头发干枯剪短了会好吗_ 头发干燥是哪些原因呀

一、头发干枯剪短了会不会好

　　头发干枯剪短了会好吗?其实这种方法并不能从根本上解决头发干枯的问题，只是能让你的头发暂时看起来比较的健康而已，如果想要解决头发干枯的问题，一定要注意日常的护理。

　　一、我们要注意保护头发，不要经常性的染发或者烫发，这些对于头发的伤害还是很大的，过多的烫染头发会使到你的头发变得干枯、发黄、没有弹性，而且还可能会引起脱发。

　　二、要选择适合自己的发质的洗发水，如果不知道哪种洗发水比较好，可以先买一些试用装，不要以为越贵越好。

　　三、要学会正确的洗头方式，避免伤害到头发，在洗头的时候，你可以先把洗发水在手上，然后打出泡沫，再将泡沫均匀涂抹到头发上，可以轻轻按摩头皮，这样可以促进头部血液的流通。

　　三、要定期洗头，这样可以减缓头皮的负担，一般建议两到三天洗一次，如果是需要每天洗一次的，那么就应该适当的减少洗发水的使用量，避免造成对头皮的伤害，在洗头的时候，最好用温水清洗干净。

二、头发干燥是什么原因呀

　　营养不良，缺乏维生素。

　　PS：注意饮食均衡，多食养发护发的食物。

　　先天性的干性头发

　　干性头发头皮比较干，头屑较多，头发干枯毛躁，这样的头发要选用中、干性发质的洗发水，平常要多做倒模护理。

　　烫发、染发过于频繁

　　烫染过于频繁，使得头发受了化学物的伤害，破坏头发组织，由此使得头发变得越来越毛糙。

　　PS：尽量少烫头发或者烫头发的时间间隔拉长，平时注意用护发素养护。

　　吹头发时温度过高，离头发太近，从而使头发里面的水分流失，导致头发干枯

　　PS：平时洗完头发，用干毛巾擦干，吹头发时，注意不要离头发太近，不要把头发吹得太干，以免头发流失水分，注意吹头发用的时间。

　　家族遗传原因

　　PS：注意护理，最好看一下医生，根据医生的知道调理。

　　长期生活作息不规律，长期睡眠不足

　　PS：养成良好的睡眠习惯，早睡早起。

　　频繁地洗头发，有的人认为头发洗的越勤快越好，其实 是错误的，头发洗的太勤，破坏了水油平衡，使头发越洗越干枯。

　　PS：注意洗头发的次数，2-3天一洗，不能每天都洗。

三、头发干枯的类型

　　精血不足型

　　精血不足型多表现为：发干枯、无光泽，伴有乏力、记忆减退、耳鸣耳聋，月经量少，性欲降低等现象。

　　血虚风燥型

　　血虚风燥型多表现为：发干、易分叉、多头屑，伴有面色淡白、皮肤干燥、唇甲青白，并常有心神不宁、头昏眼花、失眠多梦等现象。

　　血热化燥型

　　血热化燥型多表现为：发干、分叉、多屑，及头皮瘙痒，油脂多腻，伴有牙龈、鼻腔易出血，皮肤易生座疮、疥痈等。女子月经量多。

　　外邪侵袭型

　　外邪侵袭型主要常见于长期烈日暴晒、经常烫发、染发的发质干枯、分叉，伴有头发容易折断、脱落。

　　《本草纲目》中的润发明星

　　当归

　　当归性味甘、辛、温，归肝、心、脾经。有滋润皮肤、毛发的作用，可防止黄发、白发及头发脱落等，保持头发润泽黑亮。

　　甘菊

　　甘菊性味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经。具有清热解毒、生精益髓的作用。宜于外用，尤其适宜于发质较油的女性选用。

　　芦荟

　　芦荟性味苦、寒，归心、肺、脾、肾、大肠五经。具有消炎杀菌、收敛毛孔的作用，能保湿润发，增强柔性，宜于外用。

　　茶油

　　茶油性味甘、苦，凉，归经大肠经。具有清热润燥、解毒杀菌的作用，能利头目，润肌肤，养容颜，美须发。并可长期选用，诸病不忌。

四、头发干枯毛躁怎么护理啊

　　正确选择洗发露

　　对于这样干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。

　　平日洗头的频率

　　洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗2-3次头即可，这样既能保证头发清爽，又能有效防止养分过度流失，保护头皮。

　　重视头发的健康

　　想要改善头发干枯毛躁的现状，必须重视头发健康，干枯毛躁的干性头发易打结，在日常梳头时，应当轻点梳切勿过度用力，并且洗头时，切勿用指甲用力抓头皮，以免伤害原本已经脆弱的头皮，用指腹按摩即可。

　　日常饮食的搭配

　　对于干性发质的爱美人士来说，日常建议都使用一些坚果类的食物，特别是芝麻、花生、核桃...以增加体脂肪酸含量，给发质提供更为丰富的营养，从饮食中给头发生长提供养分，增加头发光泽。

　　常使用护发精油

　　现在市面上有很多的护肤精油，建议根据发质选择适合自己的护发精油，并且在每日睡前在头发上按摩，但是切勿接触头皮，长期使用能有效保护头发，增加头发的光泽度、柔顺度。

　　养护头发小妙招

　　在日常生活中，想要改善头发干枯毛躁无光泽症状，可以在洗发时在温水中加入一小勺食醋洗头；亦或是啤酒：温水等于1:5，冲洗头发。以上两个小方法都能起到有效护理秀发，增加秀发柔顺度的效果。