正确清洗阴道主要方法 日常护理阴道的方法需知道

　　如今社会，女性犯妇科疾病的病例可是越来越高了，对于女性来说，阴道是不可缺少的一部分，在日常一定要好好呵护，而清洗阴道就是呵护它的方法之一，这样还能预防一些妇科疾病，现在就跟着小编一起来学习下正确清洗阴道主要方法：

　　一般情况下，尽量少用阴道清洁液，只要用清水冲洗就行，不要进行阴道内清洁，否则会造成麻烦。

　　清洗次数：一天1-2次就行。

　　清洗方法：用温水淋浴是最好的方式，如果没有淋浴条件，用盆清洗，必须专用盆专用。

　　清洁顺序：手是细菌传播的主要媒介之一。因此，在清洗阴部之前，你应该洗手。然后从前面到后面清洗外阴，然后清洗大阴唇和小阴唇，最后清洗肛门和肛门周围。

　　使用清洁液产品时：用清洗液时，是可以去污灭菌的保健性洁阴用品，但使用前最好先咨询医生，不要使用错误的酸碱性清洗液，造成阴道内生态环境被破坏。

　　日常如何护理阴道?

　　1、准备自己的专用清洗盆和专用清洁用具、毛巾。清洗用具使用前应清洗。使用毛巾后应晒干。最好在阳光下暴射，这有利于杀菌。因为毛巾如长时间不晒太阳，很容易滋生细菌和真菌。

　　2、用温水就够了，不太提倡使用洗液，因为有些洗液会影响阴道PH值，有些洗液里面含有一些化学药物成分，有可能皮肤对其会有过敏现象或对外阴皮肤有刺激的成分，那是不好的。阴道有个酸性环境，也会寄生很多菌群。这对我们是有好处。清洁阴道会影响这些自然屏障。

　　3、月经期间，用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍变成细菌培养基。

　　4、清洁时，不要使用碱性肥皂或高锰酸钾等化学物质，避免改变正常的阴道酸性环境。

　　5、大便后，用卫生纸从前面向后擦拭干净，能有温水冲洗或清洗肛门的习惯就更好了，如果不擦净，肛门口留下粪便污渍，内裤被污染，粪便污渍含有肠道细菌将有机会进入阴道，引起炎症。

　　6、生殖道感染是许多妇女所面临的疾病。不仅会对身体造成伤害，而且阴部瘙痒、难闻的气味和性生活的痛苦都会对患者造成更大的心理伤害。掌握正确的健康知识，注重预防疾病的发生，是远离痛苦的根本。

　　通过以上所讲，女性朋友应该学会应如何来正确清洗阴道了吧，阴道对女性如此重要，所以在日常生活中也要精心的照顾与呵护它，做好阴道的清洗工作，维持它的干净与卫生，养成勤洗内裤及勤换卫生巾的习惯，这样才能够避免妇科疾病。