肩颈不好是什么引起的_治疗颈椎适合用推拿手法吗

一、哪些原因导致了颈椎病

　　1、外伤：是指跌仆、闪挫等对筋、骨、皮肉的损伤。外伤所致的颈肩痛，是指由于闪、 挫所致的筋络、筋膜、肌肉等软组织受伤（包括急、慢性损伤）以及关节错位造成的症状，即所谓的骨错缝 、筋出槽症状。

　　2、风寒湿痹、经络受阻：由于风 、寒、湿三种外邪侵入身体，流注经络，导致气血运行不畅而引起肢体与关节疼痛、酸麻、重及屈伸不利等。古代医家归纳的这些风寒湿痹所引起的各种症状，其中包括了现代所指的颈椎病症状。

　　3、肝肾亏虚、气血不足：久病体弱，肝血不足，肾精亏损，经脉失去濡养，可致肢体筋膜弛缓，手足痿软无力，不能随意运动、肝肾不足，气血亏损，除了可引起肢体不利等症外，还有耳鸣、目眩等症。此外肾虚不能养肝，以致肝阴不足，肝阳上亢也能引起眩晕等症。肝肾亏虚、气血不足型颈椎病包括了椎动脉型、根型和脊髓型颈椎病的大部分症状 。

　　4、痰湿凝阻、经络瘀滞：由于肺、脾、肾功能失调加上寒热燥湿等外邪因素影响了津液的正常输布和运行，停聚在机体某个部位，造成气血、经络运行不畅，这样又导致了人体出现新的功能障碍。痰湿凝阻引起的证候相当广泛，在人体不同部位可引起不同的症状。痰湿上逆头部多见眩晕 ，阻于四肢者多见四肢麻木疼痛。

二、治疗颈椎可以用推拿手法吗

　　专家指出，按揉肩颈之后感觉到舒服，实际上都是一个假象。经过了一定力度的按摩之后，感觉舒服，实际上是在掩盖病痛的假象，按摩之后所带来的舒服感是不是就有利于颈椎疾病的预防和缓解呢？实际情况并非如此，大力的按摩之下颈椎疾病有可能非但得不到缓解，甚至是在加速病情的恶化。

　　专家解释，按摩之所以会让人感觉舒服，是因为通过它可以放松肌肉筋骨，放松紧张的韧带，同时可以促进血液的循环，缓解局部的紧张、僵硬，是一种来自于外力的刺激。临床上经过会发现部分因为严重的腰椎、颈椎间盘突出的患者，手术的时候会发现患病部位上会有不同程度的神经、韧带的粘连，加重了病痛的同时也增加了椎间盘手术的风险和难度。这部分的患者大部分都有到盲人按摩、美容院按摩的习惯。

　　另外，专家还指出，目前随处都可以见到有按摩院，这些所谓的按摩院的技师手艺是否过关并不得而知，而患者随意的到这些小店按摩还有可能会增加骨质疏松骨折的风险。特别是部分上了年纪又不知道自己有骨质疏松的人。

　　因此，专家建议无论是健康的人群还是患病的人群，都不建议到不正规的医疗结构中自行按摩颈肩部位，以免导致病情的加重。同时，针对部分人也有足底按摩的习惯，专家则表示足底按摩较为安全，相对于肩颈按摩来说更值得推广和使用。

　　治疗颈椎或者肩颈按摩都一定要到正规的医院或者医疗机构进行，不正当或者错误的推拿只会让颈椎病越来越严重，按摩保健也同样是如此，也可以采取足底按摩的方式。

　　治疗颈椎用按摩的手法是有效果的，尤其是推拿的手法，但并不是每个人按摩就能够达到很好的效果的，在进行推拿按摩的时候呢也需要掌握一定的按摩手法，甚至也有专门去按摩院进行按摩的，长期的按摩都能有效缓解颈椎病。

三、肩周炎的症状都有哪些

　　(1)肩部疼痛：起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，多数患者常诉说后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患侧侧卧，此种情况因血虚而致者更为明显;若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。

　　(2)肩关节活动受限：肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

　　(3)怕冷：患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。

　　(4)压痛：多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处

　　(5)肌肉痉挛与萎缩：三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。

　　(6)X线及化验室检查：常规摄片，大多正常，后期部分患者可见骨质疏松，但无骨质破坏，可在肩峰下见到钙化阴影。实验室检查多正常。

四、治疗颈椎病的误区是什么

　　冬天是颈椎病的高发期，很多人犯颈椎病后都会找人按摩或私自用药缓解病痛，殊不知这样做往往适得其反，加重病情。治疗颈椎病慎防三大误区：

　　误区一：颈肩疼痛乱按摩。胡某是天津市一家私营企业的老板，近来常感觉颈肩疼痛，于是他就到私人按摩诊所去按摩。刚做完按摩，他感到颈肩非常舒服，可夜间却被颈部阵痛疼醒，再到后来，他因颈肩疼痛无法平躺，只能倚靠沙发半卧入睡。

　　胡某是因神经根水肿引起的神经根型颈椎病。该病急性发作时千万不可进行按摩、推拿、牵引，否则会加重神经根水肿，使病情恶化。应先通过系统治疗消除神经根水肿，再由专业医生指导进行推拿、按摩、牵引等治疗。

　　误区二：症状稍缓就停止治疗。张某是机关文职人员，日前因头晕目眩来医院就诊，被确诊为椎动脉型颈椎病。张某经治疗感觉症状明显改善，就擅自中止了治疗。可一周后，张某因记忆力明显减退，并出现失眠、多梦等神经衰弱症状，检查发现，其病情又有发展。

　　椎动脉型颈椎病是因颈椎炎症、水肿，压迫椎动脉导致脑供血不足的颈椎疾病。当治疗一段时间症状明显改善后，患者千万不可放松警惕，应遵医嘱继续进行针灸、推拿等中医综合治疗，以改善脑供血状况，否则会因脑组织慢性缺血、缺氧引发类似张某的脑萎缩病症。

　　误区三：滥服抗痛药物。颈肩疼痛时自己滥服抗痛药往往会掩盖真实病情。因抗痛药的作用，疼痛症状虽暂时缓解，但病根未除，膨出的颈椎间盘逐渐压迫脊髓，会造成肢体功能障碍，再重者可致瘫痪。