月经血块多原因是什么 如何改善月经有血块

一、月经有血块的原因有什么

　　1、和出血量以及排出速度有关。如果女性朋友的月经出现量大但又来不及排出，往往是会出现血块，来不及排出的血量就形成一个块。

　　2、和女性子宫内膜脱落有关联。女性月经中出现血块是很常见的一种女性月经不调的情况，有的女性血块多是因为女性体内子宫内膜脱落会出现出血的情况。

　　3、和血淤有关。如果月经量多又出现血块是血瘀的情况造成的，要及时给自己进行调理，如果比较严重的最好是去医院进行检查，检查清楚是否是其他病因所致。

　　4、和肝气郁结有关。经血中有血块也有可能是因为肝气郁结的情况，血块越多代表经络堵得越严重，可以通过多按摩来解决问题，多按摩后腰和按摩脚底，有利用肝气郁结的情况。

　　5、和妇科疾病有关。尽管出现月经失调的原因有很多，但是比较常见的就是卵巢早衰的原因所致，中医的说法就是气血亏虚，阴血不足会导致月经不调的问题，在中医方面认为，女性朋友需要有足够的阴血，如果出现阴血不充足的情况，是会导致女性朋友生理异常的情况，所以月经失调多数进行滋补肝肾、健脾养血的调养。

二、月经量多且有血块的调理方法

　　无论哪种原因引起的血块增多，我们都可以通过一个方子来调理，它能兼顾暖宫和化瘀，改善月经血块多的现象。

　　10克玄胡，25克益母草，草鸡蛋一个（水煮后剥壳），将这些材料放入锅中，加一碗清水，煎20分钟即可。每天食用一次，坚持一个月即能见效，下一次来大姨妈，你会发现血块明显减少了，再坚持下去即能改善大姨妈的血块问题。

　　不过女人的大姨妈跟很多因素有关，想要彻底把大姨妈调理好，是一个漫长的过程，需要耐心和细心。

　　1、出现月经量多有血块一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈。

　　2、饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素c，e是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。这样可以改善月经量多有血块的现象。

三、月经有血块是否正常呢

　　这是需要根据自身的身体情况来决定的，如果是因为自己寒气太重而有血块的出现，这是正常的情况，但如果是长时间的月经中有血块这是不正常的情况，出现经血中有血块是有正常和不正常之分。

　　经血中之所以有血块是有可能整个身体的气血不旺盛或者是下行不利的原因所导致，如果月经有淤块，就说明体内的寒凉之气太严重，所以出现这种情况就一定要注意保暖工作，不能太过于追求时髦，穿的太多或者是穿的太少，还有在夏天空调吹多，冷饮吃多，都有可能出现体寒的情况，在饮食方面，如果吃了太多的凉性食物，如：螃蟹、柿子等都是会造成体内寒气过重的情况，导致月经有血块这种情况是正常的，不必要太过于担心，但是必须要进行调节。

　　女性朋友出现月经之所以有血块，可能和月经不调、流产有很多关联，如果女性朋友经常出现经血过多或者是出现有血块，就要怀疑有没有子宫肌瘤或子宫内膜异位瘤或子宫内膜息肉或子宫扩大等等病变，甚至还要怀疑血液方面是不是出现问题，这种情况出现的月经中有血块是属于不正常的和不健康的情况，一定要进行及时的治疗。

四、月经不调的食疗方法都有哪些

　　1、黑木耳红枣茶：黑木耳，红枣，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。这种月经不调的食疗方法主治气虚型月经出血过多。

　　2、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。这是常见的月经不调的食疗方法。

　　3、山楂红糖饮：生山楂肉，红糖。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

　　4、茴香酒：小茴香、青皮，黄酒，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。这种月经不调的食疗方法主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

　　5、山楂红花酒：山楂，红花，白酒，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。这也是常见的月经不调的食疗方法。