如何在家洗牙_ 洗牙后注意事项是哪些

一、怎样在家洗牙

　　1.教你5分钟消灭牙垢

　　材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。

　　方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。

　　2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

　　3、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。

　　4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿

　　5、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。

　　6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

　　7、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。

二、洗牙后注意事项会是什么

　　1、洗牙后不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象，如洁牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。

　　2、洗牙后三天内不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物，洁牙后的一两个月，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，此属正常的个体反应，请勿过于忧虑，若症状持续加重，不能缓解，请及时复诊。

　　3、很多人在洗牙后都会出现牙缝变大的情况，这主要是因牙肉发炎开始健康恢复的现象。另外，洗牙之后虽然牙齿变得很干净了，但去这个时候还是需要进行清洁的，最好是勤刷牙或者是使用牙线。

　　4、洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。若酸痛症状一直存在，可以考虑使用市面上*的一些抗敏感牙膏，一般使用一个月左右多会改善。

三、超声波洗牙的禁忌人群会有哪些

　　洗牙，大多数的洗牙都是使用超声波。但是并不是所以人都适合使用超声波洗牙的。那哪些人不适合超声波洗牙呢?下面我们就一起来看一下。

　　1、患有各种出血性疾病的人，如血小板减少症患者、白血病患者、未控制的三型糖尿病患者、未控制的甲亢等的患者应该预先适量应用促凝血药物，控制凝血速度，以免超声波洁牙时出血不止。

　　2、患有某些急性传染病的患者，如急性肝炎活动期、结核病患者等，也应等疾病稳定后，才可到医院进行超声波洁牙。这一方面是因为你自己的病情，另外也应避免传染他人。

　　3、患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等的患者不易接受常规超声波洁牙治疗。

　　4、口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者(急性坏死性牙龈炎除外)应该待急性期过后再超声波洁牙，以避免炎症延血液播散。

　　5、患有牙龈部恶性肿瘤的患者，不易接受常规超声波洁牙，以避免肿瘤扩散。

四、洗牙的三大危害会是哪些

　　洗牙的坏处1

　　初次洗牙的患者多会提出这样的问题，洗牙会不会使牙受到磨损?会不会使牙缝变宽，牙齿变得松动?

　　只要了解洗牙的原理和作用，这样的心理压力自然就能得以消除。洗牙的医学术语是“龈上洁治”，是使牙石软垢从牙面和牙齿充填物或修复体表面清除下来的操作过程。

　　洗牙的坏处2

　　还有一部分的朋友有这样的疑问：我的牙周炎在洗牙之后，变得更加严重了?这是个人现象吗?其中原因是什么呢?

　　牙石是引起龋病和牙周病的重要因素，因此龈上洁治是预防龋病牙周病的重要措施，龈上洁治也是治疗牙周病的基础。

　　临床上常采用超声波洁牙，基本原理是利用超声波振动效能和水雾冲洗配合，大大提高清除牙石的效率。

　　超声波洁牙机头工作端制作得光滑，无切削磨钻功能，因而在洁牙的过程中它没有切削割磨的作用，所以自然不存在牙齿受磨损的问题。

　　洗牙的坏处3

　　牙石对我们的牙齿有着非常大的危害，这是很多的牙医都不会告诉我们的消费者的。你会注意到很多的牙医自己的牙齿并不白但是他绝不会选择洗牙。

　　在牙石的“伪装”下，患者不知道在牙石的毒害下，牙龈已严重退缩，牙根已严重暴露，牙齿已变得松动，牙与牙之间的间隙已变宽。洁牙完毕后，有的患者却不敢去面对，反而误以为是超声波造成的。

　　洁牙机产生的超声波只会使牙石脱离牙面，而不具备牙石那样“静悄悄”地破坏牙齿和牙周组织的本领，产生误解的患者太低估牙石的危害了。