丰胸食疗的方法是什么 通过饮食让你的胸部变丰满

　　每个女人都希望自己能够拥有一对傲人的胸部，有的女性会选择通过隆胸的手术来让自己的胸围变得更加的丰满，但是做手术会对身体有一定副作用，其实在日常生活中我们可以通过食疗的方法来丰胸，在食物里面摄入足够有利于激素分泌的食物，蛋白质丰富，热量比较高的食物，都有利于丰胸，那我们就具体的来说一下。

　　1、可以自制红酒木瓜汤，需要一百克的木瓜，50克的葛根粉，30克梨汁，适量的冰糖，20克的蕃茄汁，一瓶红酒，把2/3的红酒倒在锅里面，煮沸后，然后放入木瓜、葛根粉煮二分钟，然后再加入梨汁、冰糖煮十分钟，然后倒入番茄汁，最后倒入剩下的红酒煮开就可以了。里面含有的一些物质，能够有利于刺激人体雌激素的分泌，可以达到丰胸的目的，需要长期坚持。

　　2、平时也可以喝猪肚汤，需要一千克的猪肚，30克的芡实，50克的黄芪，60克的白果肉，30克腐皮，首先把猪肚用粗盐和油擦洗干净后，然后把芡实、黄芪、白果全部放在砂锅里面，加入适量的清汤，煮开半个小时之后，然后再放入腐皮熬两个小时之后就可以了，这样能够有利于补充身体能量，能够更好的促进乳房发育。

　　3、也可以吃豆浆炖羊肉，需要500毫升的豆浆90克的淮山药，50克的羊肉，适量的油、盐和姜把这些材料全部放在锅里面，用小火炖两个小时，每一个星期吃两次就可以了，这样能够有利于健脾胃，最主要的还具有丰胸的功效，促进胸部发育。

　　4、可以喝花生猪脚汤，需要200克的花生，两个猪脚，适量的葱、姜、料酒，把猪脚洗干净，放在锅里面用开水烫一遍，这样可以去除腥味，然后把花生和猪脚放在锅里炖，加入适量的水，然后放入葱、姜、料酒先用大火烧开，然后再用小火炖三个小时，等花生煮软、猪脚炖烂之后，加入适量的调味品就可以了，猪蹄里面富含胶原蛋白，能够有利于丰胸，花生里面富含脂肪，也能够更好的丰胸。

　　5、可以喝猪蹄木瓜汤，把猪蹄洗干净劈成四片，然后把适量的盐、糖、两勺料酒放在锅里面，炒至微黄色，用小火炖煮，一直炖到猪蹄熟透就可以了，猪蹄里面含有丰富的维生素e脂肪和胶原蛋白，能够有利于促进乳腺的发育，可以更好的丰胸。

　　可以通过以上食疗的方法来丰胸，生活中应该养成良好的生活习惯，睡觉的时候尽量不要趴着睡觉，可以采取侧卧式或者是仰卧时，选择适合自己的文胸，尽量不要穿得太紧，不然会影响乳房的发育，也不能穿得太松，不然会导致乳房下垂，适当的做一些扩胸运动，因为做扩胸运动能够有利于紧致乳房附近的肌肉，还可以有利于丰胸。