过敏性鼻炎食疗 为什么会得过敏性鼻炎

一、什么食物能缓解过敏性鼻炎

　　辛苏饮：辛夷10克，苏叶15克，生姜5克，葱白一段。做法：将上述药物共水煮取汁，温服，每日1次，连用数月。可改善鼻塞、流清涕等。
　　辛夷煮鸡蛋：辛夷20克，鸡蛋2只。做法：上两物共加水煮熟，蛋熟后去壳再煮片刻。吃鸡蛋喝汤，每日1次，连服1周。可改善鼻塞、流涕等。
　　通窍饮：川芎12克，白芷10克，葱白20克。做法：以上各药物水煎服用，每日1次，连用1周。可改善鼻塞、头胀痛等。
　　辛夷豆腐汤：辛夷15克，豆腐250克。做法：将两物同煮，喝汤吃豆腐，每日1次。可改善鼻塞、头胀痛、流涕等。
　　菊花粥：菊花、桑叶各15克，粳米60克。做法：先将菊花、桑叶煎煮去渣取汁后放入粳米煮粥服用，每日1次。可改善头胀痛、流脓涕及嗅觉等症状。
　　滋阴茶：萝卜30克，刺梨2个，辛夷、沙参、麦冬、生地各10克。做法：将以上药物水煎取汁代茶频饮。可改善鼻窍干燥、鼻塞及嗅等症状。
　　大葱半夏膏：大葱10克，半夏6克，冰片少许。做法：将半夏烘干，研为细末、过筛，和大葱共捣如膏，再加入冰片少许调匀。取少量用纱布包裹塞鼻中，左右两侧交替使用30分钟后拿掉，每日2～3次。可明显改善鼻塞症状。

二、过敏性鼻炎发病的根本原因是什么

　　一、鼻粘膜受到刺激：鼻粘膜受到刺激是引发鼻炎的一个很重要的原因。除了会引发鼻炎之外，还会引发哮喘和其他呼吸道疾病。过敏性鼻炎与自身的过敏体质是有关联的。鼻粘膜容易感染，因其来源于抗原物质的经常刺激，但是它的易感程度是不同的，与鼻粘膜组织中肥大细胞的数量和释放化学介质的能力有关。有资料证明，肥大细胞的数量越多，释放化学介质的能力越高，鼻粘膜就越容易感染。
　　二、遗传因素：遗传因素也是导致过敏性鼻炎发病的一个常见原因，在儿童时期表现不明显，但是成年之后，症状则会凸显出来。遗传因素是引起过敏性鼻炎的病因之一，过敏性鼻炎多发于有变态反应家族史的家庭。此类家庭多有药物过敏史、哮喘等。这样的患者被称为特应性个体，此类群体产生抗体的能力比正常人高。有资料显示，普通人群中与孪生的发病率几乎无差异。
　　三、接触过敏原：日常生活中，导致过敏性鼻炎发病的过敏原有很多。过敏性鼻炎患者一旦接触过敏原，便会发病。室内最主要的过敏原有尘螨、霉菌、昆虫等。而户外的过敏原主要为野草、花粉和柳絮。某些食物如鱼、虾、牛奶、蛋类等；或某些接触物如化妆品、汽油、油漆、酒精、甲醛等；以及动物的皮毛、羽毛等也为常见的过敏原。
　　过敏性鼻炎发生的根本原因每个患者都要了解清楚，要注意自身过敏性鼻炎的病情严重程度，患有过敏性鼻炎千万不能耽误治疗，要积极配合专家的嘱咐，进行安全合理的科学治疗，另外所有的过敏性鼻炎患者一定要注意自身饮食，为自己的病情制定合理化的方案。

三、过敏性鼻炎有什么并发症

　　1、支气管哮喘：是过敏性鼻炎最常见的并发症，鼻腔的病症导致其病毒防御功能失效，侵袭支气管乃至腹部；
　　2、变应性鼻窦炎：由于窦口粘膜水肿，导致鼻塞引流不通畅，且窦腔内渐生负压，此时患者多有头痛，如伴有感染，可有变应性鼻窦炎产生；
　　3、分泌性中耳炎：咽喉受累进而发生水肿，使咽口狭窄、阻塞，造成鼓室负压，中耳渗出性液体产生；
　　4、过敏性咽喉炎：患者也可出现咽喉发痒、咳嗽、或有轻度声嘶，严重者可出现会厌、声带粘膜水肿导致呼吸困难；
　　5、鼻息肉：反复鼻腔粘膜充血水肿致鼻息肉形成，阻塞鼻腔引起通气障碍，需手术切除方可完全治疗；
　　6、鼻出血：鼻痒导致认为过多捏揉，使得鼻粘膜损伤出血；
　　7、嗅觉障碍：鼻粘膜水肿或鼻腔感染伤及嗅神经；
　　8、失眠：长期鼻塞，使得人更加不容易入睡，导致睡眠不良引起精神不济，注意力不集中；
　　9、憋气窒息：鼻腔经常性大量液体堵塞，当人入睡的时候，口部习惯性闭合，会引起人体憋气，严重可导致窒息。

四、过敏性鼻炎的初期症状

　　鼻痒、打喷嚏和流鼻涕往往是过敏性鼻炎急性发作时的早期症状，而鼻塞则往往是过敏性鼻炎病情反复发作，病情加重的表现，往往与下鼻甲肥大、鼻息肉或鼻窦炎有关。由于鼻塞而改用口呼吸，可以使冷干空气不经鼻腔湿化、温化和过滤，从而复查容易导致咳嗽或哮喘，称为过敏性鼻支气管炎或过敏性鼻炎哮喘综合症。儿童鼻塞则可能是腺样体肥大的主要症状，经常引发咳嗽。鼻塞型为主的过敏性鼻炎可能打喷嚏、流鼻涕的症状并不明显，这是由于鼻腔不通气，过敏原不能经鼻吸入，所以也就不打喷嚏留鼻涕了。过敏性鼻炎的症状主要有以下几点：
　　（一）打喷嚏，多在接触变应原后数分钟至10余分钟开始，呈阵发性喷嚏，常常伴有眼痒、耳痒、咽喉及上腭部发痒等。在婴幼儿和年幼儿童，由于表达能力较差，主要表现为揉鼻、搓眼等症状，极易被患儿家长误认为是不良习惯而加以呵斥。随着鼻痒的出现，患者往往频频喷嚏发作，一次连续数个、十余个甚至数十个，喷嚏后患者可感到疲劳或头痛。间歇性过敏性鼻炎每次发作往往与室外接触花粉等有关，发作持续时间短者仅数分钟，长则可持续数小时甚至数天。持续性过敏性鼻炎则多以清晨起床时发作居多或与接触变应原有关，可持续数分钟至数小时不等，若持续接触变应原则可反复发作。鼻痒和喷嚏症状在间歇性过敏性鼻炎表现的更为突出。
　　（二）流清涕，流清水样或浆液样鼻涕是过敏性鼻炎的另一重要症状，部分患者可有粘液样鼻涕，多发生在打喷嚏以后，患者有数量不等的清水样鼻涕从鼻孔流出。清涕的产生主要与腺体的分泌亢进和鼻粘膜血管的渗出有关。剧烈喷嚏偶然出现血性鼻涕，而合并感染时可出现黄色脓性鼻涕。部分患者由于鼻后孔较低，鼻涕流向鼻咽部而出现强制性的鼻-口倒吸样咳痰，所以可以出现流涕少而咳痰多的现象。
　　（三）鼻塞，53%的持续性鼻炎和30%的间歇性鼻炎患者可出现鼻塞症状。鼻塞可以是由于鼻粘膜充血、水肿而引起的，也可以是下鼻甲肥大引起的，鼻塞症状的轻重与鼻粘膜的充血和水肿严重程度有密切关系。在病程初期多为暂时性鼻塞，而病程较久时，慢性炎症导致的下鼻甲肥大以及鼻息肉也是过敏性鼻炎患者常常出现鼻塞的原因之一，这种鼻塞往往呈持续性。在某些反复接触变应原的患者可出现持续性鼻塞，而喷嚏和流清涕症状则相对较少，甚至以鼻塞为唯一症状。鼻塞是过敏性鼻炎的最主要症状之一，也是过敏性鼻炎发展为过敏性哮喘的前兆。
　　多数患者表现为一侧性鼻塞，也可表现为交替性鼻塞或双侧鼻塞，鼻塞症状往往在夜间表现的更为明显。鼻塞常常可以诱发嗅觉障碍、头痛不适、记忆力减退和注意力不集中等症状，特别是儿童表现为学习成绩不佳或下降。鼻塞还常常出现擤鼻涕、有意识的鼻吹气等症状，由于夜间鼻塞较重可出现鼾声或口式呼吸。在儿童，鼻炎引起的鼻塞往往和腺样体肥大引起鼻塞相互作用，导致呼吸障碍、缺氧睡眠（趴睡、睡不宁、打鼾、多汗、张口呼吸或磨牙、进食缓慢等），常常引起家长的警觉，往往成为患儿家长主诉的主要症状，要抓紧非手术治疗，以免形成腺样体面容。