男人如何去面部红血丝 红血丝皮肤保养注意10要点

一、男人如何去面部红血丝

　　1、经常按摩红血丝的位置

　　经常按摩红血丝的位置，促进血液循环，有助于加强毛细血管的弹性；由于运动或者吃辛辣食物造成红血丝严重时，可以使用冷敷，以减轻脸部发热，肿胀。

　　2、冷敷患处消除红血丝

　　脸上出现红血丝很有可能是脸上血液循环不通畅，毛细血管受到阻碍便会出现红血丝的症状。用冷毛巾进行冷敷可以让脸上血液循环通畅，一段时间后便可以消除红血丝。

　　3、更换洗面奶、护肤品

　　洗面奶以及其它的护肤品地对脸上皮肤造成影响，特别是脸上皮肤对于所使用的洗面奶等护肤品过敏时，通过会表现为出现红血丝等症状。如果脸上有红血丝，那应该排查是否是洗面奶以及其它护肤品所造成的，并且考虑更换。

　　4、红眼药膏涂抹去红血丝

　　当脸上皮肤出现红血丝时，可以使用红眼药膏涂抹。在患处适量涂上红眼药膏，一两天后红血丝便会消失。情况严重的，可以每天涂抹两到三次而得到缓解。

　　5、充分保湿

　　红血丝肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，在干燥的气候中，红血丝皮肤会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

　　6、远离敏感源

　　男人皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续一周时间，然后再使用低敏感系列的产品，在减低伤害后，皮肤运用本来的自愈能力，有可能会自行恢复健康。

　　7、注意饮食

　　面部出现红血丝皮肤的男士在饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。

二、什么是红血丝肌肤

　　什么是红血丝肌肤？

　　红血丝主要是因为面部角质层薄弱，导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。这种肤质主要在高原地区很常见，也就是我们常说的“高原红”，但其实这种肤质并不一定是健康的，而且表现明显的红血丝肌肤不仅影响肌肤健康，同样影响你的漂亮。面部红血丝多一分，你的“洋气”就会少一分哦。

　　红血丝是怎么形成的？

　　红血丝的形成多是后天由于各种损伤因素作用形成：皮肤的表皮层是没有毛细血管的，表皮层的细胞营养主要来源于我们皮肤表皮层的第三层棘层提供，当棘层细胞受损，自身供给营养能力下降。我们皮肤自身具备修复能力，这时真皮层的毛细血管自主向上扩张，帮助棘层细胞提供营养，从而形成红血丝。

　　表皮层的细胞破坏越严重、受损时间越长、毛细血管增生移行越重，红血丝就越严重。当皮肤受损30℅，是呈点状的红血丝；皮肤受损50℅，是呈线状的红血丝；皮肤受损70℅，是呈网状的红血丝；皮肤受损90℅，是呈片状的红血丝。怎么样，是不是听起来略可怕？那么，红血丝皮肤日常应该如何保养呢？

三、红血丝皮肤保养注意要点

　　1、减少刺激 温和护肤

　　皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续一周时间，然后再使用低敏感系列的产品，在减低伤害后，皮肤运用本来的自愈能力，有可能会自行恢复健康。

　　2、不要用功效太强的产品

　　现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。另外，红血丝皮肤不能用功效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效型产品，才是使皮肤恢复健康的良方。

　　3、少更换护肤品：

　　需要换护肤品时请先做一下实验：可以先把少量外用护肤品搽在耳后 （因为耳后皮肤一般没有过多的接触到外用护肤品，对护肤品比较敏感） ，一个小时后可以看一下结果，如果在耳后不会过敏，则可以在搽少量在红血丝部位，如发现过敏或不适，请立即停用。

　　4、选取天然材料自己DIY护肤品：

　　天然面膜增加水嫩感，黄瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的补水保湿材料，而且由于是天然的，对皮肤负担也微乎其微，可以自己在家动手做。有助于加强毛细血管的弹性。

　　5、习惯使用含洋甘菊的护肤品：

　　可以防过敏，舒缓被刺激或敏感皮肤的效果，有必要的话可以选用精油。

　　6、学会用维生素E和C护肤：

　　含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越。晚上洗过脸后用针尖刺破维他命E胶丸擦在脸上，然后轻轻的按摩直至完全吸收，一定要让皮肤完全吸收，维他命E胶丸用大粒的一粒就可以了。当然也可根据各人情况不同而定。

　　7、做好保湿工作

　　敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。

　　8、防晒先基础保养

　　敏感性红血丝皮肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。

　　9、红血丝皮肤不宜去角质

　　角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手，最好使用乳剂或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度以适合红血丝肌肤。

　　10、红血丝的日常居家护理

　　除了护肤品的正确选用，日常居家护理也可有助于缓解红血丝症状。

　　在饮食上，可多摄入一些富含蛋白质的食物，如乳制品、豆制品，以及新鲜的蔬菜、水果，紧实血管，增强毛细血管壁的韧性和弹性，帮助皮肤“恢复健康”。

　　平日里，也要注意皮肤的保湿，长时间待在空调房间内，会让皮肤水分快速流失，可在桌上放置加湿器或用喷雾、浸透保湿爽肤水的化妆棉、润肤产品及时补水。

　　同时也要调节情绪，自我减压，保持轻松愉悦的心情，这样也有利皮肤机能的自我修复。

四、红血丝和其他类似病症的区别

　　红血丝：

　　红血丝是面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，一丝丝纵横交错，如蜘蛛网般，分散性分布，严重者会连成片状，变成红脸，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动、温度突然变化时脸色更红。面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。严重者还会形成沉积性色斑，难以治愈，不仅影响外表的美丽，还会给心理造成阴影，给正常生活带来极大的不便。

　　毛细血管扩张症：

　　毛细血管扩张症，主要发生在皮肤透明白皙、又比较脆弱的人身上。主要是指毛细血管持久性扩张，他们持续性扩张，会导致皮肤出现丝状、网状或者星状的的损伤，用手指压住会褪色。他的特点是面部的毛细血管形成红色或紫红色斑状、点状、线状损害，偶有灼热感或刺痛感，并显现红色。这种情况不管男女老少均可发生，但主要以年轻女性为多。正常人在日晒等刺激后，出现小范围的轻度毛细血管扩张属于正常范围，但是如果是大范围的出现，则有可能是某种疾病的表现。

　　溢脂性皮炎：

　　溢脂性皮炎，是由于过敏原引起的皮肤病。主要表现为皮肤在接触到某些过敏原之后，出现皮肤红肿，发痒，风团和脱皮等皮肤症状。引起溢脂性皮炎的主要原因也是两个1.原发性刺激，主要由强酸、强碱、斑蟊和某些刺激性较强或浓度较大的化学物质引起。此类无个体选择性，且无潜伏期，任何人接触均可立即引起皮肤急性炎症。2.变态反应（过敏反应），指一部分具有特异性过敏体质的人，在初次接触过敏原之后，经过4—20天的潜伏期（平均7—8天）使机体先致敏，如再次接触该物质后，可在12小时左右（一般不超过72小时）即可发生皮炎。此类过敏反应是接触性皮炎中最常见者。

　　红血丝和毛细血管扩张症的区别：

　　毛细血管扩张症和红血丝，看起来很像，但是二者也是明显的区别的。首先，毛细血管扩张症范围较小、症状较轻的时候，属于正常范围。但是红血丝只要出现，就证明已经出现了皮肤问题，需要尽快处理。然后，红血丝，不会出现灼热感和刺痛感，但是毛细血管扩张症会。最后引起红血丝的原因，要比毛细血管扩张症更复杂，包括：毛细血管扩张性能差、角质层受损或一部分毛细血管位置表浅等；而毛细血管扩张症的原因就比较单一，一般都是皮肤角质层薄，而且皮肤比较敏感的人，在受到外部刺激之后形成的。

　　红血丝和毛细血管扩张症：

　　从上面的引起两种皮肤问题的不同原因，我们可以总结出2者的几点明显区别：A：致病原因不同。红血丝是对外界刺激敏感；溢脂性皮炎是因为过敏体质，引起的对过敏原过敏。B：表现症状不同。红血丝的症状为单纯的脸上出现网状或者成片的红，并无发痒、肿、以及脱皮等症状；而溢脂性皮炎除了面部发红之外，却会出现发痒、红肿、风团、脱皮等伴随症状。