下巴长痘痘的调理方法 下巴长痘痘怎么治疗好

一、月经期间下巴长痘痘怎么调理

　　月经期间下巴长痘痘是什么原因?

　　1、分泌失调

　　例假来的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的生成。

　　2、油脂过旺

　　皮肤偏油性，特别是一些油性肤质的人，皮肤油脂分泌过旺，使其不能及时的从毛孔排出，过剩的油脂就会堵塞住毛孔，从而导致了皮肤发炎，让毛孔排油更不畅。恶性循环下去，导致皮脂在毛孔中越积越多，让毛孔突起，成为痘痘。

　　月经期间下巴长痘痘怎么调理?

　　1、祛痘偏方

　　①食盐洗脸

　　先取一点点食盐，放在掌心用水化开，然后用盐水轻轻按摩，洗掉涂上润肤露。食盐要少放，按摩时一定要轻柔再轻柔，可以减少食盐在皮肤上停留的时间。

　　②鱼腥草

　　去药店买鱼腥草5钱，冲洗一次后，放在水中(水要没过药材)浸泡4小时后。用大火煮沸1-2分钟，等凉了之后就能喝了。这个每6小时喝一碗，药渣可以用来洗脸。

　　③蒲公英

　　蒲公英100克、绿豆50克、蜂蜜10克。将采集的蒲公英全草100克(干品30克)煎水取净汁500毫升。在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成。吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。

　　④绿豆霜

　　绿豆100克，研成细末状后加入一点温开水，搅拌均匀成糊状后装在干净的瓶子备用。每晚临睡前，先把脸洗净擦干，再均匀抹上绿豆霜，并用指腹轻轻按摩10—20分钟。

　　⑤金银花

　　将金银花磨粉加水调合后，敷在有痘痘的部位。

　　2、饮食调理

　　①雪梨芹菜汁

　　芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于脸上长痘痘、下巴长痘痘的辅助治疗。

　　②枇杷叶膏

　　将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。适用于下巴长痘痘、酒糟鼻等。

　　③红萝卜芹菜汁

　　红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治背上长痘痘、下巴长痘痘。

二、下巴长痘痘的几个原因

　　原因之一：体内激素变化造成的内分泌紊乱，是下巴生长痘痘的一大内因!

　　如果我们经常留意就会发现，自己每次在下巴长痘痘的时间，总会碰巧遭遇那几天。资料显示，很多女孩子在月经前后几天，由于体内激素变化造成的内分泌紊乱，就会引发痘痘的生成，而这些痘痘经常在下巴这样的位置生长。所以，在月经前后，MM们更要重视身体的调节和营养的均衡，特别不能吃刺激性的食物，和过于劳累、熬夜的问题，如果不加以注意的话，痘痘生成的机会会多很多哦!

　　原因之二：生活习惯不正常造成的消化系统及身体循环系统失调，是下巴长痘痘第二大内因!

　　在现代生活中，女孩子们除了在工作中要投入大量的精力外，丰富的*生活也越来越占据的女孩子的时间，晚睡、晚起，吃夜宵等等习惯，让身体的循环系统出现紊乱，会造成便秘等问题，这样体内会集聚着大量的毒素，对于下巴这样敏感皮肤，会引起分泌紊乱，从而生成痘痘。所以调节好生活作息时间，合理的饮食习惯，是缓解下巴痘痘的关键!

　　原因之三：清洁皮肤时对下巴等皮肤重视程度不够，引发痘痘。

　　很多女孩子在清洁皮肤时，经常关注的是T型部位的清洁，对于下巴这些位置往往是经常忽略，这样时间久了，下巴位置的毛孔中多余的油脂、泥垢得不到及时的清理，就会造成毛孔堵塞，最终引发痘痘的生成哦!所以在清洁皮肤的时候，一定要注意下巴的清洁。

　　原因之四：身体健康问题引发的痘痘生成

　　在很多的时候，皮肤的问题也能映射出身体内部的问题，如肾脏功能如果出现问题，下巴就极易长出痘痘。所以，当下巴长出痘痘的同时，要感觉到乏力、精神不振等现象，一定要到医院检查肾脏的功能。所以MM们，要保持身体的健康，要尽量做到经常锻炼身体，保持良好的睡眠质量，同时注意饮食的健康。

三、怎么防治下巴长痘痘

　　下巴长青春痘的防治要注意什么

　　青春痘出现的病因主要有两种：一、是因为皮指排泄过多造成毛孔堵塞或自身体内激素分泌失衡;二、体内激素分泌失衡，由于工作压力大，作息紊乱，熬夜喝过多的咖啡，或者酗酒等都会让患者的健康情况恶化。

　　下巴长青春痘的防治要注意以下几点：

　　一、首选的做好防治的日常护理，日常护理要注意以下几点：

　　不要挤痘痘，容易形成难以去掉的痘印;注意不要蒸脸或者使脸对着热的地方;正确的洗脸;选择合适的化妆品;饮食方面要均衡;注意防晒;保持良好的心态，注意睡眠要充足等。

　　二、在治疗青春痘的办法上要谨慎，最好去正规皮肤病医院治疗，不要乱治，听从医生的指导用药。

　　青春痘专家提醒：正确的按照上述方法坚持下去，不但可以治疗已长成的痘，还可以改变多油的皮肤特性，抑制青春痘的长成，让你的青春期再没有痘痘的干扰。

　　通过以上对下巴长青春痘的防治要注意什么的相关介绍，相信大家都有了较深入的认识与了解，因此大家要特别注意了，严重者更要去医院采取相关措施。

四、战胜下巴痘的有小妙招

　　妙招1、经期前后使用消炎镇静护肤品

　　对于女人来说，女朋友光顾的前几天，因为雄激素和黄体素的上升、雌激素的下降、激素分泌的失衡会间接造成皮脂分泌过于旺盛，就会出现下巴长痘痘的状况。生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只需要在长痘痘的时候使用一些可以帮助消炎、镇定的保养品，以防恶化痘痘即可。当然，不要使用一些含化学物质的护肤品，以免刺激皮肤。

　　妙招2、芹菜雪梨汁对付下巴痘痘

　　美眉们可以常饮芹菜雪梨汁，针对下巴痘痘有着极好的去除作用。准备适量的芹菜、1个西红柿、半个雪梨、柠檬半个，将所有食材都清洗干净，洗净后同放入果汁机中搅汁，然后直接饮用，每天一次。可以起到清热润肤的功效，针对下巴长痘痘有较好的治疗功效，同时对于脸部皮肤其他部位的痘痘也有极好的去除作用。

　　妙招3、调整饮食习惯改善便秘

　　很多美眉下巴长痘痘是因为体内便秘所造成的，便秘会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出，这时就会出现下巴长痘痘的情况。这样的话，你需要调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，下巴的痘痘自然就会消失。

　　妙招4、做好肌肤防晒工作

　　我们的皮肤，如果经常在阳光下暴晒就会令汗腺及皮脂腺分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，下巴就容易长痘痘。所以，无论是外出游玩，还是仅仅坐在办公室内工作，都需要做好肌肤的防晒工作。出门前涂抹好防晒霜、外出后佩戴遮阳伞和遮阳帽，避免让太阳光直接照射皮肤。