右脖子疼怎么办呢 脖子响是颈椎病吗

一、右脖子疼怎么办呢

　　⑴按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。

　　⑵热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。

　　⑶选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。

　　⑷伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。

　　⑸耳针：耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5～10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。

　　⑹针刺：不能前后俯仰者，取大抒、京骨穴、昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。

　　⑺口服去痛片1片，有临时止痛之效。

　　⑻改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子。

　　⑼如为颈椎病引起，在体疗科医师指导下，进行家庭自我颈椎牵引疗法。

　　⑽落枕严重者，局部注射025%奴夫卡因10毫升，止痛效果明显。

二、脖子响是颈椎病吗？

　　脖子响是颈椎病吗？如果你是从事电脑操作或流水线等伏案工作的人，那么你是否感到，在工作过程中，颈部总是处于一种紧张的状态，让你有很不舒服的感觉，还时不时会有响声，是不是这就是颈椎病呢？

　　对了，正是因为长期的伏案工作，容易导致颈部劳损，从而加速了颈椎的退化。事实上我们偶尔扭扭头就能听到脖子里的响声，这是否预示着什么疾病呢你“伪颈椎病”了么问：我今年31岁，最近半年来脖子左右运动时，会清晰地听到“咔”的响声，这两天我的右肩在划圈运动时，也能听到响声了，总有点轻微的不舒服。我咨询过医生，医生说不疼就没事，这会不会是某种疾病的前兆呢答：这是颈椎紊乱症的前期表现，说明以颈椎为主的软组织和关节已经开始出现问题，最好尽快去医院做正规的检查，针对病因进行治疗。

　　释疑：在骨伤科、针灸科及理疗科门诊中，很多患者一有颈肩酸胀疼痛就怀疑自己得了颈椎病。其实不然，有一部分人只是因为长期伏案工作，如教师、会计、计算机从业人员等很容易出现颈肩肌肉疲劳酸痛、拘急等不适症状，但拍片、ct等检查并无异常。这类病人只能称为“疑似颈椎病”——伪颈椎病。

　　的确，现在患颈椎病的人愈来愈多，愈来愈年轻了，尤其是长期伏案工作更使颈椎病成为新的热门职业病。不过，颈椎病具有严格的医学指征，它指的是：颈间关节心脏关节周围组织等结构发生退行性改变，引起这些组织周围结构受压，从而产生一系列不适症状，如头晕、颈椎生理弧度改变、颈肩背部酸痛麻木等。够不上这些指标的，只能是“伪颈椎病”。

三、颈部淋巴瘤早期症状表现到底有哪些啊

　　淋巴瘤的早期症状

　　1、淋巴结肿大

　　较多的患者在早期表现为无痛的颈部淋巴结肿大，以后其他部位亦陆续发现。淋巴结可从黄豆大到枣大，中等硬度，坚韧，均匀，丰满。一般与皮肤无粘连，在初期和中期互不融合，可活动。到了后期淋巴结可长到很大，也可互相融合成大块，直径达20cm以上，有的患者从起病即有多处淋巴结肿大，很难确定何处为首发部位。

　　2、免疫功能低下

　　由于HD患者，特别是晚期病人，免疫状况低下，可发生中枢神经系统感染，如新型隐球菌等;也可发生血源性化脓性脑膜炎或脑脓肿。恶性淋巴瘤侵犯脑实质可伴发脑出血。

　　3、肝与脾

　　原发性肝恶性淋巴瘤少见，文献仅有个例报道。继发侵犯肝脏的并不少见。有肝受侵的预后不佳，比有全身症状的还差。

　　4、结外器官

　　一般发生于NHL，在罕见的情况下HD亦可有结外器官如骨、咽淋巴环、皮肤、消化道、中枢神经系统等。

　　5、贫血

　　恶性淋巴瘤患者约10%～20%在就诊时即有贫血，甚至可发生于淋巴结肿大前几个月。晚期患者更常出现贫血。进行性贫血和血沉增快是临床上判断恶性淋巴瘤发展与否的一个重要指标。

四、日常生活别大意！七个习惯是颈椎*

　　七个习惯是颈椎*

　　*1：睡眠中翻身次数增多，导致落枕

　　睡觉时，由于局部温度过高，我们翻身的次数就会增多，相信不少人都有早上起来发现自己睡在床的另一边的经历。频繁的翻身过程中，很容易导致落枕，带来颈椎疼痛。

　　*招数：此时，我们应该尽量保持室内温度不能太高，另外，给枕头增加一个凉席套，也是不错的方法。

　　*2：心情烦躁，诱发颈椎病

　　研究表明，多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。

　　*招数：夏天我们一定要注意保持健康、快乐、平和的心情，让自己远离颈椎疾病。

　　*3：空调温度过低或猛吹风扇，颈部受凉

　　颈椎病和受凉有很大关系。夏天在办公室里，空调温度一般开得很低，特别是座位正对空调，或是穿吊带装的女性，颈部肌肉很容易受寒，诱发颈椎病。

　　*招数：专家建议长时间待在有空调的办公室里，最好在外面穿件外套，以免颈部受凉引发或加重颈椎病。女性白领还可佩戴质地柔软的丝巾，这样既保护颈椎，又不失礼仪。

　　*4：在家上网、看电视时间增多，导致颈椎病

　　夏天天气炎热，人们更愿意待在室内上网、看电视，相比春秋季户外活动时间大大较少，而颈椎病也就乘虚而入。

　　*招数：专家建议即使在室内时，大家也不妨多安排一些就地取材的“运动”，比如仰卧起坐、擦擦窗户、远眺等，充分运动颈部、背部肌肉，保持颈部血液畅通。

　　*5：夜生活丰富，睡眠减少诱发颈椎病

　　从自然规律来说，夏季白天长晚上短；从生活习惯来讲，年轻人在夏季夜间*生活增多，睡眠时间大大减少，白天疲劳的颈椎，夜间没有足够的时间进行恢复，日积月累导致很多年轻人颈椎疼痛。