老年人视力下降怎么办呢_ 老年人视力突然下降的原因有哪些

一、老年人视力下降怎么办才好

　　一、核桃枣杞鸡蛋羹

　　原料：核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克，枸杞子150克，鸡蛋2个

　　制法：

　　1.鲜猪肝切碎与核桃仁、红枣、枸杞子一起放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。

　　2.每日取2～3汤匙，打入两个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。

　　功效：有益肾补肝、养血明目的作用，可改善近视、视力减退及头昏健忘、腰膝酸软等症状。

　　二、猪肝豆腐香包

　　原料：猪肝、猪肉、核桃仁、松子、木耳、海米、猪肉、扇贝、豆腐、苍术(中药房可买到)

　　制法：

　　1.把猪肉、核桃仁、松子、木耳、海米、扇贝、豆腐像平时作馅一样剁成馅，并把各种馅料搅匀。

　　2.再用苍术和猪肝一起煮，直到把猪肝煮熟(100克猪肝配2克左右的苍术)。煮熟后把猪肝也剁成馅，和刚才的馅料一起混合搅拌均匀。

　　3.将面粉放入盆内，加入温水揉成面团。待面发起，揉进碱面，醒一会儿，揪成小剂子，擀成周围薄、中间厚的片，分别包入馅心，捏成包子。码入笼内，上屉，用旺火蒸10-15分钟即熟。

　　功效：食疗功效苍术具有明目的功效，用苍术和猪肝一起煮，可以提升猪肝的明目作用。同时，猪肝和豆腐搭配起来，核桃、松子、海米、扇贝等的添加，对老年人的肝功能减退和气血不足都能起到食补的作用。

　　三、豆腐烧扁豆

　　原料：豆腐1500克，扁豆200克，精盐、味精、葱花、湿淀粉、姜末、香油、黄豆芽汤各适量

　　制法：

　　1.将扁豆摘去老筋，洗净，切片，放在沸水锅里焯透捞出，放在凉水里投凉，沥净水备用;豆腐切成小块。

　　2.炒锅内放油烧热，下豆腐块煎两面呈金黄色时出锅。

　　3.锅内留少量底油，下葱、姜煸香，放入黄豆芽汤、精盐、豆腐块、扁豆片一起烧至味，加入味精烧一会，用湿淀粉勾芡，淋入香油出锅即成。

　　功效：菜中豆腐益气和中，清热解毒，生津润燥，可补充老年妇女在衰老过程中蛋白质的消耗，清热利目。扁豆含多种维生素，具有润肤、明目的作用。此两者做成此菜，具有润肤、明目、延缓衰老的功效。

二、老年人视力突然下降的原因

　　1、视力极度疲劳

　　遇到季节交替，尤其是秋冬之交，天气比较干燥，老年人如果长时间面对电脑手机登，甚至熬夜，极可能造成用眼过度，从而造成视力暂时的下降。这种情况下，患者应注意休息1~2天，并在医生的建议下滴缓解疲劳的眼药水。

　　2、青光眼

　　急性青光眼常被称为“视力小偷”，患者之前并没有更多症状，一旦发作却夺人视力。所以一旦老年人被查出是急性青光眼发作，需立即就医，以免延误病情。

　　3、视网膜脱离

　　一半视网膜脱离的患者都是中老年人，多数有近视，有些人双眼先后发病。这疾病与年龄，遗传，外伤有关。

　　视网膜处于眼球最里面一层，是人眼物体成像的重要组织。如果人眼是一部照相机，那么它就是底片，底片一旦脱离，那么人眼无法看清东西。视网膜脱离发作时非常突然，让老年人不知所措。视网膜脱离的处理办法是及时考虑行复位手术。

　　4、眼外伤

　　眼外伤在眼科门诊中经常遇到，如户外工作者被石灰、火花、硫酸等物质溅到眼睛，或被篮球等撞击，造成视力急剧下降。老年人往往缺乏第一时间上医院的意识，往往会等两天看眼睛是否自行恢复，养生之道网提醒这是万万不可取的，应及时到医院就诊。

　　5、急性闭角型青光眼

　　这个一般都是50岁以上的老年人，女性更常见，严重的人在短期内就可导致失明。有家族遗传的倾向，如果生气，过度疲劳，气候骤变等都有可能诱发病情的发生的。

　　这种病除了会出现突然的视力下降，还伴有眼痛，头痛，恶心，呕吐，看白炽灯泡时会感觉灯泡周围有彩色的环。

三、关于老年人白内障的常见问题解答

　　1.   老年人视力下降是不是都是白内障引起的？

　　老年人视力下降有可能有很多种原因，人的视觉通路上任何一个结构的病变都可能造成视力下降，常见的包括青光眼、高度近视、翼状胬肉、角膜疾病、玻璃体疾病、视网膜疾病（包括黄斑疾病）和视神经疾病，有些脑部疾病也会造成视力的损伤，因此老年人视力下降千万不要武断的认为是白内障引起的，一定要到医院进行检查确诊。

　　2.   老年人有了白内障视力是不是肯定会下降？

　　老年性白内障主要分为三种类型：皮质型，核性和后囊下型。皮质型白内障晶体的混浊一般从周边开始逐渐向晶体中央发展，因此在早期对视力影响不明显，而主要表现为视觉敏感度下降，患者自己感觉看东西象有一层雾，但是视力检查可能并没有下降。核性白内障晶体的混浊集中在中央，早期由于晶体密度增加可以造成近视度数的加深，患者通常会有看近处视力反而提高的感觉，佩戴一定度数的近视镜后视力可能还能达到正常，但是随着晶体中央浑浊的加剧，即使戴眼镜视力也无法矫正了。后囊下型白内障发生在晶体的后表面中央，一旦出现对视力影响就比较明显，很难用眼镜矫正。

　　3.   白内障能不能通过药物等保守方法进行治疗？

　　其实目前还没有能够有效控制白内障的药物，平时我们常用的一些所谓治疗白内障的眼药水效果都不确切，即使用药也不一定能控制白内障的发展。但是有些患者的白内障和全身情况有关，比如血糖、风湿类疾病、激素的使用等等，控制这些情况就有助于控制白内障的发展。

　　4.   白内障是不是要长成熟才能进行手术？

　　所谓“长熟”的说法现在已经过时了。这主要是因为以前白内障的手术方式是不采用超声的， 需要“长熟”才比较容易进行手术。但是目前白内障手术采用的大部分都是超声乳化的方式，并不需要“长熟”。相反，如果“长的太熟”反而给手术造成一些困难，容易出现一些并发症（比如晶体囊膜破裂、青光眼、角膜水肿等），并且手术后效果也不一定好，因此如果您已经被确诊白内障，千万不要等到“长熟”再去做手术。目前比较通用的观点是：只要是由于白内障造成您的矫正视力低下（通常在0.3以下），影响您的正常生活，就可以考虑手术治疗。

　　5.   白内障手术前都要进行哪些准备？

　　白内障如果确定要进行手术治疗，要进行三方面的检查，一、手术常规检查，包括血常规、血生化、感染指标、心电图、凝血功能检查。二、眼部常规检查，包括视力、眼压、散瞳眼底检查及B超检查。三、眼部特殊检查，包括眼前节分析或角膜地形图、A超或IOLMASTER检查、角膜内皮镜、泪道冲洗检查。

　　6.   价钱贵的人工晶体是不是比便宜的好？

　　人工晶体的种类和厂家有很多种，各有特点，折叠型的晶体可以通过小的切口植入，术后不用缝线，愈合快，散光小，已经成为目前应用最多的人工晶体。黄颜色的晶体能够滤过蓝光，避免阳光中蓝色波长的光对黄斑的损伤。非球面的晶体可以减少传统球面晶体造成的球差，形成更清晰锐利的视觉。多焦点的人工晶体能够在保证远视力的基础上获得较好的近视力。这些晶体虽然各有优点但是对眼睛也有不同的要求，什么样的晶体对您最合适还需要进行详细的检查后才能确定。另外您手术后的视力在很大程度上取决于手术过程和您本身视网膜的情况，视网膜的功能如果不好，使用再贵的晶体也不能得到好的效果。

　　7.   白内障手术后有哪些注意问题？

　　白内障的超声乳化手术目前已经非常成熟，如果您的全身情况允许可以不必住院，手术大约在10分钟左右就能完成，术后通常没有任何不适。手术当天术眼要进行遮盖，第二天才能打开。手术后一周内术眼不能进水，并且应当尽量避免户外活动，尤其是风沙大的季节。术后需要点眼药水一个月，并且按医生要求进行定期复查。必要时术后3个月可以进行配镜以达到最佳的远近视力。

四、区别老年性散光和老花眼

　　45岁左右的人，视力下降，看东西模糊，人们自然就会想到老花眼。老花眼最常见的表现就是阅读或其他近距离工作时看不清，而且逐年加重。老花眼属于正常生理现象，这是大家所熟知的，而有相当一部分人，年轻时视力好，到了有老花眼的年龄时不单是看近不清楚，看远处也会觉得模糊，看的时间久了还会感觉到眼睛酸胀、疼痛，甚至头痛，这时就应该考虑是否有老年性散光存在。

　　对于老年性散光大家知道的可能就不太多了，但它却是老眼昏花的另一个重要原因。这是因为老年人上眼皮变得松弛，减少了对眼睛角膜（俗称黑眼球）垂直方向的压迫力，使之变得相对平坦，弧度变小，角膜水平方向的弧度随之变得相对较大，使黑眼球不再是一个正圆球形。这样一来，进入眼睛的平行光线经过角膜和眼后部的屈光介质之后不能聚成一点，而只能成一线，引起视物重影、视力下降、视觉疲劳等症状，这就是所谓老年性散光，又称为老年逆规性散光。