按摩头皮穴位能否改善脱发

　　脱发的原因有很多，一般男性脱发原因有 神经精神因素、精神压力、遗传因素、雄激素等。其表现为头发油湿，自觉瘙痒；女性脱发原因可归结为 内分泌失调、精神紧张、营养因素等。表现为头发干燥稀少，头发毛囊营养供给不足而导致脱发及白发。

       发现脱发症状也不要慌张，保持好的心态的同时要了解按摩头发的穴位也会对治疗脱发症状很有用。坚持按摩头皮的这几个穴位能治疗脱发，下面我给大家介绍这几个穴位位置和按摩方法：

　　百会穴，将你的两手的食指和中指放至于头顶，从正中径直往下按压，头顶会因按压传来痛感的地方就是百会穴。角孙穴，折起耳廓，在内侧找到隐藏在头部侧边的凹处用拇指按压。两手的拇指同时按压角孙穴时，用手掌将整个头包起来。

　　在头额两旁与耳垂平行处中部附近三厘米的凹陷区，请用指腹努力把脑髓往上推挤似的方式按压。力气不足的女性可以稍稍仰头将手指陷入穴位按摩则较为容易。

　　以上介绍的几个穴位按摩有利于头部血液循环，另外要注意的是对于一处穴位的按摩用80%的力道持续大概1-3分钟较为合适，要是在这标准上继续进行则有内出血的危险。洗澡完毕吹干头发后，在呼气时按压吸气时离手是很理想的状态

　　学会上面几个穴位的按摩，促进头皮的血液循环可以治疗脱发症状。这种按摩头皮治疗脱发的穴位要经常按，不可以三天打鱼两天晒网。希望有脱发症状的朋友学会调节压力的同时多按摩头皮的这几个穴位，早日生出一头乌黑亮丽的秀发。