卵巢早衰对身体的危害有哪些呢_女性卵巢早衰吃什么好
2017-07-11来源：网友编辑 作者：齐天荷
一、女性卵巢早衰的危害后果是什么呢
1、 血管功能失调。
有些女性出现卵巢早衰的现象会表现出阵发症潮红和潮热的情况，有些患者还会有出汗、畏寒的现象，有时还会伴有心悸、胸闷，对于女性来说这样严重影响了日常的生活，所以要及时发现疾病，这是卵巢早衰的危害之一。
2、 月经不调。
卵巢会直接影响到女性月经的情况，一些女性可能会出现经期紊乱的状况，有些女性周期延长或者月经血量的减少，也有出现停经的状况，性器官和第二性征因为雌激素的减少而逐渐萎缩，女性要引起重视。
3、 性欲的减退。
有些女性会出现阴毛和腋毛的脱落，尤其明显的是性欲减退，有些女性还会出现阴道分泌物减少的情况，对女性的夫妻生活造成很大的影响，可能也会对女性的生育造成威胁，患者也可以先了解下卵巢早衰如何自我诊断，再进行治疗。
4 、影响精神症状。
一般卵巢早衰的女性都会出现一些类似更年期的症状，比如像忧虑、抑郁、易激动、失眠等等，对女性的情绪影响是比较大的，有时还会喜怒无常，给生活造成危害，这也是卵巢早衰危害所包括的。
二、预防女性患有卵巢早衰需要从以下几点做起
1、注意饮食：对于预防卵巢早衰的女性来说，平时要多吃大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等富含植物性雌激素的食物，平时可以用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝。
2、加强体育锻炼：女性在平时尽量多参体育锻炼，尤其是瑜伽、游泳以及健步等，不仅可以释放身心压力，对保养卵巢以及增加骨密度也有一定的帮助。
3、定量的补充维生素：女性在日常生活中每天可以按照一定量来补充维生素e，其不仅可以增强卵巢的功能，还能起到抗衰老的作用。
4、避免长期熬夜：女性在平时要尽量的避免长期熬夜，因为长期熬夜会直接耗伤女性经血，损伤肾气，进而影响卵巢的功能，从而导致卵巢早衰的发生，因此女性在平时要注意尽量不要熬夜。
5、忌过食更多刺激性食物：女性在平时尽量少吃辛辣等刺激性的食物，特别是女性患有炎症的，刺激类食物会导致直接加重炎症，进而影响到卵巢、子宫的功能。
6、保持稳定的心情：女性若是长期的情绪抑郁不舒，会直接导致影响到乳房和卵巢的功能，因此为了避免危害的发生，女性子啊平时要保持稳定、乐观的情绪。
7、避免房事过度：女性在平时要做到房事有节，频繁的性生活，会直接导致导致肾气衰败，进而引起卵巢功能衰退，从而发生闭经的现象。
8、避免久坐：女性长时间的久坐，会直接影响盆腔、卵巢、子宫等的血液微循环，进而导致影响卵巢正常功能，从而引发卵巢早衰的症状。
9、保持充足的睡眠：女性在平时保持充足、良好的睡眠是很重要的，对预防疾病的发生以及卵巢的早衰也是有帮助的。
三、治疗女性卵巢早衰的方法有哪些
(1)人工周期：周期性补充雌孕激素可避免生殖器官上皮萎缩与钙的丢失，且可保护心血管系统，预防脂代谢变化。可从任何时候开始口服雌激素，如己烯雌酚0.5～1mg，每晚1次，连续22天。在服药的第11天开始补充孕激素，如口服醋酸甲羟孕酮(安宫黄体酮)8～10mg，每晚1次，连服10天。
卵巢早衰对于女性来说是比较严重的一种情况，出现卵巢早衰怎么样治疗?如用黄体酮针剂，则从服雌激素的第16 天开始，每日肌肉注射10mg，连续注射5针，如服炔雌醇5μg，只需每晚1次，连服20～22天，再加孕激素。
(2)诱发卵泡发育：在人工周期治疗一个阶段后，再单用小剂量雌激素，如己烯雌酚0.5mg或0.25mg(炔雌醇12.5μg)，每晚1次，连服3周，停1周。
不论有无撤药性出血，再开始第2个周期治疗，3个周期为一疗程，在雌激素水平略有升高，FSH和LH已被抑制后，可适当应用HMG刺激卵泡发育，甚至排卵。
(3)免疫抑制剂：有肾上腺皮质功能低下者可用皮质醇治疗。
(4)中药治疗或中西药结合治疗：常用滋阴降火、补肾活血药配合雌激素，以期卵巢逐步恢复功能。
四、女性患得了卵巢早衰食物好
1、适当吃些碱性食物
如瘦肉、豆制品、蔬菜、冬瓜、西瓜、蘑菇、水果、绿豆、赤小豆等。另外，适当配用一些碱性食物，可以缓和代谢性酸性产物的刺激，对卵巢保健有很大意义。
2、富含维生素食物
如白木耳，具有极高营养价值，是滋补珍品。白木耳中的多糖类是重要成分，还含有多种人体必须氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质、及维生素，有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用，对延缓卵巢功能的衰退，也有一定作用。
3. 豆制品食物
卵巢早衰患者，可多吃些豆制品。如大豆，不仅含有丰富的优质蛋白质，而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质，它们都具有特殊的生理功能，能延缓衰老、改善肠胃功能、降血压和降血脂。
