胃癌术后要如何恢复 胃癌手术后的饮食怎么调理

一、胃癌术后复发的原因有4个

　　胃癌术后的复发严重影响着整体治疗的效果，其复发的原因较多，其中最为重要的原因有以下四个：

　　1、手术治疗不够彻底是胃癌复发的主要原因

　　手术中对癌症病灶切除不完全，腹腔内残留了癌肿组织或转移的淋巴结，术后又忽视综合治疗，这种情况一般在术后一年内容易复发。

　　2、晚期癌肿容易出现复发

　　较晚期的胃癌，癌肿侵及腹腔和邻近的器官组织，如胰腺、结肠、肝脏、肠系膜等;或经淋巴组织远处转移，这样的患者往往术后不久便出现复发转移。

　　3、肿瘤的恶性程度

　　恶性程度较高、对化疗越不敏感的癌肿复发率越高，恶性程度低、对化疗敏感的癌肿则不易复发。往往老年患者其胃癌的恶性程度相对较低，而年轻的胃癌患者恶性程度相对较高，预后较差。

　　4、机体免疫力低下也会导致复发

　　有许多胃癌患者术前已有机体免疫力下降，加上手术创伤和麻醉对身体抵抗力的打击，致使这类患者在手术后免疫力更低。若术后不及时提高患者的免疫力，则患者往往在手术后肿瘤复发;即使做了较彻底的根治，也会有一部分人在术后远期复发。

二、胃癌手术后可多吃小米粥养胃

　　一般胃癌患者在术后化疗时容易造成胃肠黏膜损伤，因而没有食欲，吃不进东西，同时还有胃酸过多等问题。这里所讲的小米粥并不只有小米一种成分，还包括生薏米、大枣、山药等。小米具有很好的养胃作用，而薏米具有健脾利湿的作用，同时具有抗肿瘤作用，大枣能够益气补血，山药能平补肺脾肾三脏，兼有除湿作用。

　　小米粥具体做法

　　原料：小米适量，生薏米50克，大枣五六枚，山药适量。

　　做法：将上述原料共同煮烂成粥食用。需要注意的是薏米比较难煮，下锅前可先用凉水泡1小时;大枣吃得过多会使人感到胃脘部胀满，因此一次不要放太多。在煮粥时可适当放一点点食用碱，这样能把小米中的有效成分煮出来，还可以使粥煮得黏糊。

　　Tips：

　　胃癌患者化疗期间的饮食推荐

　　早餐：牛奶、蒸蛋羹、小米粥。

　　午餐：以面食为主，蔬菜多吃些香菇、金针菇等菌类。

　　晚餐：以小米粥为主。

三、胃癌术后如何恢复的方法

　　胃癌病人在肿瘤切除或者放射、化学治疗已能控制病情后，就应该适当地参加一些力所能及的体育运动，以改善机体的新陈代谢，提高整个机体的免疫、抵抗能力，不仅可以减少癌细胞的病变，又可以增进食欲，改善消化功能，更使人心境开朗，增进心理健康。

　　体育锻炼对于癌症病人康复，有着积极的作用。不过参加运动，原则是循序渐进，量力而为。具体给大家推荐的运动方法有以下几种：

　　一、胃癌患者如术后无任何禁忌症，可在术后1～7之天后，由家属搀扶在病房里走动，可促进身体各机能的恢复。

　　二、如果胃癌患者手术的创伤较重，术后体力较差，不能下床的情况下，可在床上做肢体运动和翻身动作。

　　三、如果胃癌患者手术身体恢复良好，可逐步加大运动量，变换锻炼内容，从散步、气功、太极拳到做操，最后可适当慢跑。其中，最佳推荐散步的运动方式，散步的要领如下：

　　1、建议胃癌患者术后散步时衣着要宽松，鞋袜要合适，以保安全。

　　2、散步时要从容不迫，怡然自得，摒弃一切杂念。

　　3、散步时步履要轻松，有如闲庭信步，以达周身气血平和。

　　4、散步时要遵循循序渐进，量力而行的运动原则，散步的时间可长可短，要做到形劳而不倦，不要气乏喘吁。

四、怎么调理胃癌手术后的饮食

　　胃癌术后胃的运动，贮存及分泌功能发生了不同程度的变化。为了适应消化道重建的现状，胃癌术后饮食应注意逐渐过渡，从稀到稠，从量少到量多，从低热量到高热量，使糖、蛋白质、脂肪的摄入逐渐与机体需要相适应。所以，胃癌手术后病人要将饮食调理视为康复第一要素，绝不可麻痹大意。

　　关于胃癌饮食，专家提醒：

　　1、患者手术后要渐渐恢复正常饮食，注意少吃多餐。

　　2、天天进食5-8次，每5-100克，从流食、半流食、软食，过渡到普通饮食要3-6个月。

　　3、饮食以清淡为宜，应含有丰富的高维他命、高蛋白，且易消化。

　　4、病人可吃一点蛋类、瘦肉类以及豆腐、乳类及其制品、成熟的水果、鲜嫩的蔬菜和豆浆等。

　　5、同时，吃东西时要耐心咬碎嚼烂，多用舌头辅以唾液搅拌，以口腔替代胃里的部分消化功能，这在胃癌手术后初期的饮食恢复中是相当重要的。

　　此外，胃癌饮食还要切记，要限制油炸、辛辣、过甜、过热和刺激性食品，不能吃不易消化和过黏的食物，如粽子、凉糕、黏豆包和年糕等。要留心记下常常造成感觉不适的食物，该忌口的必需忌口。病人由于胃酸减少而影响铁的吸收，适当补充一些铁剂可避免缺铁性贫血。另外，全胃切除手术后的患者每年最好静脉补充一次叶酸、维B12等微量元素。