肾结石吃什么好饮食注意事项

　　肾结石吃什么好？饮食注意事项，人们身体出现疾病是常有的事情，那么相信很多人都能够认识到食疗的重要，今天小编就和大家一起来了解下肾结石吃什么好？饮食注意事项？

　　在对肾结石这种疾病进行治疗的时候，千万不要忘记运用食物调理，因为食物本身也具有治疗肾结石的功效，只要吃对食物，那么具体肾结石吃哪些食物好?这个问题下面就请北京泌尿外科的专家来为大家详细的介绍一下。

　　肾结石多吃哪些食物好？

　　一、多食黑木耳。黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

　　二、多饮白开水，多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。

　　三、合理补钙，尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。

　　四、清凉饮食(生水果、果汁及生菜)，至少每周1次清凉饮食。

　　肾结石吃什么好，饮食注意事项？看过上面养生频道小编介绍的信息，你都了解了吗？希望能给大家带来帮助，祝你早日恢复健康。