胃打嗝反酸怎么回事呢_ 如何缓解胃打嗝反酸

一、胃打嗝反酸是什么原因呀

　　一、吞咽空气 在多数的情况下，肠部气体过量的原因是您吞咽大量的空气或是肠内的细菌制造出太多的气体。就前者来说，每个人在吃东西时都会吞咽一些空气下去，但是焦虑型的人则是大口地吞下大量空气。假牙配戴不当时唾液会分泌较多，空气因而随着唾液吞咽下去、感觉噁心时也会常咽口水，使得大量的空气进入胃里、此外，以吸管喝饮料，嚼口香糖，吸吮糖果、抽烟、喝碳酸饮料解渴，或服用小苏打粉医治消化不良，也都会使肠内的气体含量多。

　　二、食物造成 甘蓝菜、花菜、烤豆子﹝谑称「响果」，吃越多，屁放越响﹞、碗豆、芽甘蓝、桃子、苹果、瓜果类及洋葱等食物，经肠内的正常细菌处理后发酵产生气体。此外，肠内气体过量也可能是因为饮食中突然增加了大量如麦麸的不溶性纤维。如果您不是以渐进的方式增加麦麸的吸收量，肠子会反应不良而形成大量气体。

　　三、肠失去平衡症 其中最重要的是肠部过敏或痉挛、胆囊疾病﹝可能是吃进去的脂肪消化不良﹞、及体内无法吸收乳糖。另外一项是指身体缺 乏消化乳糖﹝存在于牛奶及乳制品中的糖﹞所必需的乳糖酶，消化不良的糖类因而被细菌发酵产生胀气。

二、怎样缓解胃打嗝反酸

　　很多人在日常生活中都会遇到过胃打嗝反酸的情况，它主要是指胃内食物出现反流从食管流至口咽部，口腔会感觉到明显的酸性。出现这种现象时人会感觉很难受，其实胃打嗝反酸属于正常现象，那是非常正常的生理反应，大家大可不必过于担心。

　　多喝小米粥

　　经常感到胃打嗝反酸的朋友，可以食用小米粥来缓解胃不适，它对治疗胃酸能起到很好的效果，小米淘一遍就可以了，次数过多会损坏营养物质，再用小火细熬，经过一段时间能把小米油熬出来。

　　吃生花生米

　　生花生米具有降低胃酸的功效，食用后能明显减轻胃部各种症状。当突然出现胃打嗝反酸时，可以吃几颗生花生米来缓解症状，注意一定要将花生米嚼碎嚼细了吃才能发挥作用，空腹时食用效果更佳。

　　服用奥美拉唑

　　如果患者的胃酸状况比较严重，经过食疗没有取得应有疗效，那么可以试着服用奥美拉唑胶囊，它对胃酸分泌有良好的抑制作用，饭前以及空腹时服用能发挥最好效果，患者可以遵医嘱服用。

三、反酸的偏方是什么

　　疗法一：

　　鸡蛋壳焙黄研为细末，每次服6克，温水送服，主治胃溃疡。

　　疗法二：

　　红茶5克，放入茶杯中加沸水冲泡10分钟，调入适量蜂蜜、红糖饮服1日1-2次，主治胃、十二指肠溃疡。

　　疗法三：

　　牛奶250克，煮沸调入蜂蜜30克，温热饮用，1日1-2次，主治胃十二指肠溃疡、产后便秘。

　　疗法四：

　　豆浆1碗，加饴糖15克，煮沸后晨起空腹服，主治胃、十二指肠溃疡。

　　疗法五:

　　取葱白4段，捣烂，与红糖100克捣匀，放入盘中用锅蒸熟食之。每日3次，每次9克。

　　患者在使用上述偏方治疗时，仍需要注意自己的饮食习惯，少吃酸性过大的食物，减轻肠胃的负担，另外以上所述偏方需要长期坚持才会有明显的效果，患者一定要在治疗过程中严格按照偏方要求，坚持长期使用，这样才能使食疗效果更加明显。

四、反酸烧心的症状

　　病因：胃酸过多可由下列原因引起：长期酗酒，喜食辛辣食物，生活不规律，不定时用餐，精神紧张，喝过多的汽水，大量吸烟，服用某些对胃有损害的药物，如非甾体抗炎药(阿司匹林、吲哚美辛等)，外科手术，严重烧伤或细菌感染，遗传等。

　　症状：

　　①烧心：常在进餐后、弯腰、平卧时发生，尤其在进食油腻食物、巧克力、咖啡、酒后，在胸骨后、或自上腹部到咽喉部，甚至向背部放射，烧心在饮水、进食、服用止酸剂后缓解;

　　②食管痛：胸骨后紧缩样、刀割样疼痛，常可向腹背颈部及臂部放射;

　　③吞咽痛：吞咽较热食物、酒或柠檬类饮料时感到胸骨后烧灼样疼痛;

　　④吞咽困难：长期反酸可在进食时有胸骨后梗阻感;

　　⑤呼吸道症状：反酸损伤咽喉部或吸入肺部后，可出现间歇性声嘶、咽痛、慢性咳嗽、哮喘、婴幼儿吸入性肺炎等);

　　⑥上腹部疼痛：间歇性发作节律性疼痛、灼痛、胀痛或剧痛，可被制酸剂或进食缓解;腹胀满、嗳气和反酸等症状。