后身体会排出很多汗液，这些汗液出现在脚上的话很容易就会导致脚臭。

　　4.穿透气的鞋子：鞋子不透气的话，也是很可能会造成脚臭的。因为脚上会出汗，鞋子不透气的话，脚上的汗和气味就消不掉，久了就会出现脚臭的情况了。