装修过敏症状 8个容易加重过敏的坏习惯

一、装修过敏症状

　　随着人们室内环境意识的提高，因室内空气不合格造成不良建筑物综合病逐渐受到了关注。

　　室内环境污染造成危害的１２种表现为：

　　１、每天清晨起床时，感到憋闷、恶心，甚至头晕目眩；

　　２、家里人经常容易感冒；

　　３、虽然不吸烟，也很少接触吸烟环境，但是经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅；

　　４、家里小孩常咳嗽、打喷嚏，免疫力下降，不愿意进入新装修的房子；

　　５、家人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的；

　　６、家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状有明显变化和好转；

　　７、新婚夫妇长时间不怀孕，又查不出原因；

　　８、孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形；

　　９、新搬家或者新装修的房子里，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎，特别是一些生命力最强的植物；

　　１０、新搬家后，家养的宠物猫狗甚至热带鱼莫名其妙地死掉，而且邻居家也是这样；

　　１１、一上班就感觉喉疼，呼吸道发干，时间长了头晕，容易疲劳，下班后便没事了，而且同楼其他工作人员也有这种感觉；

　　１２、新装修的家庭和写字楼房间或新买的家具有刺鼻、刺眼等刺激性异味，而且超过一年气味仍不散。

　　专家认为，如果有上述“症状”，确实因为室内空气不合格造成的，应尽快检测和治理，消除隐患。

二、五大装修过敏源

　　装修过敏因素一：尘螨

　　以粉尘、人皮肤脱屑为食的螨虫是一种肉眼不易察觉的虫类，在一定的温度和湿度下再加上粉尘与皮屑，就成为螨虫的温室。

　　预防：使用床罩取代绒毛毛毯及丝质床单；不要使用地毯，应改用木质地板。

　　装修过敏因素二：甲醛

　　新装修和新购置家具的房子主要存在甲醛、苯、氨气、挥发性有机物、放射性氡等五项主要污染物，不适当控制会危害人体。如对人体呼吸道黏膜、眼睛和皮肤黏膜有强烈的刺激作用，接触后会使皮肤变皱，汗液分泌减少，会阻碍毛孔内脏物的排出和人体的新陈代谢。一般过敏体质的人对这些有害物质会产生过敏现象，严重一点的还能造成头晕、呕吐，长期处在这种环境中对身体的损害极大。

　　当游离在皮肤上的甲醛超标就会使人产生过敏反应，轻者会发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，重者会连续咳嗽，继而引发气管炎和多种过敏症。

　　预防：室内设计装修要选用含甲醛量低的材料，同时装修完后要做好通风的措施，如不放心还可以推迟搬入的时间。

　　装修过敏因素三：霉菌

　　南方普遍地区都是比较潮湿的，所以一般家庭装修完后都会发现居室墙壁或衣物上长毛或霉点。这些“毛”和霉点主要是霉菌，敏感的人吸入或接触霉菌和霉菌孢子可能会引发过敏反应。

　　预防：墙壁可选用抑制霉菌的漆料，其次最重要是保持居室的空气流通。

　　做卫生间、厨房门套的木线条、木档、板材等木质材料，接近地面的一端都要用清漆浸泡处理，那是因为吸湿后的木材会滋生霉菌。

　　装修过敏因素四：花粉及植物

　　藜科相植物花粉、蒿属花粉和苋类花粉等能引起花粉症的花粉统称为致敏花粉，花粉是引起过敏性鼻炎和过敏性结膜炎的主因。

　　预防：很多人只要碰触致敏花粉的花草甚至长时间待在该空间，都会引起皮肤过敏。所以在室内设计中室内应避免种植容易引起过敏的植物和花草。

　　装修过敏五：灰尘

　　对灰尘过敏是最常见一种过敏现象，灰尘中含有微生物、花粉、皮毛以及各种纤维等都可能引发过敏。因此，保持一个清洁的家居环境是非常必要的，但是，有些装修设计和家具选择不当的话，还是会产生一些容易存灰的地方或不易打扫的卫生死角。

三、装修时的有害气体

　　1.有害气体-氨

　　氨是种具有较强刺激性气味的有害气体，对人体危害很大，对皮肤组织具有腐蚀作用，并且能够吸收人体组织中的水份，使蛋白质变性，破坏细胞膜结构等。氨释放比较快，不会在空气中长时间积存。氨主要来源于混凝土中的防冻剂和室内部分装修材料，如有一些家具涂料使用的增白剂与添加剂中包含氨。

　　2.有害气体-氡

　　氡是由镭衰变产生的天然放射性惰性气体，无色无味，在常温下，氡和氡衰变产物氡子体在空气中形成放射性气溶胶，易被呼吸系统截留，经累积后易引发肺癌。此外，氡与人体脂肪有很强的亲和力，尤其是氡进入神经系统后，危害更大。氡主要来源于建筑材料，如花岗岩类的装修材料，水泥，石膏等，包含放射性物质比较多的石材更容易释放出氡。

　　装修时会有哪些有害气体

　　3.有害气体-甲醛

　　甲醛是一个没有颜色也非常容易溶于水的刺激性气体，它的水溶液就是福尔马林，当室内甲醛的浓度超过30mg/米的时候，就有可能会造成死亡。甲醛这种有害物质能够使得蛋白质变性，有致畸作用，出现致癌的不良反应，而且对神经系统，免疫系统，肝脏等都有毒害作用。

　　甲醛是装修污染最为常见，最严重的污染物。甲醛主要来源于装修材料，如墙布，墙纸，化纤地毯，油漆，涂料等，在遇热和遇潮的情况下，渐渐释放引起室内污染。

　　4.有害气体-苯

　　苯，甲苯和二甲苯均属于同系物，当前室内的装饰材料多用甲苯，二甲苯替代纯苯来制作各类胶，油漆，及涂料及防水材料的溶剂和稀释剂。长时间吸入苯，可造成过敏性皮疹，皮炎等，也有可能造成再生障碍性贫血，月经异常，胎儿畸形，中枢神经系统障碍和发育迟缓等。苯已被世卫确定为强致癌物质。苯的主要来源亦是装饰材料，苯及其同系物是油漆制造中不能缺少的溶剂的重要成份，亦是涂料添加剂的主要成份。

四、8个容易加重过敏的坏习惯

　　1 积攒杂物

　　杂物会吸附灰尘，引发过敏。如果家里有过敏症患者，应当定期彻底清理房间。房间里只放一些必要的物品，其余的杂物放入壁橱或储藏室里。在装修时，也要以简约的风格为宜。

　　国哮喘和过敏基金会建议，只对地板和墙壁进行最低程度的装修，特别是寝室，因为患者要在这里度过一天中约1/3的时间。如果你实在无法忍受光秃秃的地板，可以选择铺设可机洗的地毯。

　　2 清扫方式错误

　　错误地清扫房间方式会引发过敏，如做家务时不戴防尘面罩就是个大错误。劳动时扬起的灰尘会让过敏的人吃不消。

　　清洁时用湿抹布代替掸灰尘；每周用配备了高效微粒空气过滤器装置的真空吸尘器清扫房间1～2次；用擦地代替扫地；使用天然的、不含有刺激性化学物质的清洁剂。

　　3 衣服没干透就收

　　人们很容易在时间紧张时就把没完全干透的衣服收到衣柜里。潮湿的环境会为霉菌的滋生提供完美的温床，而霉菌是引发过敏的重要室内过敏原。所以，一定要在衣物完全干燥后再把它们存放在衣柜里。

　　4 压力太大

　　腾出时间来*放松有助于减轻过敏症状。2013年8月发表在《过敏、哮喘和免疫学年鉴》上的一项研究成果显示：生活在持续应激状态下的过敏症患者症状会反复发作，因为压力会损伤人体的免疫系统。

　　为了更有效的管理压力，你需要确定压力源，并找到具体的方法来应对这些压力，如掌握时间管理方法、优先安排重要事项和通过舒缓的运动（如瑜伽、冥想和深呼吸）来减压。

　　5 食用了某些农产品

　　某些人在食用了一些新鲜的农产品（如桃子、苹果和甜瓜）后会引发与花粉有关的季节性过敏症状，这在医学上被称为“花粉-食物综合征”。

　　6 接触三手烟

　　不仅是一手烟和二手烟会造成过敏反应，三手烟也会对过敏症患者构成威胁。三手烟是指粘附在衣服或室内物品表面的尼古丁残留物。除了对健康不利，它也是一种过敏原。

　　7 长期戴隐形眼镜

　　隐形眼镜会吸附花粉和过敏原，对眼睛造成刺激。阿南德建议，可以佩戴日抛、月抛型，少用时间过长的年抛型。

　　8 忽视室内的空气质量

　　安装空气过滤器和配备便携式空气净化器有助于清除室内刺激物。人们应每2～3个月就清洗或更换一次空气过滤器的滤芯。