换季时皮肤干燥起皮痒怎么办 皮肤干燥起皮的护理办法有哪些

一、换季时皮肤干燥起皮痒怎么办

　　皮肤一旦出现干燥、起皮红痒状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤。

　　能改善皮肤干燥起皮的天然护肤面膜不妨自己动手试一下。牛奶蜂蜜面膜一茶匙脱脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一个鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。苹果面膜苹果去皮切块，捣成泥状，再加适量鲜牛奶后敷于脸上，10~15分钟后用热毛巾洗净即可。

　　隔天一次，20天为一疗程。长期使用可使皮肤细滑白嫩，还可消除或减轻皮肤暗疮、雀斑、黑斑症状。蜂蜜柠檬面膜生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显着的防晒作用。维生素面膜维生素a、d各30粒，维生素e50粒，将它们加热至溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡黄色的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿，可常年使用。

二、皮肤干燥起皮的护理办法有哪些

　　1.在可承受范围，尽量缩短洗澡时间，降低水温。

　　2.把沐浴露改成适合敏感性肌肤的，保湿性更强的牌子。

　　3.需要的时候，用拍干取代擦干。

　　4.每次沐浴后，涂上护肤霜。护理性沐浴，比如用还有润肤效果的沐浴乳或海盐浴的效果都不错，不过它们耗时长，有的海盐浴对于干冷气候下的肌肤清洁功能过强，所以无论怎样，沐浴后都要涂上保湿产品。保湿再保湿只要干燥季节来临，都要马上在浴后涂保湿产品，那是对抗问题肌肤的最佳时刻。很多人，尤其男士，很不习惯这么做。事实上不管你们用什么牌子，但一定要坚持浴后保湿步骤。

　　推荐首先从问题部位下手。有的护肤狂人，每次出浴后，都要在问题部位裹上保鲜膜之类，敷上半小时。“确实挺麻烦，不过你的皮肤会变得像BB那样柔嫩。”改变客观环境衣着:如果你的肌肤敏感，最好选择柔软、透气面料，像纯棉的衣服。换掉衣橱里可能导致皮肤瘙痒的羊毛或化纤衣服。穿着宽松点能降低皮肤与衣料间的摩擦和由于出汗导致的瘙痒。空气:建议有条件的话，购置一台增湿机。像是在一些特别干燥的城市，在室内放上一台加湿器就是个不错的选择。

三、能够治疗皮肤干痒的几款面膜推荐

　　一、橄榄油面膜

　　把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，这款面膜特别适用于皮肤特别干燥者。

　　二、海藻面膜

　　将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌，用化妆绵蘸取后敷在面部，20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。

　　三、矿泉水或化妆水面膜

　　用面膜浸透爽肤水或矿泉水，敷脸15-20分钟，取下。这是一款针对肌肤干燥非常有效的应急方案，简单易行，而且成本低廉，爽肤水或矿泉水即可，日常生活中最最常见的材料。

　　四、牛奶面膜

　　准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右。取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白水嫩白净。

　　自己动手丰衣足食，也可以自己动手打造水嫩肌肤哦，不妨试试小编推荐的几款自制面膜，效果很好哦!

四、干痒敏感肌肤的护理三部曲

　　春夏换季之际，敏感的肌肤常会有干痒的情况。皮肤干痒怎么办?首先要弄清敏感与过敏的区别，接下来要做的，就是三项基本皮肤护理的步骤，分别是保湿、修护和舒缓。做到了这些，就能在换季时让敏感肌告别干痒。

　　1.清洁篇

　　敏感性肌肤本来就不建议化妆，但如果在一些重要场合必须化妆的话，回到家后的卸妆必须要做好。卸妆对肌肤健康的重要性每个MM都知道，特别在换季期间，卸妆更加突显了它的重要性。在选用产品时，一定要选择温和的卸妆产品，否则其大量的界面活性剂在带走彩妆同时，也削薄了角质层，肌肤变得更加脆弱。

　　另外，在选择洁面产品时，也一定要足够温和，洁面乳则最好不要选择泡沫多的产品。泡沫丰富的产品容易让我们皮肤最外层的保护膜受到损伤，这会更加剧敏感问题。所以强泡沫的产品并不适合敏感肌使用，你所需要的是一款性质温和，又能彻底清洁的洁面宝贝。

　　2.保湿篇

　　敏感肌在春天挑选保养产品时，会建议先选择含有玻尿酸、甘油、尿素、神经酰胺等保湿成分的产品，而尽量避免含有酒精成分，然后再搭配上舒缓镇静的成分，像是芦荟、金盏花、甘草酸钾等成分，让肌肤能在换季时的同时，能够减少干燥脱皮、泛红敏感的现象。

　　另外，对于敏感肌肤，最好的精华就是保湿精华。在选择保湿精华的时候尽量使用含有一些植物油份的产品，它能够更好完善皮脂膜。同时，由于精华具有一定的成膜性，既可以锁住内在水分，又可以最大限度的减少后续保养品中刺激成分给肌肤带来的负担。

　　3.修复篇

　　一款安全高效的面霜可以帮助有效修复敏感肌，在选择修复面霜上，成分和用量必须要严格筛选和控制。建议选择含有神经酰胺，氨基酸类的面霜，这类型的产品不仅能够缓解皮肤的敏感现象，同时，也要能帮助修护皮肤屏障功能，提升皮肤的耐受性。