女生脸红发烫怎么回事 缓解脸红发烫的小办法

一、女生脸红发烫怎么回事

　　女生脸红发烫在医学上被称为“脸部潮红”。每年冬天，患者还不在少数。 脸红有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润;有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红;有些人可因饮酒而引起脸红;住在高山上的人，因为空气较稀薄，身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气，而红血球携带的血红素一旦增加，脸的颜色就会比较红;有的人因更年期脸红，有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红，就要请医生诊治。

　　从医学角度讲，面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红，且颜色深，持续时间长。皮肤中有血管存在，受神经因素影响而扩张或收缩，尤其是两颊部毛细血管丰富，故两颊更易红。面红若只是在冬季时发生，则与温度的变化有更多关系。 一般而言，热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红。冷虽使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成脸红。但还有一些人，在极冷的温度下，可能还会因血管不正常的扩张造成脸红。临床表现为面部的丝状、点状，星芒状或片状 当温差太大时，比如从冷风中到空调房间，忽冷忽热，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。初期，脸部变红还能立即恢复原状，但若长期反复持续下去，血管收缩，丧失扩张机能，在过度扩张状态硬化，使脸部变得平时看起来也红红的。严重时，低头后抬头也会出现脸部潮红症状。这种症状在春夏秋季比较平静，到冬天多转为严重。

　　医生建议，冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。到室外，可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部，促进血液循环。 在饮食方面，医生说，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含*的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。

二、脸红发烫不是害羞而是过敏性皮炎

　　当我们形容一个女生面部气色好的时候常常会用到一个词，“面若桃花”适当的红色会让面部看起来光彩照人。但凡事过犹不及，如果你的面部发红发烫一直红红的，而且严重影响了面部的美观，这时就得注意了，你也许是得了面部激素依赖性皮炎。

　　激素依赖性皮炎容易脸红发烫是因为皮肤反复使用激素化妆品/激素药膏等外用产品后，毛孔堵塞，皮肤不能正常的代谢热量，导致皮肤遇热憋闷、脸红。激动脸红、遇热脸红，反反复复的红，并且不易消退。

　　激素依赖性皮炎脸发红、发热等症状该如何解救呢?

　　激素依赖性皮炎是由于激素及化学物质阻塞了毛孔，这些物质是肌肤本身代谢不出来的。有的激素依赖性皮炎患者可能会采用冷敷已解一时的痛快，可是冷敷只是能够暂缓一下病症，不能从根本上处理肌肤发红等问题的，想要彻底治好激素依赖性皮炎第一要排出肌肤底层的激素垃圾，第二全面的修复受损肌肤

　　修复皮肤受损屏障是治疗激素依赖性皮炎激素脸、激素过敏性皮炎、红血丝、湿疹、敏感肌肤的有效疗法，抑制毛细血管扩张、钝化神经末梢受体、阻滞致敏原扩散、拮抗热感受器，修复并强健皮肤屏障，抑制炎症，营养皮肤，补充皮肤水分，恢复皮肤自身免疫和再生。疏通因激素垃圾而堵塞的毛孔，恢复肌肤的正常功能，重建肌肤的正常生长环境，逐步解决激素依赖性皮炎带来的红肿、干痒、刺痛、疹子等症状。

三、缓解脸红发烫的小办法

　　脸红发烫有时候是因为紧张情绪所引起的，遇到这种情况的脸红首先需要舒缓自己的情绪，让自己从紧张的情绪中走出来，在自己紧张的时候，深呼吸一分钟，给自己足够的时间放松。在日常生活中可以多扩展自己的社交圈，培养自己的胆量，这样就不会容易出现脸红的现象了。

　　脸上经常出现脸红发烫的现象主要是因为脸上角质层较为薄弱，因此需要增强皮肤的角质层，这样就可以使得脸部不再出现经常脸红的现象了。而增强皮肤角质层可以通过服用一些含有葡萄籽，清除体内的自由基，全面提高皮肤的耐受性，给皮肤形成一层保护膜，同时还可修复已经形成的脸上红血丝。

　　脸红发烫主要是因为脸上角质层较薄，而冬天干燥的寒风会带走脸上的水分，当角质层薄的脸部皮肤出现缺水的时候，就会出现脸红的现象，因此脸容易发红的人更应该在冬天注意补水保湿的工作。补水的方法有很多，例如擦滋润型的水乳以及保湿型的面霜、多喝水等等，这些都是给皮肤快速补水的方法。

　　脸红发烫一般在敏感性肤质这类人群比较容易出现，因此这类肤质的人群需要使用纯天然配方的护肤品，避免使用含有酒精类成分的护肤品，因为这类型的护肤品会对皮肤造成刺激，皮肤受到刺激的第一反应就是脸发红，因此一定要注意护肤品的成分，纯天然的保护皮肤不受刺激。

　　脸红发烫的妹子在冬天出门的时候不妨给自己佩戴口罩，这是因为口罩可以御寒，防止脸部皮肤被寒冷空气冻伤，从而造成脸红的现象。冬天起寒风的时候，空气中的灰尘或者容易使得皮肤过敏的过敏源落到敏感性皮肤上很容易使得皮肤过敏，这也是造成脸红的一个原因。

　　多吃五谷杂粮的时候不仅可以提高身体的免疫力，促进人体的新陈代谢，还能保持皮肤的弹性，延缓皮肤的衰老。这就是增强人体免疫力的方法，人体免疫力增强了，皮肤对外界的抵抗能力也随之加强。

四、女人很容易脸红该怎么办

　　有些人天生就容易脸红，两边腮帮子红润润的，就像鱼缸里的狮子头金鱼般,让人看了还以为被人打肿了。当然，脸红的原因有好几种，可以透过占星命盘看出点端倪。

　　因为害差而脸红：表示个性里有『很不好意思』的成分，比如：太阳星座、月亮星座或上升星座落在巨蟹座、处女座、双鱼座。

　　说谎话会脸红：表示为人老实，不擅长做作，比如：太阳星座、月亮星座或上升星座落在白羊座、处女座、及水瓶座。

　　气温一寒冷就脸红：表示皮肤较敏感,比如：太阳星座、月亮星座或上升星座落在巨蟹座、摩羯座、水瓶座。

　　一生起气来就脸红：表示血气旺盛，脾气有点冲，比如：太阳星座、月亮星座或上升星座落在白羊座、金牛座、狮子座、射手座。

　　一杯酒下肚就脸红：表示体内血液循环顺畅，比如：太阳星座、月亮星座、或上升星座落在双子座、巨蟹座、水瓶座、双鱼座。

　　谁都会有脸红的时候，女生脸红的时候较多，比如双鱼、处女、巨蟹座的女孩，这类型的女生敏感，容易动心，情绪起伏，喜怒哀乐全写在脸上。所以她们不用隐藏什么心事了，都写在脸上了。

　　而性格冲动，率直火爆的火象星座一族们，脸红并不代表着害羞，而是生起气来的样子，比如狮子，脸红脖子粗的，一副百兽之王的样子，吓都吓死了！

　　看来脸红也是注定的，只有坦然面对，或许顺其自然倒是唯一的方法。