舌头溃疡怎么办 舌头溃疡有哪些饮食禁忌

一、舌头溃疡怎么处理

　　主要目的是消炎、止痛，促进溃疡愈合。治疗方法较多，根据病情选用：

　　1、含漱剂。0.25%金霉素溶液，1∶5000氯已定洗必泰溶液，1∶5000高锰酸钾溶液，1∶5000呋喃西林溶液等。

　　2.含片。杜米芬含片，溶菌酶含片，氯已定含片。

　　3.散剂。冰硼散，锡类散，青黛散，养阴生肌散，黄连散等是中医传统治疗口腔溃疡的主要药。此外，复方倍他米松撒布亦有消炎、止痛、促进溃疡愈合作用。

　　4.药膜。其基质中含有抗生素及可的松等药物。用时先将溃疡处擦干，剪下与病变面积大小相近的药膜，贴于溃疡上，有减轻疼痛，保护溃疡面，促进愈合的作用。

　　5.止痛剂。有0.5%～1%普鲁卡因液，0.5%～1%达克罗宁液，0.5%～1%地卡因液，用时涂于溃疡面上，连续2次，用于进食前暂时止痛。

　　6.烧灼法。适用于溃疡数目少、面积小且间歇期长者。方法是先用2%地卡因表面麻醉后，隔湿，擦干溃疡面，用一面积小于溃疡面的小棉球蘸上10%硝酸银液或50%三氮醋酸酊或碘酚液，放于溃疡面上，至表面发白为度。这些药物可使溃疡面上蛋白质沉淀而形成薄膜保护溃疡面，促进愈合。操作时应注意药液不能蘸得太多，不能烧灼邻近健康组织。

　　7.局部封闭。适用于腺周口疮。以2.5%醋酸泼尼龙混悬液0.5～1ml加入1%普鲁卡因液1ml注射于溃疡下部组织内，每周1～2次，共用2～4次。有加速溃疡愈合作用。

　　8.激光治疗。用氦氖激光照射，可使粘膜再生过程活跃，炎症反应下降，促进愈合。治疗时，照射时间为30秒～5分钟。一次照射不宜多于5个病损。

二、舌头溃疡的典型症状是什么

　　典型症状： 以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜多见，发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围粘膜红而微肿，溃疡局部灼痛明显，具有周期性、复发性、自限性的特征，严重者还会影响食欲。

　　相关症状： 口腔粘膜弥漫充血 口舌生疮 口腔痛 溃疡 容易上火

　　以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜多见，发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围粘膜红而微肿，溃疡局部灼痛明显，具有周期性、复发性、自限性的特征，严重者还会影响食欲。

　　口腔溃疡为非特异性炎症。初期出现严重的血管及炎性反应，形成溃疡后，其表面有纤维素性假膜覆盖，下方有少量坏死组织。固有层有大量炎症细胞浸润，胶原纤维可水肿、玻璃样变或断裂消失。

　　该病好发于20～45岁间的女性，男女之比约为2∶3。据有关资料统计，发病率不底于10%。多发生于口腔粘膜无角化或角化较差的区域，如唇内侧、舌尖、舌缘、舌腹、颊、软腭、前庭沟等处粘膜。

三、舌头溃疡的饮食禁忌有哪些

　　一、饮食适宜：1.饮食注意食物多样化，保证营养均衡。2.多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，尤其要补充充足的维生素B2.3.多吃富含优质蛋白质的食物，提高免疫力。4.多吃富含粗纤维的食物，预防便秘，预防引起内分泌失调诱发口腔溃疡。

　　二、宜吃食物宜吃理由食用建议

　　牛奶。富含多种矿物质、维生素B2、维生素C、蛋白质等营养素。早餐后及晚睡前喝一杯，促进身体健康。

　　动物。肝肾含有多种矿物质和维生素，富含维生素B2，补充充足的维生素B2可预防口腔溃疡发生。烹饪前先用清水浸泡30分钟，清洗干净切片，可与芹菜、苦瓜等混炒。一周吃两次，一次50-100克为宜。胆固醇偏高者少吃。

　　鳝鱼。富含蛋白质、维生素B1、维生素B2 、维生素C、及多种矿物质。营养价值高。可做汤、清蒸或煮粥食用。一天食用量50-100克。

　　大豆。富含优质蛋白质，有助于提高免疫力，加快溃疡愈合。是补充维生素B2的好食物，预防口腔溃疡。可做成豆浆饮用，也可吃大豆制品。成年人每天食用大豆100克为宜。

　　胡萝卜泥。富含维生素B1、B2、胡萝卜素、维生素A等多种营养成分，素有“小人参”之称，可改善便秘。可与瘦肉、鸭肉、芹菜引起烹饪，也可生食。一天吃2两左右为宜。

　　大肥肉。富含多种维生素与矿物质，补充维生素B2的好水果。橘子生痰，痰多体寒者少食。正常成年人一天进食1-2个为宜。

　　三、饮食禁忌：1.忌食刺激性调味品及辛辣食物，以免加重症状。2.忌食煎炸烧烤类食品，体内燥热可加重病情。3.忌食粗糙坚硬的食物，避免磨擦溃疡窗口出血恶化。

　　四、忌吃食物忌吃理由忌吃建议

　　辣椒。性热，辛辣刺激神经，增加疼痛感，不利于溃疡面愈合。选不辣的菜椒吃。

　　洋葱。性辛温，热病患者应不宜食用。痊愈后再吃，如果经常出现口腔溃疡，考虑是阴虚体质，平时也应少吃。

　　桂皮。味辛甘、性热，可加重溃疡症状。不吃。

　　酒。酒精可刺激口腔及胃粘膜，会加重口腔溃疡症状。忌饮用。

　　炸鸡。影响消化功能，影响正常饮食，经常食用容易导致维生素缺乏。少吃或不吃。

四、舌头溃疡还能洗牙吗

　　有口腔溃疡能不能洗牙？专家称，通过定期地洁牙，不但可以彻底清除牙结石、色斑和自己无法清洁到的部位，令牙周组织保持健康，同时洗牙也是治疗牙龈出血的有效手段。那么，有口腔溃疡能不能洗牙呢？

　　像有严重的口腔溃疡和有牙龈炎症的人，不能接受喷砂洗牙。患有各种出血性疾病，如血小板减少症患者、白血病患者，必须慎重选择洗牙的时间，以免洗牙时出血不止，孕妇（尤其是怀孕前期）最好不要洗牙。

　　美国口腔健康保护协会介绍说：因为食物进入口腔后，需要口腔黏膜产生的角化层和各个小腺体分泌的黏液蛋白保护膜，起着润滑的作用，食物在口腔内咀嚼过程中，都要消耗这层保护膜，并随着食物一同进入食道。

　　但是，如果这种消耗大于腺体的分泌能力时，口腔黏膜失去了保护层直接与食物“面对面”接触了。在这种情况下，口腔黏膜就会因为在食物的摩擦下产生破损，这时候病菌就容易繁值生长了。

　　即使没有口腔溃疡，口腔的粘膜组织也有感染机会，所以这并不妨碍你去洗牙。只要严格消毒，就没事！否则，没有口腔溃疡也会感染。

　　洗牙不是多多益善，间隔周期不宜过短，六个月到一年洗一次就足够了，以免有损牙齿。因为牙缝之间的牙石被洗掉了，所以洗完牙后会觉得牙缝比较大，但之后牙齿会慢慢长得齐整，把这些小缝填满没。如果太过频繁，就超过了牙齿的自我适应周期，变成牙缝宽大。另外，利用超声波的震动击碎牙齿表面的牙菌斑、牙结石、色素的超声洗牙法，接触的钻头硬度也很有讲究，短时间内多次太过猛力击打牙齿的话，反而会得不偿失。