首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

眼角鱼尾纹的解决方法 什么食物能解决鱼尾纹

2017-11-06 来源:网友编辑 作者:齐迎松

一、如何解决眼睛鱼尾纹

  去鱼尾纹按摩手法1:由下巴开始,利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤,然后轻轻由下往上捏。沿着嘴巴周围,利用指腹的力量慢慢抓捏。到眉头的部位,记得要停留十秒钟的时间。最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁,可以促进脸部的血液循环。
  去鱼尾纹按摩手法2:用食指和中指轻松拉开眼尾的鱼尾纹。取眼霜以另一只手的无名指打圈按摩。每边重复10秒。同时法国蓓肤雅,使用后,就能感觉到肌肤的紧致。使用法国蓓肤雅28天,深层皱纹会消失;3个月后,肌肤就可回归到基因年轻态
  在日常生后当中,注意饮食可以做到延缓眼部鱼尾纹的出现。常吃猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等食物可补充流失的胶原蛋白,增强皮肤表层的修复功能,使其变得光泽饱满,同时减少细纹,令肌肤变得光滑而富有弹性。

二、什么食物能去除鱼尾纹

  一根鸡骨
  皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成,缺少了弹性纤维,皮肤就失去了弹性,松弛的皮肤聚拢起来,就会形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤喝,不仅营养丰富,常喝还能使肌肤细腻,久而久之,鱼尾纹就会减轻了。
  一杯啤酒
  啤酒的酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的B族维生素、糖和蛋白质,这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150~250克),可增强体质,减少面部鱼尾纹。
  一块口香糖
  每天咀嚼口香糖十几分钟,不但能清洁牙齿,更可使面部鱼尾纹减少,面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使鱼尾纹逐渐消退。
  一团米饭
  当米饭做好后,挑些柔软温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,使皮肤呼吸畅通,从而减少鱼尾纹。

三、啥原因导致鱼尾纹的形成

  鱼尾纹也就是指人的眼角与鬓角之间的皱纹,随着年龄的不断增加,鱼尾纹就会越来越深,越来越明显了,去除鱼尾纹就变得更为困难,所以要想及早去除鱼尾纹,就先要了解鱼尾纹产生的原因。眼部鱼尾纹的形成原因,可概括为眼部肌肤的功能性衰退,总的说起来,主要包含四个方面。老师今天来告诉你,你必须知道的4个鱼尾纹形成的原因。
  原因一:光老化作用
  日光紫外线对皮肤的损伤十分严重,它使真皮层内的成纤维细胞活性减退或丧失,使得真皮层胶原纤维和弹力纤维减少、断裂,从而导致皮肤弹性降低,眼角皱纹增多。
  原因二:机体的自然衰老
  随着组织器官的自然老化,内分泌功能日渐减退,机体对肌群小纤维及相关细胞的营养作用开始变得衰弱,蛋白质合成率下降,肌群小纤维数量减少,导致神经系统对肌肤不能完成精细的表情支配,从而形成鱼尾纹。
  原因三:不良生活环境
  不加保护地暴露在干燥、寒冷的环境下,洗脸水温过高,表情过于丰富、夸张,睡眠起居不规律,吸烟等均可导致纤维组织弹性减退,从而加速眼部鱼尾纹的形成。
  原因四:心情不好的影响
  面对工作和生活压力过大,承受不住这些的时候,就会常常忧悲伤心,爱哭泣,也就容易让人产生鱼尾纹。

四、怎样来预防形成鱼尾纹

  鱼尾纹是人体衰老的表现之一,出现在人的眼角和鬓角之间出现的皱纹,其纹路与鱼儿尾巴上的纹路很相似,故被形象的称为鱼尾纹。鱼尾纹的形成,是由于神经内分泌功能减退,蛋白质合成率下降,真皮层的纤维细胞活性减退或丧失,胶原纤维减少、断裂,导致皮肤弹性减退,眼角皱纹增多,以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退,导致眼周皱纹增加。
  第一,在平常的工作和生活当中要保持心情愉快,不要总是感到苦恼和忧愁,预防因为皱眉而产生的鱼尾纹。
  第二,要改掉在日常生活中的一些不良习惯,比如有的人喜欢眯缝眼看东西,或是躺着看书,用脏手揉眼睛等都是不良的习惯,这样容易使眼睛发生毛病,出现鱼尾纹,应加以克制。
  第三,可以用鲜牛奶和蜂蜜搅拌均匀,然后涂抹在眼角容易出现皱纹的地方,再按摩5分钟,让其在眼部停留30分钟后洗去,每晚一次。
  第四,在眼角的部位涂抹专门的一些除皱的眼霜或是精华,配合按摩局部3分钟,使其中的营养成分可以被身体更好地吸收。