拔牙后吃什么重要 拔牙后宜吃3类食物

　　如果牙齿出现了问题，就会影响人的正常咀嚼功能，严重时甚至会引发消化不良。因此，在出现烂牙的情况后，大家都会采用拔牙的方式来解决问题。不过也拔完牙之后通常都会出现一些不适之症，因此建议大家在拔完牙后一定要重视饮食健康，下面我们就来说一说拔牙后比较适合吃哪些食物吧!

　　1、流质食物

　　在拔完牙齿后的1-2个小时内应尽量避免食用东西。建议而在拔牙后的4小时之后再适量食用一些流质食品。流质食品中的冷食属于凉性食物，这种食物能使人体血管不断收缩，从而达到止血的功效，并且食用流质食物还能减轻水肿和疼痛的情况，非常适合拔牙后食用。

　　2、半流质食物

　　在拔牙半天后可酌情食用一些米粥软、馒头、面条以及蔬菜泥等半流质食物。这种食物不但能为人体补充充足的营养，而且质地比较柔软，食用后极易被肠胃消化和吸收，对拔牙后的恢复具有一定的帮助。

　　3、高营养类食物

　　在拔牙3天后，大家可以酌情食用牛奶、菜肉粥以及西红柿等营养丰富的食物，这样不但能为人体补充充足的营养和高蛋白，而且还能促进伤口的快速愈合，并达到一定的饱腹功效，非常适合患者在拔牙后食用。

　　综上所述，相信大家都知道在拔完牙后可以吃什么东西了吧，上述文章为大家介绍了三种适合在拔牙后食用的食物。在这里要提醒各位患者，在拔牙结束后的一个小时内尽量避免食用东西，若在拔牙后四小时内一定要进食，则建议尽量食用冷流质饮食，这样才能有效避免疼痛加剧。此外，拔牙后不宜食用辛辣刺激的食物，以免导致伤口发炎，继而影响伤口的恢复。