木瓜牛奶能不能丰胸 丰胸的不同方法

一、木瓜牛奶真能丰胸的吗

　　很多人说：木瓜里面含有木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。其实真相是这样的。
　　1、木瓜蛋白酶(木瓜酵素)
　　所谓“蛋白酶”，它的功能就是分解蛋白质。蛋白酶必须得是和蛋白质直接接触才能产生作用。我们把木瓜吃到嘴里，木瓜酶顺着食道滑到胃中，在这里被胃蛋白酶分解了(木瓜酶本身也是蛋白质)，根本不会有完整的、有活性的木瓜蛋白酶发挥丰胸的作用。如果是煮木瓜汤，木瓜酶早就受热失去活性了。总之，用这个观点来证明吃木瓜能够丰胸，纯属无稽之谈。
　　2、维生素A
　　木瓜含有丰富的类胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A。这个过程的转化率并不高。如果短时间内胡萝卜素摄入过量，转化率还会大大下降。某种层面上说，这样不容易使维生素A补充过量，因此吃木瓜是一种比较安全的补充维生素A的方式。维生素A并不存在刺激雌激素分泌的作用，因此对于丰胸并无任何功效。

二、木瓜的做法是什么

　　木瓜炖奶
　　鲜木瓜200克，鲜牛奶250克，鸡蛋白3个，冰糖适量，醋少许。
　　做法：1.将鲜木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机内打成碎块。
　　2.鲜奶煮沸，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。
　　3.蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤筛过滤后装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。
　　4.食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可以加一些蜂蜜食用。
　　功效：有白嫩肌肤、活氧、抗老化、淡化斑点的作用。
　　木瓜鲫鱼汤
　　木瓜400克，鲫鱼500克，调料适量。木瓜去核、去皮后切块。锅内热油，放入姜片，把鲫鱼稍煎一下。木瓜放入锅内，先倒入适量开水，再把煎好的鲫鱼到入锅内，用文火煲一小时，下盐调味即可。
　　功效：具有通乳、健脾开胃的作用，最适合产后妇女食用。
　　木瓜黄瓜汁
　　木瓜300克，黄瓜600克。将木瓜去皮、去核，将黄瓜去皮切块，将整理好的木瓜和黄瓜放入打汁机中，炖出汁即可食用。
　　功效：具有分解脂肪减肥的作用。

三、中医丰胸法是什么

　　中药丰胸食谱：四物丰胸汤
　　做法：
　　1、准备好当归、川芎、白芍、熟地黄适量。
　　2、将这些药材全都放入锅中，加入适量的水。
　　3、用大火将水煮沸，之后再用小火煮3分钟。
　　4、将药材渣过滤掉，直接喝汤。
　　功效：四物是很多女性必备的一种中药药材，因为四物具有良好的调养身体的功效，不但可以补气益血，对于丰胸也同样有不可忽略的功效。这四样中药的药材做成食膳，可以让四种药材同时发挥其功效，从而刺激乳腺，让胸部快速地变大。与此同时，四物丰胸汤除了有丰胸的功效之外，还可以起到养颜美容的功效。因此是MM的必备中药食膳。
　　中药丰胸食谱：加味黑豆鸡
　　做法：
　　1、准备乌骨鸡或母鸡，党参，姜，炙甘草，当归，川芎，白芍，黄耆，黑豆，红枣，麻油等材料。
　　2、除红枣之外，将其他的所有药材放入一个纱布袋中。
　　3、将鸡、姜和纱布袋放入锅中，加上一定量的水和米酒，用大火煮。
　　4、待到锅中煮沸之后，过滤掉锅中的浮沫，之后改为小火。
　　5、用小火慢慢炖1个小时左右，之后将纱布袋取出，加入适量的调味料就可以食用。
　　功效：加味黑豆鸡是用多种的中药药材来辅助烹调而成的，因此这个加味黑豆鸡中会锁定了各种中药的营养成分，并且让这些成分完全被鸡所吸收，从而可以使人很好地摄取入体内，被人体吸收。而这些药材，大多是具有活血补血的功效，同时也可以让刺激到身体内荷尔蒙的分泌，让胸部在大量分泌的荷尔蒙中慢慢生长，最终达到丰胸的效果。而且，这个加味黑豆鸡的味道也极为容易接受，所以各位MM可以尝试一下。
　　中药丰胸食谱：鲜淮山炒鸡片
　　做法：
　　1、准备好所需要的材料，适量的鸡胸肉、淮山，另外准备好各种的调味料。
　　2、将鸡胸肉切成薄皮，加入蛋清和生粉辅以其他调味料来进行搅拌。
　　3、将切好的淮山放入预热过的锅中炒至三分熟后起锅。
　　4、将搅拌好的鸡肉片放入锅中，并且倒入淮山，加入适量的调味料调味，直至熟透就可以食用。
　　功效：这道鲜淮山炒鸡片主要是运用淮山的功效来帮助丰胸。山药作为一种传统的中医药材，本身含有丰富多样的营养物质，因此可以起到良好的滋阴养肺的功效，除此之外，还可以为人体补中益气，让干瘪的胸部在山药的刺激下乳腺快速生长，让胸部变得更加丰满，打造一个傲人的丰挺美胸。而且淮山中含有的淀粉还可以促进人体内的消化功能，起到良好的瘦身功效。因此，这个食谱是一个集丰胸、瘦身于一体的好食膳。

四、女性经期的丰胸食谱

　　经期丰胸食补：山药
　　丰胸功效：补脾胃，益肺肾，因含有丰富女性荷尔蒙，故能丰胸。
　　推荐药膳：山药蛤仔排骨汤
　　【材料】排骨、蛤仔、山药、枸杞子、姜丝
　　【作法】将排骨洗净后用开水氽烫过，加入水、山药以及枸杞子煮滚烫后慢火熬炖约20分钟，再加入蛤仔、姜丝以及其他调味料。
　　【最佳食用时间】经期前七天
　　【小编提醒】山药质地细腻，味道香甜，但山药皮容易导致皮肤过敏，所以最好用削皮的方式，并且削完山药的手不要乱碰，马上多洗几遍手，要不然就会抓哪儿哪儿痒。食用油涂于手上可有缓解。
　　经期丰胸食补：枸杞
　　丰胸功效：女性乳房归属肝肾经，肝肾阴虚会造成乳房的发育不良。女性常食枸杞子的药膳，可以养肝补肾，促进人体的血液循环，帮助内分泌恢复正常水平，加速供给营养成分给乳腺组织，从而使乳房能够自然健康的发育。而且枸杞子当中含有丰富的胡萝卜素，B族维生素、维C以及多种的氨基酸、矿物质等营养成份，是治疗女性乳房发育不良的必不可少的中药材。
　　推荐药膳：枸杞黄精茶
　　【材料】通草1.5钱、淫羊藿3钱、枸杞5钱、天冬3钱、黄精1两、冰糖适量
　　【作法】将全部药材加3000cc的水,大火煮沸,转小火炖煮1小时,加入冰糖,调味後即可饮用。
　　【最佳食用时间】经期后的第一个和第二个星期
　　【小编提醒】枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好暂时别吃。
　　【小编提醒】热盛出血者禁服当归，湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服。