女性用艾叶泡脚的好处 艾叶泡脚的三大好处

　　艾叶在很多郊外都有生长，尤其是以我国南方地带最为茂盛。艾叶的使用方法有很多，既能够食用，又能够药用，在民间还有人用艾叶驱毒避邪，深受大家的喜爱。艾叶具有很强的祛寒止痛、温养经络的功效，女性用艾叶泡脚好处是非常多的。下面，我们就一起来看看女性用艾叶泡脚有哪些好处。

　　1、祛寒、清除体内湿气、温养经络

　　女性如果长期缺少运动，可以用艾叶煮水泡脚，有相关的实验证实，艾叶具有很强的祛寒功效，艾叶水泡脚之后可以有效的促进体内的血液循环，使体内的湿寒之气排出体外。艾叶泡脚还能疏通我们的十二经络，能调理身体的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来，气血健康，体内的寒气自然就会变小。一些湿气过重的人也可以常用艾叶泡脚。

　　2、去虚火和寒火

　　日常生活中，如果女性患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等症状，这些都是体内虚火旺盛或是寒火导致的，可以用艾叶煮水泡脚，泡至全身出微汗就可以了。然后再喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃寒凉辛辣食物，注意休息，这些不适症状即可很好的缓解。

　　3、去脚气和脚癣

　　有脚气和脚癣是因为日常没有注意个人卫生，导致脚部细菌滋生，从而引起脚气和脚癣。艾草具有很强的抗菌和抗病毒、抗过敏的作用，能帮助杀灭脚部的细菌，增强身体的抵抗力，所以，经常用艾草泡脚可以去除脚气和脚癣。

　　当然了，女性用艾草泡脚的好处远远不止以上介绍的这些，比如，女性孕期用艾草泡脚能止血安胎等。通过上述小编的介绍，大家是不是已经按捺不住想立刻用艾叶泡脚了，用艾叶泡脚的好处虽然很多，但是还是要提醒各位，切勿过于频繁，否则会有副作用。