腋下副乳怎么消除

　　许多人不知道副乳是什么，那么副乳是什么呢?副乳其实就是多余的乳房，通常出现于腋下和乳房之间的位置。甚至有些会出现于腹股沟这些位置，不过比较罕见。男女都有可能会发生，但是女性比男性的发生率高，而且会有遗传性。也正因为如此，怎么消除副乳的方法显得尤为重要，那么腋下副乳消除方法有什么呢?

　　怎么消除腋下副乳：

　　1、选对内衣尺寸

　　选对内衣的尺寸很重要，所以可以在买的时候进行试穿，不能只凭尺寸就乱买，因为不同牌子的厂家制作的内衣尺寸都会有偏差的，所以在买的时候一定要先进行试穿。现在有许多内衣行业会针对副乳的问题进行改良，如果自己不会正确穿内衣，那就找专柜小姐帮忙，否则会影响以后的身材，选对内衣的尺寸很重要。

　　2、正确穿内衣

　　穿内衣的时候要向前倾斜上身，再将内衣扣上，调整肩带，再用左右手分别拨乳，将腋下的副乳和下胸围的乳房都拨进内衣内。不仅穿内衣时要拨，每次去厕所时也要调整一下，过一段时间，可以慢慢把乳脂肪移到正确的位置。

　　3、多运动按摩

　　平常多做扩胸运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，让副乳得到改善。每天早晚按摩副乳，双手自然下垂，可以看见腋下到胸部之间有内凹和外凸的部分。内凹的部分可以用中指和大拇指适当地反复揉捏，左右各三十下。凸出的部分可以用手握拳用手指关节的力量将突出的副乳由外到内地推摩，左右各三十下。

　　4、抽纸切除是做好的方法

　　若副乳凸起比较厉害，或者经常与腋下皮肤摩擦，造成经常性的湿疹的话可以考虑切除。

　　副乳的切除有两种方法，如果是因为穿衣不对或者单纯脂肪太多导致的可以选择抽纸来去除，伤口不会很大大约0.5公分。但是如果副乳里面有乳腺组织，就要把副乳的乳腺去除，这时候就要进行切除手术，沿着腋下的皱折线下刀，切出两到三公分的口子，伤口通常是隐藏在腋下。

　　以上是文章“腋下副乳怎么消除”的全部内容，副乳这种东西不但打击患者的自信心还会影响自身的乳房健康，所以在发现自己有副乳的情况下，一定要及早治疗，在日常生活中也要保持良好的心态和生活习惯，这样才能更快地恢复健康。