痛经喝什么好缓解 痛经都需要做哪些检查呢
2017-07-03 来源:快问养生编辑部 作者:范幻柏
一、痛经喝什么好缓解
小腹痛的食疗方:
红糖姜汤
〖 原 料 〗: 红糖50克,生姜20克,大枣10枚。
〖 做 法 〗: 将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜盖严,再煎5分钟即可。
〖 用 法 〗: 空腹服用,日服2次。
〖 作 用 〗: 补气养血,温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。
〖 评 注 〗: 红糖、大枣既补气养血又温经活血;生姜辛温以助红糖之力。
生姜羊肉粥
〖 原 料 〗:生姜10克,羊肉100克,大米130克、盐3克,鸡粉少许,胡椒粉、太太乐鸡精少许。
〖 做 法 〗:
1、将生姜去皮切成米,羊肉切成小片,大米用清水洗净。
2、取瓦煲一个,注入适量清水,待水开后,下入大米,用小火煲约20分钟。
3、再加入羊肉片、姜米,调入盐、太太乐鸡精、鸡粉、胡椒粉,续用小火煲30分钟即可食用。
〖 作 用 〗:对身体虚寒、小腹冷痛、孕吐厉害者都有效。
二、痛经都需要做哪些检查呢
痛经需要做哪些检查?
反复盆腔炎症发作史、月经周期不规则、月经过多、放置宫腔节育器、不育等病史有助于继发性痛经之诊断。
通过双合诊及三合诊,可发现一些导致痛经的病因,如子宫畸形、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、盆腔炎等。肛诊可知子宫骶骨韧带结节状是否增厚,对早期诊断子宫内膜异位症尤为重要。
其他检查:如血沉、白带细菌培养、b超盆腔扫描、子宫输卵管造影、诊断刮宫,最后应用宫腔镜、腹腔镜检查可及早明确痛经之发病原因。
宫腔镜检查可发现刮宫时遗漏的细小病灶,如小肌瘤、息肉、溃疡等,而提供有价值的诊断依据,可在诊刮之后进行。
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三、痛经一般都分为哪几种类型呢
1、寒湿凝滞型
寒湿凝滞型痛经患者主要是表现为经期小腹冷痛,得热痛减,按之痛甚,经量少,经色黯黑有块,或畏冷身疼,舌苔白腻,脉沉紧。
2、气滞血瘀型
气滞血瘀型痛经表现出的症状是月经期小腹胀痛,长出现在经前一二天,还会出现胸胁乳房胀,或经量少,或经行不畅,经色紫黯有块,血块排出后痛减,经净疼痛消失,舌紫黯或有瘀点,脉弦或弦滑。
3、湿热下注型
症见经前小腹疼痛拒按,有灼热感,或伴腰骶疼痛;平时小腹时痛,经来疼痛加剧。低热起伏,经色黯红,质稠有块,带下黄稠,小便短黄,舌红、苔黄而腻,脉弦数或濡数。
4、气血虚弱型
气血虚弱型痛经表现出的症状是经期小腹隐隐作痛,或小腹及阴部空坠,喜揉按,月经量少,色淡质薄,或神疲乏力,或面色不华,或纳少便溏,舌淡,脉细弱。
四、女性痛经期间不能吃什么
在经期,女性的饮食会直接影响到月经的正常情况,并且如果出现痛经现象,就要多注意日常所吃的食物。要知道痛经不能吃什么。下面就来一起了解了解吧!
肉类:
在月经期间过多的食用肉类食品会促使前列腺素过度分泌,从而导致子宫收缩,加剧痛经。
乳制品和牛奶饮料:
与肉类一样,乳制品和牛奶饮料等动物性食品也会促使前列腺素的过度分泌,加剧痛经。
西式点心:
在月经期间过多食用西式点心也会导致前列腺素的过度分泌,从而加剧痛经。
西红柿、茄子、黄瓜等:
月经期间单独食用这类蔬菜会使身体变冷,不利于血液循环,从而加剧痛经。所以月经期间应该避免单独食用此类食品。即使要食用也应该和能使身体变暖的食材一起食用。
咖啡、红茶、酒等:
含有*和酒精的饮品虽然会让你短期内感觉到血液循环变好,但是其实对经期保健是有害的。