尿热是怎么回事 要注意是不是身体上火

一、尿热是怎么了

　　一、尿尿有灼热感一般是有上火或者是有尿道炎症的情况

　　意见建议：可以去医院化验一下尿液，希望的回答可以帮到。

　　二、初步考虑有可能是体燥热，上火导致的这类现象，平时要注意个人卫生，多喝水促进代谢，少吃辛辣刺激性食物以及易上火的食物，多吃青菜水果，多休息，避免劳累

　　意见建议：如果症状不是很严重，可以先通过以上方法调理看看，必要时可以吃点清热败火药物治疗。

　　三、小便时有灼热感很多男性都会遇上这样的问题吧，症状不明显的男性出现这个问题时，忍一忍就过去了，可是有些男性不仅有灼热感，还会伴随着一定的刺痛感，对男性的影响很大，治疗不及时的患者小便还会有出血的症状，所以出现这种问题一定要及时的治疗，千万不要耽误了病情。

　　四、小便有灼热感多半是因为感染导致的，避免这种情况的发生，可以通过日常的个人卫生，还有保证夜生活的保护措施做起，勤换内衣裤等也是必要的措施，除了这些需要注意的，患病起见，也要注意饮食的清淡，不要吃油腻辛辣刺激的食物，烟酒也要尽可能的节制，保持身心的健康是辅助治疗的好方法。

　　五、小便有灼热感的症状轻的时候可以自诊断，如果症状严重的时候一定要尽早的去正规的男性专科医院进行检查治疗，千万不要耽误了病情，延误了最佳的治疗时机。有些患者经常使用网上的偏方进行治疗，不仅没有效果，还延误了病情，引发了很多其它的疾病，增加了治疗的难度不说，自己也遭了很大的罪。

二、容易上火是这些原因导致的

　　在日常生活中，人们常常会出现一些不舒服的感觉，如：口干、口苦、口臭、起口疮、牙痛、多梦、胃酸、肚胀、便秘、手足心发烧、痔疮等，儿童还会流口水、扁桃体肿大、盗汗、尿床等。那么上火究竟是什么原因引起的?从我们中国的中医观念来看，火分为“实火”和“虚火”的差别。

　　1、“实火”是指：身体基础是有档次的，只是由于外界环境及饮食不当引起的阴阳平衡失调导致“阳亢”，引起功能障碍。

　　2、“虚火”是指：本身是阴虚体质、阴阳失衡，导致表面现象“阳亢”，实际上是本身阴虚造成的相对“阳亢”，通常阴虚体质表现为“虚火”，所以同时有气血虚的表现，如：面色苍白、手足冰凉、头痛失眠、多梦、便秘等。现代医学认为，“上火”的原因是微循环不足，细胞所需的氧气和养料不能及时供给，同时代谢产物又不能及时清除，引起一系列功能障碍。

三、上火症状的解决方案有这些

　　上火症状一：牙疼

　　俗语云：“牙疼不算病，疼起来要人命。”牙疼的去火点在哪里?在足背，足背的2、3趾间缝处是足阳明胃经去火点。每天按摩该处2～3次，每次1～2分钟，可缓解牙疼症状。

　　上火症状二：烂嘴

　　去火点在足第2趾。按摩2趾末节指甲靠近第3趾侧，每天一次，一次100下。

　　上火症状三：鼻火

　　去火点在手上。拇指根部肌肉明显突出部位为手太阴肺经去火点，可每天按摩2～3次，每次3分钟。

　　上火症状四：眼屎多

　　去火点在无名指。在无名指指甲旁靠近小指侧，可用拇指指尖按摩此处，每日2～3次。每次一分钟左右。

　　上火症状五：尿黄

　　治疗尿黄的去火点在足小趾外侧的趾甲角旁，最好选择在下午3～5点进行，此为膀胱最活跃的时刻，每天按摩2次，每次1～2分钟。

四、4种饮食坏习惯最容易上火

　　1、喝水少，感觉要“冒火”。

　　身体由于各种因素缺水从而导致体液晶体渗透压升高，感受器将信号报回中枢产生渴感，从而会有要“冒火”的感觉。此时，应该及时补充水分。

　　2、吃瓜子，嘴里起水泡。

　　这种烤的食物往往太干太咸，一方面过于粗糙划伤口腔黏膜，另一方面形成局部高渗透压脱水造成炎症。吃此类食物时应尽量选原味的，最好不要直接用口嗑，并控制每次吃的量。

　　3、吃甜食，长痘痘。

　　痘痘学名痤疮，目前有非常明确的证据显示，高血糖负荷饮食会加剧痤疮，其机理可能是雄性激素水平与血糖水平呈正相关，皮脂分泌又受雄性激素调控所致。因此长痘痘的朋友不妨想想最近是否冰激凌、糕点吃太多了，如果是，应该减少食用。

　　4、吃辣，肛门烧灼。

　　辣椒素受体被辣椒素激活会后产生痛觉，甚至刺激肌肉反应、增加血液流速，虽然不见得是坏事，但比较敏感的人还是容易引起不适，比如拉肚子、肛门烧灼等。这种症状不到两天就会得到缓解，但要想避免，需要少吃辣椒。