两性健康知识大全 两性保健养生的方法

一、性生活对男女的神奇功效

　　有利于消除失眠。

　　所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。

　　减轻经期前的综合症。

　　女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

　　实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

　　有助于保护头脑。

　　年轻根据日本的医学研究表明："用进废退"的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。

二、哪几个时间内同房危害极大

　　疲劳时

　　性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时爱爱往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即激情，会损害健康。

　　酒后

　　饮酒后，尤其是饮用大量烈性酒会导致男性勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐，而且酒后受孕会危及胎儿。一项调查发现，酒后性生活也是引发猝死的重要原因之一。

　　病中

　　生病时身体抵抗力低下，性敏感度降低，影响性生活质量。尤其是身患传染性疾病时，更不可过性生活，否则不仅自己受害，还会传给爱人。

　　心情不快时

　　有的夫妻在一方情绪不佳时勉强爱爱，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳痿。

　　太饱或饥饿时

　　因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，所以不宜在刚吃完饭后就过性生活;而饥饿时人的体力下降，精力不充沛，此时爱爱，往往也不易达到满意的效果。

三、如何治疗阴虱病

　　1.治疗原则

　　早期诊断，及时治疗;治疗方案须个体化;规则治疗并随访;追查传染源，进行检查和治疗;性伴侣应同时进行检查和治疗。

　　2.治疗方案

　　理想的治疗药物应能同时有效杀灭阴虱成虫和虫卵。治疗前应让患者剃去阴毛，同时应将内衣、床单和被褥等用开水浸泡杀虫。

　　(1)一般疗法 剃除阴毛，内衣、内裤、月经带及洗浴用具应煮沸消毒，保持清洁卫生。患者应避免性生活，以免传染他人。因为阴毛是阴虱寄生的地方，没有阴毛阴虱将失去它所需要的寄生地。为了彻底治疗，一般要求将阴毛剃去，并焚烧，以彻底消灭阴虱赖以生存的环境。此外，阴虱的爪十分有力，它往往紧紧地抓住毛干，不易分离，故剃去阴毛是必要的治疗。

　　(2)药物治疗 可以选用林旦洗剂、香波或霜剂;马拉硫磷洗剂;扑灭司林;硫磺软膏;25%苯甲酸苄酯乳剂等，都具有杀灭阴虱成虫和虫卵的作用。若瘙痒剧烈可用抗组胺剂以缓解瘙痒。如继发细菌感染则应用抗生素。

　　3.治愈标准

　　患者在首次治疗后4～7天应作随访，症状消失、体检无虱及虫卵，即可判愈。有时瘙痒可持续一段时间，主要是由于变态反应所致，可予以对症处理，但不影响判愈。预后良好。

四、男女不孕不育要做哪些检查

　　1、男性精虫检查，男性精虫检查，一般只须短暂禁欲三至七天，配合生殖医学中心人员上班时间，将采出的精液置入检查盒中，尽量在一小时内送达并交给技术员，半个钟头内即知结果。

　　2、输卵管摄影，输卵管是通过使用摄影，开发子宫腔和输卵管，评估妇女输卵管通畅最常做的检查。从来没有在排卵期，受精卵在输卵管末端或腹腔，造成子宫外孕;不定期检验中，由于阻塞血液可能是最初通畅的输卵管，造成误判。因此，检查的最佳时间点是月经结束后三至七天。

　　3、子宫镜检查和腹腔镜检查，镜子必须打开检查的子宫腔，灌溉，和腹腔镜手术是一种显影剂注入子宫腔和输卵管，判断输卵管阻塞，既可胚胎冲走，导致怀孕。因此，检查的最佳时间会是在月经结束后的三至七天。

　　4、卵巢肿瘤系数检查，如选在经期间抽血检查卵巢肿瘤系数，都呈现假阳性偏高，会让患者白白担心受怕，以为自己得了不治之症。因此建议最好在非经期期间检查。

　　5、空腹才可受检，因为激素，泌乳素，卵巢肿瘤系数不是因为吃饭前和浮动或改变，所以不需要禁食可以做检查;而子宫输卵管造影是在病人清醒情况下检查，也不需要禁食。只有镜子，腹腔镜手术在全身麻醉下进行，避免食物在胃食管反流引起吸入性肺炎，所以检查前8小时禁食。

　　6、泌乳激素检查，一般妇女泌乳激素如果过高，会干扰正常排卵及月经周期。由于泌乳激素在傍晚，尤其是在夜晚会生理性上升，因此建议在早上检查，比较准确。

　　7、卵巢功能检查，一般是经期的第二天、第三天抽血检查荷尔蒙，因为在这时候，女性体内的荷尔蒙不会有太大的浮动，因此可以清楚判断卵巢老化以及慢性不排卵及多囊性卵巢症状群等问题。