拔牙后注意什么问题 拔牙后吃什么食物

一、哪种问题是拔牙后要注意的

　　1、首先，最关键的是，拔牙以后，要平静心情，仔细的听听医生的交代，这很重要。
　　2、最好在2个小时内不要吃东西，当天要吃软食、流质或半流质，以温冷为宜，不吃过硬、过热的食物。可用另一侧咀嚼。
　　3、当天不要漱口，不要多吐口水，防止出血或感染。不要因口腔内有血腥味而反复吮吸、吐掉血凝块，而致创面不愈。
　　4、当天不要刷牙。不吮吸创口。不吹乐器。
　　5、拔牙后1周内，口水中有血丝属正常现象，如遇有出血不止，即去医院检查。
　　6、拔牙当天尽量少运动，少讲话。忌烟酒和辛辣食物。
　　7、如拔牙时口腔有缝线，一般在4~5天后才可拆线。
　　8、拔牙后应注意创口情况，如有很多出血，应及时就医检查。拔牙后创口上的纱布或棉球，需咬住约半小时才能吐去，不要咬得过紧或咬得时间过长。24小时内唾液内有少量血液属正常现象。
　　9、一般拔牙可以不用口服常规抗菌素，如果拔智慧牙或创伤大的牙一定要口服抗生素，症状加重的可静脉输抗生素。

二、什么食物适合拔牙后吃

　　拔牙后的饮食主要有两个原则，第一是拔牙后不久要注意创面的恢复，第二是创面基本稳定后在一定条件下尽量增加营养。
　　拔牙后2—4小时吃什么？可进无渣冷流质饮食。因冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，同时还可尽量减少对创口的撞击。拔牙的痛苦过后，吃一些凉牛奶、冰激凌、果汁什么的慰劳一下自己吧。
　　拔牙后4小时后吃什么？至次天可吃半流质饮食和软食，如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。饮食宜清淡，不宜食荤腥食品。不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。注意饭菜要温，不要过热，以免使血管扩张引发创口出血。蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可作成酱、末、汁等食物。这种食用方式要坚持到拔牙后1周。
　　拔牙后的1—2天内，饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。

三、关于刷牙的几大困惑

　　困惑一：起床后先吃饭还是先刷牙？
　　英国最近一项研究表明，饭前刷牙比饭后刷牙更有利于保护牙齿。该研究报告指出，龋齿形成的主要因素是牙垢与食物中的糖分发生化学反应，形成酸性物质腐蚀牙齿。饭后酸性物质已经形成，且形成速度非常快。因此，只有在饭前将牙垢去除才能大大减少酸性物质的形成，并且饭后最好仔细漱口。早晨起床后更要在饭前刷牙，可以消灭一整夜口腔内滋生的细菌，去除口腔异味。
　　困惑二：刷牙时流血，还要继续刷吗？
　　牙龈发炎、毛细血管壁变脆后，就不能抵抗正常的刺激，进而导致容易出血，这一般都是牙周病的前兆。此时要继续坚持刷牙，并且保持正确的刷牙方法，才能改善牙龈状况，经过一段时间，炎症消退就不会流血了。
　　困惑三：新换牙刷时容易牙龈出血，用几天就没事了，是牙刷不好吗？
　　出血与牙刷也有一定关系，如果牙龈的炎症处于炎性水肿期，建议使用软毛牙刷。一把好的牙刷应该具备如下特点：小头、平头、毛稍软。
　　困惑四：软的刷毛可以刷掉牙齿上的污垢吗？
　　如果刷毛过软，的确会存在刷不干净的情况，但是若刷毛太硬，又容易造成牙龈损伤。刷毛的软硬应该因人而异，如牙周病患者必须选择软毛牙刷，有利于清洁牙周；无牙周病的人可选择刷毛软硬度中等的牙刷；不建议使用刷毛过硬的牙刷。

四、3种牙一定要拔掉

　　长智齿、有虫牙、牙龈萎缩……对于这些“疼起来要人命”的牙疼来说，简单的一拔了之并不能解决问题。拔牙有明确的禁忌症和适应症，不是任何人、任何的坏牙都可以拔掉。拔牙后还有许多的注意事项，如果大意了反而会加重疼痛。
　　患全身性疾病，慎拔。拔牙会引起出血、肿胀、疼痛等反应，也可导致血压、体温、脉搏的波动，所以对患有血液病、心血管病、甲状腺功能亢进、糖尿病、肝肾病和急性传染病等，或有局部急性炎症、恶性肿瘤及正在接受放疗的患者必须慎重对待，其中，心血管病、血液病患者尤应注意。因为拔牙会增大出血、感染等隐患，使这些全身性疾病病情恶化，严重的可危及生命健康。所以，上述病急性期不应拔牙，在稳定期也应采取防治措施，慎重拔牙。此外，女性月经期也要慎重拔牙。
　　三种情况才需拔牙。面对患者的各种牙齿问题，医生首先要尽力治疗，只有当牙齿对健康有不良影响，而又没有有效的方法治疗保存时，才考虑拔除。因为牙齿缺失可引起牙槽骨萎缩，邻牙和对颌牙移位或伸长，造成咀嚼障碍。前牙缺失还直接影响发音和外观。儿童乳牙过早缺失，可造成牙颌发育畸形，所以必须严格掌握拔牙的适应症。需要拔掉牙齿的常见情况主要有以下三种：
　　一是出现疼痛或影响到别的牙齿，如反复发炎疼痛、长歪、上下无对合、总是塞牙、残破、有深洞，还有肉眼看不见、拍片看见深埋在骨头内长歪倾斜的智齿。
　　二是没有保留价值的残根、残冠，它们易导致反复发炎疼痛，破坏牙床，医生会建议尽早拔除，然后再镶牙。
　　三是劈裂的牙齿，对于无法保留的劈裂的牙齿，应尽早拔除。
　　拔牙后吃点冰的。拔牙后有许多注意事项：1.口内咬的棉球或纱布在40分钟后必须吐掉，吐掉后可吃些冰糕，喝冰水或局部冰敷；2.拔牙后勿用舌头舔伤口，24小时内勿刷牙漱口，次日刷牙时注意保护伤口；3.拔牙当日可进软食或流食，勿用患侧咀嚼，勿吃刺激性食物，一般拔牙7日后伤口愈合，才可用拔牙侧咀嚼；4.拔牙当天少说话，4天内尽量不吐口水，否则会影响伤口的愈合，导致伤口渗血；5.戒烟酒，不要剧烈运动；6.如拔牙后2~3日疼痛逐渐加重，需及时复诊或与医生联系。