脸红发热发疼怎么处理_ 导致脸红发热的原因有哪些

一、脸红发热发疼怎么办

　　1、选择洁面乳要谨慎

　　用不合适的洁面乳洗脸也有可能容易令脸颊易发红，产生红血丝。建议选择不含皂基和刺激性成分的温和型洗面奶。一般来说，每日洁面不少于两次，但是在冷天或者皮肤不是很油的话，早上洗脸可以不用洁面乳洗脸。

　　2、在适当的时间清洁肌肤

　　寒冷季节室外的气温较低，回到家之后不要马上进行包括沐浴在内的任何清洁工作。因为肌肤需要一段时间才能变暖，在变暖前接触到热水会导致肌肤突然受到刺激以至于泛红，引发甚至加重红血丝问题。

　　而且根据肌肤的生物钟属性，在晚上8-9点这个时间肌肤状态非常不稳定，应在最好在8点之前或是9点以后进行洁面、沐浴或其他保养工作。

　　3、杜绝冷热水交替洗脸

　　冷热水交替洗脸不适合易出现红血丝的肤质。因为先用热水洗脸再用冷水敷面，很容易导致毛细血管扩张，很容易导致敏感肌肤出现或加重红血丝的现象。应用36℃的温水洗脸。

　　4、冷敷缓解肌肤过敏

　　在皮肤发生炎症时除停用对肌肤有害的产品外，还可用冷敷的方法帮助缓解肌肤的过敏状况，用浸泡过冷水的毛巾或纱布敷脸时，一次敷15-20分钟，对毛细血管收缩有帮助，若有时间最好一天敷两次，没时间的话可一天敷一次。

　　也可以在医生的指导下，吃点儿脱敏药、抗组织胺药，或清热凉血、清热解毒的药物。

　　5、使用“三无”护肤品

　　“三无”护肤品就是无酒精、无香料、无防腐剂的护肤品，使用“三无”护肤品是为了避免肌肤受到刺激。且尽量不要用去死皮或去除角质的产品也尽量不要使用美白淡斑的产品，这类产品中含有的成分会刺激皮肤，加重高原红症状。

　　6、使用防晒产品之前先用乳液

　　紫外线会让红血丝的状况进一步恶化，所以冷天也要注意防晒。使用防晒产品之前，建议先涂抹乳液，以起到良好的隔离作用，避免防晒霜刺激到皮肤。

　　同理，使用其他具有针对性改善作用的功效类产品之前，如美白精华，或是含有维生素A的抗老产品等，最好先用一款舒缓抗敏精华液来打底。

　　7、面膜使用不要过于频繁

　　若是肤质属于易泛红敏感类，不应频繁使用面膜。频繁或者长时间敷面膜不会改变肌肤脆弱不安的状况，反而会溶解必要的皮脂，造成水和过度，刺激毛囊腺管，引发更为严重的泛红甚至炎症。

　　8、戴围巾或口罩

　　到室外，可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冷天里应经常揉搓脸部，促进血液循环。

二、脸红发热是怎么回事

　　1、性格比较内向的朋友，在遇到大场面或者公开场合的时候，特别容易紧张，这就会让脸部迅速潮红起来，开始脸红发热。

　　2、遇到自己暗恋或者额喜欢的对象时，不少人也会不自觉地脸红法人，还有些人连耳朵尖尖都会发烫发红。

　　3、如果我们感冒并且发烧的时候，则是会出现脸红发热情况的。因此这个时候需要吃一些退烧药，只要体温下降就OK了。

　　4、当一个人在温度较高的室内呆得时间过久的时候，也会出现脸部发红发烫的现象，尤其是在寒冷季节，室内外温差较大时候，更容易出现。

　　5、局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等。

　　6、居住高寒地区或受过冻伤，致使血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝。

　　7、在我们生活中，往往有一些人会使用含有苯甲酸的化妆品，从而引起过敏而出现脸红发热的情况。并且有些人长期间受到紫外线照射，也是会引起脸红发热的。

　　8、敏感皮肤一般角质层薄，它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温(冷热)等都比较敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。

三、脸过敏发红发烫的缓减方法

　　每天早晚用温水(不烫手为宜)各洗一次脸!小提示夏天可以直接用冷水洗脸，其他三个季节最好用温水洗脸哈，接近正常体温的温水。

　　每次洗完脸后用纯净水泡开一颗压缩面膜纸，然后敷在脸上5分钟取下。

　　敷完脸后准备一个小喷瓶装上平时喝的纯净水，喷一点在脸上后轻轻拍干就可以了!

　　春，夏天每天只用清水洗脸，然后喷上纯净水，轻轻拍干就可以了!秋，冬天喷了纯净水后，轻轻地拍干脸上的水，然后擦点大宝或者郁美净就可以了!

　　每天适量吃应季的水果蔬菜，就是哪个季节自己的所在地盛产什么水果就适量吃这类水果，补充顺应大自然天时地利人和的维生素和水份。

　　过敏后千万不要乱用护肤品了，特别要停止美白和去角质的护肤品，要让皮肤休息恢复。

　　脸颊发红发烫怎么退红

　　首先，我们要知道我们的脸颊为什么会出现发红发烫的症状，当我们出现这些症状的时候，我们第一步要做的就是找到其根本原因，然后对症下药，才能收到较好的效果。当我们的脸颊出现发红发烫的时候，原因有很多种，有的可能是来自天气环境的影响，有的可能是由于饮食不当带来的影响，还有就是我们的面部皮肤本身产生的影响。那么不管是什么原因引起的，都有适合其解决的方法。

　　1.天气原因造成的脸颊发红发烫怎么退红

　　如果你是由于天气原因造成的脸颊发红发烫，那么要注意的就是尽可能避免长时间的待在过冷或过热的环境中，以免由于温度过高或过低，对皮肤造成损害。另外，随着炎热的夏季的到来，现在的很多白领，经常呆在有空调的房间内，使皮肤一下子受冷，加速毛细血管的收缩。等到了室外时，温度又急剧升高，使毛细血管扩张，使脸颊发红发烫的症状更加严重。因此，我们应多待在温度比较平衡的环境中，减少由于温差对皮肤造成的损害，能够有效地改善脸颊发红发烫的症状，有效的退红。

　　2.饮食习惯造成的脸颊发红发烫怎么退红

　　由于不健康的饮食习惯，给我们的身体造成了一定的负担，影响到了我们的新陈代谢，导致皮肤也出现了问题，很多年轻的朋友疲于应酬，经常喝酒、下饭馆，长此以往，形成了不良的饮食习惯，造成脸颊出现发红发烫的症状。针对这种情况，更要特别注重良好饮食习惯的养成，经常吃清淡的食物，能够改善身体的新陈代谢，对脸颊出现发红发烫的症状有所改善。

　　3.重金属化妆品造成的脸颊发红发烫怎么退红

　　现如今，对于爱美的女性来讲，化妆品是生活中必不可少的一部分，然而化妆品选择不当，会给皮肤造成严重的损伤，有的化妆品中含有重金属成分，对皮肤的刺激性很大，还有的化妆品中含有激素，长期使用这样的化妆品，会使毒素残留在我们的皮肤上，导致皮肤出现发红发烫的症状。因此，想要改善化妆品给我们的脸颊造成发红发热的症状，我们就必须选择那些刺激性较小、比较温和的、纯天然的产品，使皮肤不再受到刺激，对改善脸颊发红发烫有一定的效果。

四、那如何预防“红脸蛋”

　　1.首先，不要用过热的水洗脸，因为热水会刺激皮肤，加剧毛细血管的扩张，也要尽量少蒸桑拿。

　　2.其次，天气本身就很干燥，脸部肌肤很容易失去水分。这个时候我们就不要再过多的去除角质等等，而是应以保湿、滋润为主。洗脸时要用材质最软的毛巾轻轻擦拭，切忌用力过猛。如果一定要用去除角质的，最好每次要间隔半个月以上，而且要避开有红血丝的部位。平时不妨多试试用黄瓜片做面膜，黄瓜有很好的镇静敏感的作用。保湿面膜也很重要，绿茶面膜也有镇静作用。

　　3.然后，就应在做好保暖的工作。尽量不要让脸部受到大的冷刺激。当然保持心情好也很重要，因为“红脸蛋”跟情绪的变化也是有一定的关系的，因此，保持一个稳定平和的心态，也可以避免它的发生。

　　最后， 吃一些含有维生素C的食品也是不错的去红方法，维生素C可以增强毛细血管的弹性，使得脸上的血丝不明显，也让你更白。另外，还要少吃辛辣的食品，以免刺激血管的扩展，增加红血丝的程度。上班族更是要少喝会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含*的食物。