长期腹胀应该怎么办_ 腹胀应该要怎么样治疗

一、长期腹胀该怎么办

　　腹胀是胃病的常见症状之一，如果长期腹胀应到医院做个检查，看看有无胃病？搞清楚是什么原因引起的腹胀，才好对症下药。

　　引起腹胀的原因腹胀可以是一种主观上的感觉，感到腹部的一部分或全腹部胀满；也可以是一种客观上的检查所见，发现腹部一部分或全腹部膨隆。因此进行腹胀的诊断时可根据患者的主观自诉和采用腹腔镜检查进行诊断。

　　在引起腹胀的胃病中，各种胃炎、胃溃疡除疼痛之外，还有肚子胀的症状，而十二指肠溃疡出现腹胀的情况少。胃病之所以引起腹胀，是因为胃体、胃壁有炎症，有溃疡，这些病变使胃的蠕动功能减弱，单位时间内总的蠕动次数减少，致使食物在胃里停留的时间较长，产生气体，从而让人感到腹胀。老胃病患者，腹胀是一个常见的症状，只有将胃病治好，腹胀才会随胃痛等症状一齐消失。对于新发的胃病患者，腹胀是一个信号，有的时候即使没有出现胃痛，如果腹胀的时间过长，也要注意到医院检查检查。

　　长期腹胀怎么办？除胃病之外，引起腹胀的原因还有胆囊炎、肝炎、胰腺炎等消化系统疾病；慢性肺心病影响消化功能，也可表现为肚子胀，消化不良。不管是何种原因引起的腹胀，它都是身体有病的信号，应充分重视才对。

二、什么原因能引起腹部胀气

　　（1）食物发酵

　　正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。

　　（2）吸入空气

　　吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气。

　　（3）胃肠道中气体吸收障碍

　　正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。

　　（4）胃肠道内气体排出障碍

　　因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。

　　如果体内积聚的气体无法排出体外，会对消化系统造成压力，使人产生胀气甚至疼痛的不适感。频繁地排气（俗称放屁）、打嗝、觉得腹胀或疼痛，是许多生活步调快、压力大的人，几乎每天发生的毛病，散布在人体消化道内的气体主要来源有二，一是外在的空气进入体内，当你滔滔不绝地说话、嚼口香糖、用吸管喝饮料，或囫囵吞枣地咽下食物时，不少空气也随着下肚。另一个来源是大肠内细菌分解食物过程中产生。

　　我们吃下的食物进入消化系统后，由各种消化酵素加以分解，最后大约90%消化完成后，在小肠中被吸收。其他不被小肠吸收的食物进入大肠后，就被大肠内的细菌分解利用。细菌分解食物，便会产生各种气体。人体内因为缺乏消化某些碳水化合物（例如寡糖类及多醣类）的酵素，所以，摄食这一类食物后，在小肠中不被消化，到大肠后便为肠菌所分解利用，然后产生大量气体。

三、怎样解决由消化不良致腹胀问题

　　腹胀：吃木瓜

　　胀气可能是肠道功能紊乱的信号。饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。

　　抑制霉菌感染：吃大蒜

　　研究发现，大蒜素是大蒜中的一种特殊物质，对霉菌具有抑制作用。多项研究还表明，百里香、丁香以及橙子精油也是有效的杀真菌剂。中医专家建议，蒜泥可加入调味汁和凉拌菜中一起食用。

　　因此，吃土豆和香蕉等富含钾的食品，可缓解宿醉头痛。醉酒后吃土豆比香蕉更好，因为土豆中钾含量更高。

　　防胀气便秘：喝杯酸奶

　　每天1.5杯(约合368克)益生菌酸奶可大大改善胃肠道的消化吸收能力。通常情况下，豆类和乳糖难以消化，肠道功能一旦消化不良，就容易导致腹部胀气放屁，而喝酸奶则有助于解决这一尴尬问题。中医专家建议，每天饭后或饭前两小时左右喝1杯酸奶，对便秘和胀气有一定的疗效。

　　减缓焦虑：吃根香蕉

　　香蕉有助于减轻心理压力，缓解焦虑抑郁，让人更快乐。专家建议，感觉身心压力大和焦虑抑郁时，不妨吃根香蕉。一根中等大小的香蕉含105卡路里热量和14克糖，有助于适度提高血糖水平，可满足维生素B6日摄入量的30%，能帮助大脑合成更多血清素，进而抵御抑郁和焦虑。

四、腹胀应该怎么样治疗

　　1.调整饮食尽可能地少食易产气的食物如高糖食物豆类或牛奶等。

　　2.可应用胃肠促动力剂如多潘立酮莫沙必利或替加色罗等由于后两者为全消化道促动力药故效果更佳此外胃肠动力调节剂马来酸曲美布丁（商品名：诺为舒丽启能）亦可应用。

　　3.可酌情使用缓导泻剂以利于肠道聚集的气体随粪便一起排出体外。

　　4.可采用肛管排气法以加速气体的排出。

　　5.如系因重度肠麻痹所致的高度腹胀（例如急性重症胰腺炎所致的腹胀）可采用1000～2000g皮硝（中药）放入袋中敷置于患者腹部用皮硝有刺激肠蠕动增快的作用从而有利于肠内气体的排出使腹胀减轻。

　　6.如初步判断腹胀系因肝脏或胰腺病变所致者可选用护肝利胆药或胰脂肪酶或胰酶制剂（商品名：慷彼申胰酶胶囊及得每通胶囊等）治疗有利于食物的消化与吸收以减少气体的产生。

　　7.如考虑腹胀系因小肠细菌过多繁殖所致者可选用替硝唑等口服抗生素治疗如证实患者胃胀不适并有幽门螺杆菌感染可采用质子泵抑制剂克拉霉素及阿莫西林（羟氨苄青霉素）治疗以杀灭幽门螺杆菌。