紧肤除皱的方法 怎样美颜抗皱紧肤
2017-06-02来源:快问养生编辑部 作者:唐雨寒
一、美颜抗皱紧肤方法
1、注意眼部防晒
尤其是在烈日强光下,佩戴太阳镜或遮阳帽。
2、多做面部按摩
每天用少许按摩霜,以中指由眉心开始轻轻往外向下按压,在皱纹易出现部位重复按摩6次。
3、滋润霜不能少
每次在清洁肌肤后涂上滋润霜,并坚持每星期做一次面部水分护理,比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀,再加两滴橄榄油来润肤防皱。
4、用苹果膏去皱
取苹果半个捣碎后,加蜂蜜1匙和面粉少许,调成糊状。使用时,将这种膏状物涂敷于面部,30分钟后洗净。每周1~2次,可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。
5、米饭团去皱
你们不知道米饭团还可以去皱吧!当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。
6、鸡骨去皱
皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸骨素,它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。
7、猪蹄去皱
用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。
8、啤酒去皱
啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒,可增强体质,减少面部皱纹。
9、茶叶去皱
茶叶含有400多种丰富的化学成分,其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等,是天然的健美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶。
二、抵抗松弛皱纹的几个紧肤秘笈
自制苹果蜂蜜面膜
材料:苹果、蜂蜜、乳脂各适量。
做法:将苹果洗净,放到加水的锅里煮沸,然后将苹果取出来捣碎,再加入适量蜂蜜和乳脂。
用法:在彻底洁面后,用刷子沾取面膜膏涂敷在脸上,等大约二十分钟后洗净。
功效:可以有效的改善面部暗沉,紧致肌肤,令肌肤洁白光滑如玉一般。
注意:可以将面膜放进冰箱冷藏,在夏天用效果更佳,如果没有冰箱,面膜最好一下用完,以免变质
蛋黄橄榄油紧肤面膜
材料: 鸡蛋一个,橄榄油1大匙
做法:鸡蛋打破,去壳,取出蛋黄,并将蛋黄打成汁液状;将橄榄油、蛋黄汁液放入容器中搅拌均匀。
用法:在洁面后,将面膜汁液涂抹在脸部及颈部,避开眼部、唇部肌肤;约15分钟后,用清水彻底冲洗干净即可。
功效:橄榄油具有极好的滋润效果,可以除皱紧肤,蛋黄能够抗老化。两者结合可以收缩粗大毛孔,紧致肌肤,预防皱纹的产生。尤其适合干性肌肤美眉使用。
三、穴位按摩如何除皱
1.印堂:两眉头连线的中点
美容应用:粉刺、面瘫、额部皱纹、神经性头痛等
2.攒竹穴:攒竹位于眉毛内侧边缘凹陷处(眼保健操第三节中按揉太阳、攒竹),眶上切迹处;鱼腰位于额部,瞳孔直上,眉毛中;太阳位于外眼角向后1寸凹陷处;承泣位于面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。美颜则取听宫、颧髎、颊车、迎香、地仓、人中、夹承浆穴。
美容应用:面部皱纹、视物不清、面肌痉挛、头痛、眼睑下垂等
3.阳白:瞳孔直上方,离眉毛上缘约二厘米处。足少阳胆经与阳维脉的会穴。
美容应用:额部皱纹、上眼睑下垂浮肿,头痛等
4.鱼腰:眉毛的中点
美容应用:额部眼角皱纹、上眼睑下垂浮肿等
5.丝竹空:眉梢的凹陷中
美容应用:明目、面部痉挛、鱼尾纹、倒睫、睑闭不合等
6.瞳子髎:眼睛外侧一厘米处(目外眦旁,当眶外侧缘处)。足少阳胆经的起始穴位。手太阳小肠经、手少阳三焦经与足少阳胆经的会穴。
美容应用:面部痉挛、鱼尾纹。面部保健常用穴等
7.承泣:瞳孔直下方,眼球与下眼眶边缘之间。
美容应用:面瘫、眼袋、眼围皱纹等。
8.四白穴:双眼平视时,瞳孔正中央下约二厘米处(或瞳孔直下,当眶下孔凹陷处)
美容应用:眼袋、眼周皱纹、眼轮匝肌痉挛等。
四、肌肤松弛的征兆
1、总是一张苦瓜脸!
如果最近周围的人总说你有一张苦瓜脸,对着镜子看看自己其实说不出哪里不对头,但是人看上去一副没精打采的样子,总是不高兴的模样。其实是因为你的脸开始垮了,松了!
2、可恶的法令纹来袭!
也许每天都照镜子的你,根本无法发现自己的法令纹变深,除非,除非,你对照看一下自己3年前的照片。法令纹的凸显是因为,你颧骨处的皮肤开始老化松弛,直接下坠挤压而导致的。
3、侧脸轮廓模糊不清,有种加菲猫的感觉!
也许你看正面的自己,并没有觉察出说明不妥,可是,侧脸照一下镜子,你会发现自己原本线条分明的侧脸已经变得边界模糊了,并且有和脖子连成一片的趋势,这说明,你的肌肤已经悄悄松弛下坠。
4、嘴角渐渐下垂,衰相毕露!
嘴角下垂绝对使人看起来显老,如果你曾经上扬的嘴角已经开始呈现出“八”字形,那说明,你嘴角的肌肤已经开始松弛了。