舌苔黑怎么治疗好 舌苔异常的危害有哪些

一、如何治疗舌苔发黑呢

　　1、忌食辛，辣,炸，炒之属热性之品，如辣椒,生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。

　　2、不偏食，饮食多样化，多食含维生素较多的蔬菜，水果，如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等。

　　舌苔发黑怎么办？调理方法

　　3、心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。

　　4、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。

　　5、秋天气候干燥，可用新鲜罗汉果当茶泡水饮，或用麦冬，菊花，甘草等作料泡开。

　　6、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

　　7、建议首先检查是否是有心脏的疾病和肺炎的疾病和是否是有寒冷的原因。找到原因针对性治疗才行的。还要注意是否是有药物染色和食物染色的可能。如果没有其他异常,暂时观察,暂时不治疗.不要担心.

　　8、 中医认为舌苔发黑是热极化火所致.还有些肠胃有毛病的人,容易生寒湿,舌苔会变得厚腻,开始是白色,逐渐变成黄色或黑色.当精神处于高度紧张状态时,也会出现黑苔.经常熬夜,抽烟过多,便容易发生黑苔.另外,一些食物,如酸梅,黑芝麻糊等,或药物，如复方甘草片,铁剂等也容易将舌苔染黑,这只是暂时的现象,不必担心.

二、舌苔异常有哪些危害

　　舌苔异常不是一种病，是一种症状，但是可能是疾病引起的舌苔异常。只要找对对原因，对症治疗，舌苔异常是可以可以治愈的。但是如果不治疗会对自身产生很大的危害：

　　1、口臭：舌苔异常如不及时检查治疗，长期的存在，会影响患者口腔的内部环境，引致口臭的出现。

　　2、营养不良：舌苔的异常通常会是胃部疾病的表现，长期存在，在不知不觉中，患者就会出现消瘦、贫血、营养不良。因为胃部疾病的存在黏膜病变让你慢性失血;破坏胃分泌腺体让你消化不良;扰乱胃肠功能让你不思饮食;破坏造血必须内皮因子让你贫血。从而在无形中将内部营养掏空殆尽。

　　3、传染：胃部有问题，多数患者牙筋中存在着大量的幽门螺杆菌，可以通过唾液或飞沫感染他人，同时也可以通过粪---口等途径感染，这点还请广大患者多加重视。

　　4、癌变征兆：舌苔的变化，胃病的出现，如不加以治疗，久而久之，还会有癌变的威胁，甚至还威胁到患者的性命安全。

三、女性舌苔发黑是怎么回事

　　在人的口腔里(包括舌苔上)生长有各式各样的细菌、霉菌等微生物，它们平时互相制约，保持着一定的平衡状态，对人的健康也没有什么妨碍。如果因为疾病的需要，应用了大量多种广谱抗生素，那么这些微生物的平衡状态就会被打破。一些对抗生素比较敏感的细菌被杀灭，而相对不怕这些抗生素的霉菌却乘机大量生长。由于霉菌大都会产生各种颜色，因而就可在舌头上出现从棕色到黑色的各种苔色，停用抗生素后可以自然恢复。

　　然而也有人并没有用过抗生素而出现舌苔发黑。例如有些长期发热的人，可出现焦黑苔，中医认为是热极化火，火把舌苔“烤焦”了而形成黑苔。有一些慢性病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时也会出现黑苔，这是病情危急的征象。

　　还有一种情况，当精神处于高度紧张的状态时，也会出现舌苔发黑。例如，怀疑自己患癌的“恐癌症”病人，有的没有几天舌苔就黑了，舌根部苔很厚甚至像毛发那样由后向前倾倒，等到检查后排除了癌肿，思想顾虑解除了，常可以无药而愈，黑苔自然消失。有人解释，在精神紧张时，口腔内酸度增加，有利于霉菌的生长。

　　此外，某些慢性病人出现肾亏症状(如腰膝酸软、头晕、耳鸣、性功能低下)时，有时也可见到舌苔发黑，经过治疗，“肾亏”好转，黑苔也会自然消失。

四、治疗舌头发黑的偏方有哪些

　　偏方一

　　可以多食用芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等含大量维生素A的食物。食补的同时，可以考虑以中医调理。

　　偏方二

　　附子理中汤加减，或附子理中丸，主要用于脾阳虚衰者。苓桂术甘汤，用于痰饮内阻患者。三仁汤加减，黄边温胆汤，用于湿热内蕴患者。黄连阿胶汤，复脉汤加减，用于热灼肾阴患者

　　偏方三

　　枸杞、红枣、菊花等泡茶饮用。因为大枣能补气，枸杞、菊花能滋补肝肾，对防治疾病也有一定的好处。

　　注意事项

　　1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.

　　2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.

　　3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.

　　4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.